کد خبر: 90894
تاریخ انتشار: شنبه 12 آبان 1397 - 08:29
یکی از خطرات مصرف زیاد ویتامین D در افراد سالم این است که چنانچه سطح ویتامین D خون از 100 نانوگرم در هر میلی لیتر بیشتر شود موجب جذب کلسیم اضافی از سوی بدن و در نتیجه سنگ کلیه می‌شود.
به گزارش بهداشت نیوز: ویتامین D جذب کلسیم در بدن را افزایش می دهد و مصرف آن به اندازه کافی موجب سلامتی و تندرستی می شود؛ مکمل های ویتامین D بسیار محبوبند چراکه موجب تقویت استخوان ها و جلوگیری از بیماری های استخوانی مانند پوکی استخوان می شود.
اما در بسیاری از موارد زنان سالمی که پس از یائسگی مقدار کمی مکمل ویتامین D مصرف کنند در حقیقت ابدا به آن نیازی ندارند؛ یکی از خطرات مصرف زیاد ویتامین D در افراد سالم این است که چنانچه سطح ویتامین D خون از 100 نانوگرم در هر میلی لیتر بیشتر شود موجب جذب کلسیم اضافی از سوی بدن و در نتیجه سنگ کلیه می‌شود.
خبرنگاران جوان
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.