title
کد خبر: 54756
00
 تدابیرطب سنتی  برای افزایش سلامت کودکان

یک متخصص طب ایرانی گفت: کارکردن زیاد کودکان با موبایل موجب افزایش فعالیت ذهنی و کم‌شدن فعالیت بدنی آنها شده است؛ همین امر موجب کم‌شدن اراده, ضعف سیستم بدنی, استخوانی و عضلانی خواهد شد و کسالت و کم‌توانی کودکان را افزایش می‌دهد.

به گزارش بهداشت نیوز،  دکتر محسن ناصری درباره تدابیر ویژه کودکان اظهار کرد: متأسفانه امروزه فعالیت بدنی کودکان کاهش یافته و فعالیت ذهنی و نفسانی آنان افزایش یافته است, این مسئله موجب می‌شود که حرکت‌ها و تمرینات بدنی که برای شکل‌گیری و تقویت سیستم عصبی، عضلانی و استخوانی و اراده و عزم (مهمترین لازمۀ توسعۀ جوامع انسانی) کاهش پیدا کند و کسالت، اضطراب, کم‌توانی کودکان و جوانان جامعه و توسعه بدی‌ها در جامعه می‌شود و بیماری‌ها توسعه پیدا می‌کند.

وی افزود: برای جلوگیری از این مسئله، لازم است مادران از غریزه کنجکاوی کودک برای آشنایی با طبیعت و 4 عنصر حیاتی آن یعنی خاک، آب، هوا و آتش برای بهبود فعالیت بدنی آنان بهره بگیرند و بدانند که بهترین خدمت را برای توسعه بنیه بدنی و ذهنی فرزندشان انجام داده‌اند.

این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: امروزه مخارج گزافی برای توسعه ذهنی نونهالان انجام می‌شود, استفاده کودکان از کلاس زبان، کلاس نقاشی و کار با انواع گوشی موبایل و تبلت ممکن است مفید باشد اما بدون فعالیت بدنی مناسب و تقویت بنیه بدنی آنها، توسعه ذهنی فرزندان در درازمدت پاسخ نمی‌دهد و جوانانی با ذهن‌های فعال و بدن‌های ضعیف و صبر کم تحویل اجتماع می‌شود.

دکتر ناصری خاطرنشان کرد: لذا توصیه می‌شود مادران، کودکان خود را با فعالیت بدنی همراه با آشنایی با جهان آفرینش و 4 رکن اصلی تشکیل دهنده آن و با تمرینات منظم پرورش دهند؛ از برکت این کار، مادران نیز انرژی مضاعفی پیدا می‌کنند و با روحیه بانشاط و انرژی بیشتر به تربیت نسل آینده می‌پردازند.

 

منبع: انجمن علمی طب سنتی ایران


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
آخرین اخبار
  • دزدیِ آرام در جیب شما؛ چگونه اعتیاد به دوپامین دیجیتال، ساختار مغز و قدرت تمرکز را نابود می‌کند؟
  • چرا گوارش شما تعیین‌کننده سرنوشت سیستم ایمنی است؟
  • بحران پنهان در سلول‌های شما؛ آیا بدن شما در برابر انرژی مقاومت می‌کند؟
  • قاتل نامرئی متابولیسم؛ چرا مقاومت به انسولین، بزرگترین مانع شما برای جوان ماندن و کاهش وزن است؟
  • غارتگران توجه؛ چرا مغز شما در تله لذت‌های آنی گرفتار شده و چگونه با «دیتوکس دوپامین» تمرکز خود را بازپس بگیرید؟
  • بمب ساعتی در رگ‌های شما؛ چگونه التهاب مخفی و استرس اکسیداتیو، قلب شما را تهدید می‌کنند؟
  • بحران تمرکز در عصر دیجیتال؛ چگونه «دوپامین» باعث فرسایش اراده و کاهش بهره‌وری شما می‌شود؟
  • چرخه‌ی گرسنگی بی‌پایان؛ چرا با وجود خوردن، مدام احساس ضعف و گرسنگی می‌کنید؟
  • قاتل نامرئی در خون شما؛ التهاب مزمن چیست و چگونه از درون بدن را فرسوده می‌کند؟
  • قاتل خاموش بهره‌وری؛ چرا بی‌خوابی مدرن مغز شما را کوچک می‌کند؟ +راهنمای علمی بازسازی مغز
  • زیبایی از درون؛ چگونه استرس و رژیم غذایی شما، سن پوستتان را بالا می‌برند؟