title
کد خبر: 54673
00
از کجا بفهمیم غذایمان کاملا هضم شده است ؟

از مدفوع می‌توان پی برد که هضم کامل است یا خیر. اگر مدفوع واجد شرایط ذکر شده نباشد، به این معنی است، که هضم کامل در دستگاه گوارش صورت نگرفته است. پس با سلامت دات لایف در مقاله نشانه های هضم کامل در دیدگاه طب ایرانی چیست؟

به گزارش بهداشت نیوز، از مدفوع می‌توان پی برد که هضم کامل است یا خیر. اگر مدفوع واجد شرایط ذکر شده نباشد، به این معنی است، که هضم کامل در دستگاه گوارش صورت نگرفته است. پس با سلامت دات لایف در مقاله نشانه های هضم کامل در دیدگاه طب ایرانی چیست؟

۱_ مدفوع هنگام خروج نباید تکه تکه بیاید و ناگهان تخلیه شود، بلکه می‌بایست آرام آرام و پیوسته بیاید.

۲_ مدفوع بوی بد نداشته باشد( بوی تلخی–بوی عفونی–بوی ترشیدگی).

۳_ رنگ مدفوع با رنگ غذای خورده شده مطابقت داشته باشد (رنگ عمده مدفوع زرد خرمایی است یا همان زرد مایل به قهوه‌ای است) ولی اگر غذاهای رنگین تر خورده شود (قرمه یا کوکو سبزی) طبیعتاً به تیرگی می‌زند. ولی اگر شیر برنج خورده شود و رنگ مدفوع سبز شود، نشان دهنده عدم هضم کامل بوده یا چنانچه زعفران پلو خورده شود ولی رنگ مدفوع سفید شود نشان دهنده انسداد در مجرای صفراوی می‌باشد و به رنگ کشکاب خارج شده است.

۴_ حجم مدفوع باید با حجم مواد غذایی خورده شده مساوی باشد( اگر کمتر یا بیشتر باشد اشکال دارد).

۵_ مدفوع باید قوامش قوام عسل خام باشد.(یعنی هنگام خروج لایه لایه روی هم سوار شود و همه مدفوع یک تکه شده و بشود یک خمیر یکدست. چنین وضعیتی علامت هضم کامل است.)

 

منبع: سلامت دات لایف


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.