title
کد خبر: 45821
00
سوپ چغندر و هویج

در این مطلب طرز تهیه سوپ چغندر و هویج را به شما آموزش می دهیم.

مواد لازم سوپ چغندر و هویج

هویج خرد کرده                       3 عدد

چغندر پخته و خرد کرده            1 عدد

پیاز قرمز خرد کرده                  1 عدد

روغن زیتون                          1 قاشق سوپخوری

آب سبزیجات (یا آب مرغ)        500 میلی‌لیتر

تره خرد کرده                         1 قاشق سوپخوری

جعفری خرد کرده                   1 قاشق سوپخوری

نان باگت                             8 برش

روش تهیه سوپ چغندر و هویج

فر را با حرارت 200 درجه سانتیگراد گرم کنید.

سپس هویج، چغندر و پیاز را در سینی فر ریخته و روغن زیتون را روی آن بریزید و 15 دقیقه در فر بپزید.

آنگاه مواد را در قابلمه مناسبی بریزید.

آب سبزیجات یا آب مرغ را بیفزایید و روی حرارت بپزید.

حالا مواد را در میکسر بریزید و آن را میکس کنید تا یکنواخت شود.

تره و جعفری را روی سوپ بریزید.

سوپ را همراه نان باگت به کودک خود بدهید.

 

منبع: زندگی آنلاین


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.