تعیین هدف، کلید موفقیت است و باید به گونهای انتخاب و عملی شود که گویی امکان شکست در آن وجود ندارد.
به گزارش بهداشت نیوز: ابراهیم غفاری حق روانشناس و مشاور اظهار کرد: گاهی افراد به دلیل ترس از شکست، از انجام برخی کارها خودداری میکنند و همین امر موجب میشود تا در بسیاری از مواقع جلوی پیشرفت آنها گرفته شود.
وی در ادامه افزود: نخستین گام برای کاهش ناامیدی و بیاعتمادی در افراد این است که به خود القا کنند که پیروز میدان بودن، مهم نیست، بلکه در اختیار داشتن فرصت و دقت کافی برای جبران اشتباه امری مهم و ضروری است.
غفاری حق گفت: برخورد صحیح و منطقی با اطرافیان به ویژه خانواده موجب دوری از ناامیدی میشود و همچنین مصمم بودن در انجام کارها برای رسیدن به هدف گامی بزرگ است.
این روانشناس با بیان اینکه برای رسیدن به پیروزی باید احساس شکست و ضعف را از خود دور کنید، خاطر نشان کرد: هیچ گاه در کارهایتان احساس نکنید که کم آوردهاید و به یاد داشته باشید که همواره پیروزی در کنار شکست و راحتی در مقابل سختی معنا و مفهوم پیدا میکند و برای رسیدن به موفقیت باید در مقابل ناامیدی خود ایستادگی کنید.
وی با بیان اینکه همیشه کارهای خود را بنویسید و آنها را طبقهبندی و سپس برای شروع از مهمترین آنها اقدام کنید، تصریح کرد: در مورد تعیین هدفهای خود قاطعیت به خرج دهید، اما در مورد روش دستیابی به آنها انعطافپذیر باشید، همچنین برای رسیدن به هر یک از هدفهای خود مهلتی را تعیین کنید.
غفاری حق خاطر نشان کرد: آن چه بیش از هر چیز با موفقیت و خوشبختی همسویی دارد، خوشبینی است و هر موقعیتی را می توان مثبت تلقی کرد، به این شرط که آن را به عنوان فرصتی برای رشد و پیشرفت در نظر بگیریم.
این روانشناس تاکید کرد: اگر در هر شخص و در هر شرایطی به دنبال نقاط مثبت باشید، همیشه آن را پیدا میکنید و هر وقت احساس ترس کردید، شجاعت را با «شجاعانه عمل کردن» در خود پرورش دهید.
وی با اشاره به اینکه تعیین هدف، کلید موفقیت است و باید به گونهای انتخاب و عملی شود که گویی امکان شکست در آن وجود ندارد، افزود: هر تجربهای را که به دست میآورید، آن را به یک تجربه آموزنده تبدیل کنید، چراکه باید در پس هر ناامیدی و شکستی به دنبال درس و تجربهای با ارزش باشید.
باشگاه خبرنگاران
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.