title
کد خبر: 298138
00
خشکی چشم و نمایشگرها؛ مراقب سلامت چشمانتان باشید

سوزش، احساس وجود شن در چشم، قرمزی و تاری دید موقت از نشانه‌های خشکی چشم هستند؛ مشکلی که در افرادی که مدت زیادی به صفحه تلفن همراه، رایانه یا سایر نمایشگرها نگاه می‌کنند، بیشتر دیده می‌شود.

به گزارش بهداشت نیوز، خشکی چشم زمانی رخ می‌دهد که اشک به اندازه کافی تولید نشود یا کیفیت آن نتواند سطح چشم را به‌خوبی مرطوب نگه دارد. کاهش دفعات پلک زدن هنگام کار با نمایشگرها می‌تواند علائم را تشدید کند.

قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض باد، هوای بسیار خشک یا جریان مستقیم کولر نیز ممکن است باعث افزایش ناراحتی چشم شود. استراحت دادن منظم به چشم‌ها و پلک زدن آگاهانه هنگام کار با نمایشگر می‌تواند برای کاهش علائم مفید باشد.

استفاده از قطره‌های چشمی نیز در برخی افراد کمک‌کننده است، اما انتخاب نوع قطره بهتر است با نظر پزشک یا داروساز انجام شود؛ به‌خصوص اگر علائم طولانی‌مدت باشند.

در صورت بروز درد شدید چشم، کاهش قابل‌توجه بینایی، حساسیت شدید به نور یا قرمزی مداوم، مراجعه سریع به پزشک ضروری است.


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.