کد خبر: 29370
تاریخ انتشار: یکشنبه 29 مرداد 1396 - 08:15
یکی دیگه از غذاهای ساده و خوشمزه پیک نیکی که خیلی راحت می تونید بیرون از خونه درست کنید قارچ و سیب زمینی با فویله. مواد رو خرد کنید، چاشنی بزنید و روی آتیش بزارید تا بپزه و آماده خوردن بشه. به همین راحتی!
به گزارش «بهداشت نیوز»
مواد لازم:
سیب زمینی، قارچ و سیر سبز تازه
روغن زیتون
نمک
فویل
ابتدا سبزیجات (سیب زمینی، قارچ و سیر) را خرد کنید. هر چه ریزتر و نازک تر خرد کنید زودتر می پزد. و بعد اون ها رو داخل فویل قرار بدید.
روی مواد روغن زیتون و ادویه جات دلخواه بریزید. سپس فویل رو روی مواد تا کنید و سر و ته اون رو ببندید.
فویل رو به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی آتیش بزارید یا اینکه به مدت ۱۵ دقیقه داخل فر روی دمای ۴۲۵ درجه قرار بدید. مزیت فویل به اینه که میشه اون رو روی هر وسیله حرارتی گذاشت. حتی می تونید فویل رو باز کنید تا میزان پخته شدن مواد رو بررسی کنید.
با این غذای ساده و در عین حال خوشمزه برای خودتون سنگ تموم بزارید.
منبع: بدونیم
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.