کد خبر: 239751
تاریخ انتشار: دوشنبه 08 خرداد 1402 - 15:46
رژیمی طبق سبک زندگی فرد
اگر برنامه رژیم غذایی با عادات فرد تنظیم شود احتمال پیروی بیمار بیشتر خواهد شد و همچنین در زمان مشاوره باید برای بیمار مرز و تفاوت بین هوس با گرسنگی و گرسنگی کاذب کاملا مشخص شود.
کافه سلامت: اگر برنامه رژیم غذایی با عادات فرد تنظیم شود احتمال پیروی بیمار بیشتر خواهد شد و همچنین در زمان مشاوره باید برای بیمار مرز و تفاوت بین هوس با گرسنگی و گرسنگی کاذب کاملا مشخص شود. بیمار اگر بعد خوردن یک وعده غذایی احساس گرسنگی کند بهتر است آب بنوشد، شاید این یک ولع کاذب باشد. میانوعدهها و سبزیجات بسیار موثرند و گرسنگی کشیدن فرد، اصلا شیوه صحیحی برای درمان چاقی نیست. در ویدیوی «گرسنگی رژیم لاغری را چه کنم؟» خانم دکتر فرناز فارسی، دکترای تغذیه و متخصص رژیمدرمانی از دانشگاه علوم پزشکی ایران شرح میدهند که با گرسنگی رژیم لاغری چه میتوان کرد.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.