title
کد خبر: 236703
00
مواد غنی شده با انواع ویتامین‌ها و املاح
می‌توانیم غذای فراسودمند را در خانه تهیه کنیم؟

مصرف غذاهای فراسودمند یا غذا داروهای غنی‌شده با مواد زیست‌ فعال، اثرات مثبتی روی سلامت دارند. مانند ماست پروبیوتیک و انواع شیرها و فراورده‌ نان دارای ویتامین‌.

کافه سلامت: مصرف غذاهای فراسودمند یا غذا داروهای غنی‌شده با مواد زیست‌ فعال، اثرات مثبتی روی سلامت دارند. مانند ماست پروبیوتیک و انواع شیرها و فراورده‌ نان دارای ویتامین‌. اما نکته مهم این است که به دلایل مختلی نمی‌توان این غنی‌سازی را در خانه انجام داد؛ از جمله ندانستن دوز مناسب، عدم یک‌نواختی ماده در کل غذا و احتمال از بین رفتن بافت ارگانیک غذا مانند رنگ و طعم و بوی آن. در  ویدئوی    «آیا می‌توانیم غذای فراسودمند را در خانه تهیه کنیم؟»      خانم دکتر شیما تشرعی، داروساز و برد تخصصی نوتراسیوتیکس در همین‌باره صحبت می‌کنند.


مرتبط ها
ارسال نظر
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
اینستاگرام بهداشت نیوز