کد خبر: 225061
تاریخ انتشار: یکشنبه 17 مهر 1401 - 10:35
بیماری پشت میز نشینها!
هنگامی که در طول روز ساعتهای زیادی را پشت میز میگذرانید، امکان دارد در پایان روز احساس درد در ناحیه گردن و کمر را احساس کنید.
کافه سلامت: هنگامی که در طول روز ساعتهای زیادی را پشت میز میگذرانید، امکان دارد در پایان روز احساس درد در ناحیه گردن و کمر را احساس کنید، در ویدئوی «تمرینهایی برای بهبودی درد و گرفتگی گردن و شانه» چند تمرین برای بهبودی درد عضلات این نواحی ارائه می گردد. افراد می توانند، با این چند تمرین آسان، برای استراحت شبانه بهتر بخوابند.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.