کد خبر: 222546
تاریخ انتشار: یکشنبه 13 شهريور 1401 - 15:15
غذا و خلق‌وخو!
تنظیم برنامه غذایی، به‌معنای ترک بخشی از خوراکی‌ها و مصرف بیشتر بخشی دیگر است. این سبک غذایی نه‌تنها بر سلامت جسم که می‌تواند بر بهبود عملکرد مغز شما هم اثرگذار باشد.
کافه سلامت: تنظیم برنامه غذایی، به‌معنای ترک بخشی از خوراکی‌ها و مصرف بیشتر بخشی دیگر است. این سبک غذایی نه‌تنها بر سلامت جسم که می‌تواند بر بهبود عملکرد مغز شما هم اثرگذار باشد. در ویدئوی «هشت عادت غذایی که بر خلق و خو اثر می‌گذارد» به هشت نکته کاربردی درباره رابطه خوراکی‌ها و بهبود عملکرد مغز و بدن اشاره شده است.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.