کد خبر: 18314
تاریخ انتشار: چهارشنبه 20 ارديبهشت 1396 - 08:49
میوه تابستانی توت فرنگی دارای آنتی اکسیدان، خواص ضدالتهاب، ضدسرطان و محافظ قلب است.
به گزارش بهداشت نیوز، توت فرنگی که به عنوان ملکه میوهها در آسیا شناخته میشود، میوهای سرشار از ویتامین ها، مواد مغذی که خواص و فواید درمانی زیادی دارد. توت فرنگی میوهای محبوب بوده و حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین میباشد.
این میوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده، فشارخون را پایین میآورد و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک مینماید. این میوه جزو ۲۰ میوه پر از آنتی اکسیدان بوده و منبعی خوب برای تامین پتاسیم و کلسیم میباشد، فقط ۸ عدد توت فرنگی، ویتامین C بیشتر از یک پرتقال دارند.
در ادامه در تصویر زیر میتوانید به بررسی خواص و فواید این میوه خوشمزه و پرطرفدار بپردازید.
منبع: باشگاه خبرنگاران
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.