درد معده با مصرف نوشیدنی های کافئین دار تشدید می شود.
به گزارش بهداشت نیوز، مسئول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اعلام این خبر گفت: مصرف غذاهای چرب، فست فودها نظیر پیتزا، سوسیس، ژامبون، کالباس، سیب زمینی سرخ شده و ... سبب طولانی شدن مدت هضم شده و سفتی و انقباض روده ها را نیز به همراه دارد.
انیسه وطن دوست افزود: غذاهای چرب ممکن است همچنین باعث بدتر شدن سیستم گوارشی و ایجادعوارض در برخی افراد نظیر نفخ، درد و یبوست و اسهال شود .
وی مصرف بیش از حد لبنیات را در بروز اسپاسم معده موثر دانست و اظهار داشت: برخی افراد به میزان کافی آنزیم لاکتاز برای هضم ندارند و با مصرف آن دچار درد معده، نفخ و تهوع می شوند، بنابراین بهتر است در موارد شناخته شده آن مصرف غذاهای لبنی از برنامه روزانه حذف شود.
وی تاکید کرد: افرادی که درد معده دارند، باید از مصرف شکلات، کاکائو، نسکافه، قهوه و چای خودداری کنند.
وی خاطرنشان کرد: کافئین اثرات ادرارآور دارد و زمینه تکرر ادرار را فراهم می آورد و فرد را بیش از پیش در معرض کم آبی قرار می دهد.
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.