وقتی به اسهال مبتلا شدید این نوشیدنی را مصرف کنید
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، در پاسخ به این باور نادرست که در زمان اسهال نباید مایعات مانند آب مصرف شود و مصرف لعاب برنج و کته ماست کافیست، تاکید کرد: مصرف آب، در زمان اسهال حیاتی است و نقش مهمی در بهبود بیماری دارد.
با این خوراکی قرمز دوست داشتنی پاییزی قلب و کبد خود را تقویت کنید
لبو، خوراکی خوشرنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد.
خطرات ترسناک بلعیدن آدامس برای دستگاه گوارشی
اگرچه بلعیدن تصادفی آدامس معمولاً بیخطر است، اما تکرار این رفتار میتواند منجر به انسداد گوارشی، یبوست، یا خطر خفگی شود، بهویژه در کودکان.
با فواید پرمصرفترین انرژیزای طبیعی دنیا آشنا شوید
کافئین پرمصرفترین ماده روانفعال و شناختهشدهترین انرژیزای طبیعی در جهان است.
آگهی/ درمان بیرون زدگی استخوان فک بعد از کشیدن دندان
در دنیای دندانپزشکی، کشیدن دندان اگرچه یک عمل روتین محسوب میشود، اما میتواند با عوارض غیرمنتظرهای همراه باشد. یکی از این عوارض نسبتاً نادر اما بسیار آزاردهنده، بیرون زدگی استخوان فک از لثه بعد از کشیدن دندان است. این وضعیت، که در علم پزشکی به استئیت آلود (Alveolar Osteitis) یا حفره خشک (Dry Socket) شدیدتر شناخته میشود، زمانی رخ میدهد که استخوان آلوئول (حفرهای که ریشه دندان در آن قرار دارد) به درستی بهبود نیافته و در نهایت، لبههای تیز آن از طریق بافت لثه نمایان میشود. در این مقاله، به بررسی همهجانبه این پدیده و آخرین راهکارهای درمان بیرون زدگی استخوان فک بعد از کشیدن دندان میپردازیم.
کشف امیدبخش: نشانگر زیستی جدید برای درمان مؤثر سرطان تخمدان
دانشمندان یک نشانگر زیستی و هدف درمانی جدید و امیدوارکننده برای سرطان تخمدان شناسایی کردهاند که میتواند چشمانداز زنان مبتلا به این بیماری تهاجمی را به طور قابل توجهی بهبود بخشد.
افرادی که این عادت روزانه را دارند زودتر سکته مغزی میکنند
یک متخصص مغز و اعصاب، با بیان اینکه هنگام سکته مغزی بسیاری از سلولهای مغز می میرند، گفت: فرد دچار علائم سکته مغزی را باید هر چه سریع تر به مرکز درمانی برسانید.
افزایش سهم تحقیق و توسعه از تولید ناخالص داخلی؛ دغدغه اصلی جامعه علمی
در جلسه ستاد علم و فناوری شورای عالی انقلاب فرهنگی، بر لزوم افزایش فوری و پایدار سهم بخش تحقیق و توسعه از تولید ناخالص داخلی تأکید شد و هشدار داده شد که تا زمانی این سهم در حد فعلی (کمتر از ۰.۷ درصد) باقی بماند، نگرانیهای جدی در مسیر جهش علمی کشور باقی خواهد ماند. همچنین، بسته پیشنهادی دستورالعمل استفاده مسئولانه از هوش مصنوعی مولد فرهنگستان علوم جمهوری اسلامی ایران مورد بررسی قرار گرفت و مقرر شد بسته پیشنهادی در سمینار علمی با حضور متخصصین و نخبگان، بخصوص نخبگان جوان مورد بحث و بررسی قرار گیرد.
نوشیدن ۴ فنجان از این نوشیدنی در طول روز شما را جوان و شاداب نگه میدارد
متخصصان تغذیه در انگلیس با استناد به نتایج یک مطالعه ادعا کردهاند که نوشیدن منظم چهار تا شش فنجان قهوه در روز با کاهش خطر ضعف جسمی ارتباط دارد.
دو عامل مهم که باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن شما میشود
سیستم ایمنی بدن میتواند از ما در برابر بسیاریها از بیماریها محافظت کند و تضعیف آن پیامدهایی برای سلامتی دارد.
پزشکی شخصیسازی شده (Personalized Medicine)گامی بزرگ به سمت درمان دقیق فردی
در دو دهه اخیر، عرصه پزشکی شاهد تحولی بنیادین بوده است؛ تحولی که هدف آن، عبور از درمانهای استاندارد جمعی و حرکت به سوی درمانهای اختصاصی بر پایهی ویژگیهای ژنتیکی، زیستی و محیطی هر فرد است؛ این رویکرد نوین که با عنوان پزشکی شخصیسازیشده (Personalized Medicine) یا پزشکی دقیق (Precision Medicine) شناخته میشود، امروز بهعنوان یکی از ستونهای اصلی پزشکی آینده مطرح است.
کوئرسیتین چیست و چرا لازم است بخوریم؟ / منابع غذایی سرشار از کوئرسیتین
فلاونوئیدها گروهی از متابولیت های ثانویه گیاهی هستند که به دلیل نقش محافظتی در برابر استرس های محیطی و فواید سلامتشان برای انسان شناخته شده اند؛ کوئرسیتین، یک فلاونول از زیرگروه فلاونوئیدها، یکی از فراوان ترین و پر مطالعه ترین ترکیبات پلی فنولی در طبیعت است؛
این عادتهای مفید روزانه شما را از سرطان سینه نجات میدهد
سرطان سینه یکی از شایعترین سرطانهایی است که زنان را در کشورمان ایران و سراسر جهان تحت تأثیر قرار میدهد. اگرچه ژنتیک نقش دارد، تحقیقات نشان میدهد که تقریباً ۷۰ درصد از سرطانهای سینه با سبک زندگی و عوامل محیطی مرتبط هستند، انتخابهای روزمره میتوانند در پیشگیری تفاوت قابل ملاحظهای ایجاد کنند.
این نشانه ها، علائم اولیه بواسیر است؛ نادیده نگیرید/ روش درمان خانگی بواسیر
بواسیر بیماریای شایع اما قابل درمان است. توجه به علائم اولیه، رعایت بهداشت روده و پرهیز از یبوست، نقش مهمی در پیشگیری دارد.در صورت مشاهدهی خون در مدفوع یا درد مداوم در ناحیه مقعد، مراجعه به پزشک متخصص ضروری است.
رنگ ازدسترفته موها را می توان برگرداند؟
سفید شدن موها پدیدهای چندعاملی است که علاوه بر ژنتیک، به سبک زندگی و بهویژه تغذیه ما بستگی دارد.