مبتلا شدن 39 هموطن دیگر به کرونا در 24 ساعت
بنابر اعلام وزارت بهداشت، طی شبانه روز گذشته 39 ابتلای جدید کرونا در کشور شناسایی شد و متاسفانه دو بیمار نیز جان خود را به دلیل این بیماری از دست دادند.
دیوارنگاره جدید میدان ولیعصر(عج)؛ بیا تا برویم + عکس
همزمان با فرا رسیدن ایام اربعین حسینی از جدیدترین دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) با شعار بیا تا برویم رونمایی شد.
هر روز دستکم ۳۰ تا ۳۸ گرم فیبر مصرف کنید/ خوراکی هایی که غنی از فیبرند
فیبر یکی از ترکیبات مهم برای حفظ سلامت بدن است و متخصصان تغذیه همواره تاکید دارند که فیبر خوراکی علاوه بر فواید مهمی که برای تقویت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد برای حفظ سلامت کل بدن ضرورت دارد.
آخرین اطلاعات از سویه جدید کرونا/ در این مکان ها ماسک بزنید
معاون درمان وزارت بهداشت با اشاره به اینکه زیرسویه جدید کرونا با نام EG.۵ هنوز به ایران نرسیده است، درعین حال بر لزوم تزریق واکسن آنفلوآنزا پیش از فرارسیدن فصل پاییز تاکید کرد.
انواع کربوهیدرات+ نقش در بدن
کربوهیدرات مهمترین و ارزانترین منبع دریافت انرژی در جوامع انسانی بشمار میآیند؛ تا جایی که در حدود ۹۰ درصد انرژی روزانه مردم در کشورهای فقیر و در حدود ۵۰ درصد انرژی افراد در کشورهای ثروتمند از کربوهیدرات (قندها) بدست میآید.
دیدار وزاری خارجه ایران و مالزی+ عکس
«زامبری عبدالقدیر» وزیر امور خارجه مالزی که به تهران سفر کرده است امروز دوشنبه (۳۰ مرداد ۱۴۰۲) با حضور در ساختمان وزارت امور خارجه با امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه ایران دیدار و گفتگو کرد.
با این دانه پرمصرف استخوان را تقویت کنید
کنجد، یکی از دانههای پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانههای کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامینها و ترکیبات آنتیاکسیدانی محسوب میشوند.
چرا لازم است هر روز یک گوجه بخوریم؟
یکی از توصیههای متخصصان تغذیه به افرادی که میخواهند الگوی غذایی سلامتمحور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجهفرنگی مصرف کنند.
خواص و فواید گیاه ریحان از دیدگاه طب سنتی
ریحان سبزی خوش طعم و معطری است که در انواع ریحان سبز و ریحان بنفش یافت میشود، این سبزی علاوه بر عطر بسیار خوبی که دارد، دارای خواص درمانی زیادی است.
از زبان پاککن و فواید آن چه میدانید؟
زبان پاک کن به جلوگیری از بدبویی دهان و عفونت هایی که سلامت داخل دهان و دندان را به هم می ریزند، کمک می کند.
وسیله ای در محل کار که ژاپنی ها با آن ایستاده میخوابند! + تصاویر
یک شرکت ژاپنی وسیلهای به نام غلاف خواب عمودی (Gireaffenap) ابداع کرده است که به افراد اجازه میدهد ایستاده چرت بزنند.
اگر روی زمین بخوابیم چه می شود؟
اگر بنا به هر دلیلی تخت خواب ندارید و مجبورید روی زمین بخوابید رعایت کردن اصولی ساده به شما کمک میکند که به سلامت جسمی خود آسیب نرسانید.
انتشار سویه های جدید کرونا در جهان/ کرونا دوباره اوج می گیرد؟
سازمان جهانی بهداشت (WHO) و مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده (CDC) این روزها در حال ردیابی ویروسهای جهش یافته کرونا هستند.
دانشمندان می گویند دوباره ماسک بزنید!
دانشمندان از بریتانیاییها میخواهند به دلیل ترس از سویه جدید کووید-۱۹، دوباره ماسک بزنند.
منابع گیاهی آنتی اکسیدان
بر اساس مطالعات اپیدمیولوژیک مصرف میوه و سبزیجات و مواد غذایی بدون فرآوری بهترین راه حفاظت در برابر بیماریهایی ناشی از استرس اکسیداتیو می باشد.