یک ادویه آتشین برای کنترل فشار خون
این ادویه آتشین که در ادامه معرفی خواهیم کرد فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد. فواید زیاد این گیاه باعث شده بسیاری از افراد آن را پادشاه گیاهان بدانند.
با این گیاه معطر به جنگ عفونت ادراری بروید
برگبو را در وهله اول همانند دیگر سبزیجات معطر میتوان به انواع سوپ، سالاد، خورشت و... اضافه کرد. البته میتوان برگبو را بهشکل دمنوش برای تسهیل گوارش هم مورد استفاده قرار داد. اسانس برگبو نیز کاربرد دارد و جزء اسانسهای آرامشبخش محسوب میشود
با این مغزهای خوشمزه با افسردگی مبارزه کنید
خوردن یک وعده آجیل شامل مغزهایی نظیر گردو، پسته و بادام، در طول روز میتواند از افسردگی جلوگیری کند.
رونمایی از «جدیدترین پهپاد انتحاری» سپاه+ تصاویری
پهپاد انتحاری معراج ۵۳۲، پهپادی با موتور پیستونی است که برد یک طرفه آن ۴۵۰ کیلومتر است. این پهپاد قادر است تا ارتفاع ۱۲ هزار پا به مدت ۳ ساعت پرواز کند و این پهپاد به شیوه تیک آف پرتاب از روی خودرو به پرواز در میآید.
جدیدترین دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) با شعار بیا تا برویم+ تصاویر
همزمان با فرا رسیدن ایام اربعین حسینی از جدیدترین دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) با شعار بیا تا برویم رونمایی شد.
کسانی که صبح ها خسته از خواب بیدار می شوند، بخوانند
احتمالاً همه میدانند که خواب کافی و بهموقع، توجه و تمرکز را افزایش میدهد و از بسیاری از جنبههای شناختی دیگر، از جمله حافظه، حل مشکلات، خلاقیت و پردازش احساسات پشتیبانی میکند، اما برخی از بیدار شدن زودهنگام رنج میبرند که آمادگی برای کار، تحصیل یا مسئولیت های دیگر را دشوار میکند.
مبتلا شدن 39 هموطن دیگر به کرونا در 24 ساعت
بنابر اعلام وزارت بهداشت، طی شبانه روز گذشته 39 ابتلای جدید کرونا در کشور شناسایی شد و متاسفانه دو بیمار نیز جان خود را به دلیل این بیماری از دست دادند.
دیوارنگاره جدید میدان ولیعصر(عج)؛ بیا تا برویم + عکس
همزمان با فرا رسیدن ایام اربعین حسینی از جدیدترین دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) با شعار بیا تا برویم رونمایی شد.
هر روز دستکم ۳۰ تا ۳۸ گرم فیبر مصرف کنید/ خوراکی هایی که غنی از فیبرند
فیبر یکی از ترکیبات مهم برای حفظ سلامت بدن است و متخصصان تغذیه همواره تاکید دارند که فیبر خوراکی علاوه بر فواید مهمی که برای تقویت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد برای حفظ سلامت کل بدن ضرورت دارد.
آخرین اطلاعات از سویه جدید کرونا/ در این مکان ها ماسک بزنید
معاون درمان وزارت بهداشت با اشاره به اینکه زیرسویه جدید کرونا با نام EG.۵ هنوز به ایران نرسیده است، درعین حال بر لزوم تزریق واکسن آنفلوآنزا پیش از فرارسیدن فصل پاییز تاکید کرد.
انواع کربوهیدرات+ نقش در بدن
کربوهیدرات مهمترین و ارزانترین منبع دریافت انرژی در جوامع انسانی بشمار میآیند؛ تا جایی که در حدود ۹۰ درصد انرژی روزانه مردم در کشورهای فقیر و در حدود ۵۰ درصد انرژی افراد در کشورهای ثروتمند از کربوهیدرات (قندها) بدست میآید.
دیدار وزاری خارجه ایران و مالزی+ عکس
«زامبری عبدالقدیر» وزیر امور خارجه مالزی که به تهران سفر کرده است امروز دوشنبه (۳۰ مرداد ۱۴۰۲) با حضور در ساختمان وزارت امور خارجه با امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه ایران دیدار و گفتگو کرد.
با این دانه پرمصرف استخوان را تقویت کنید
کنجد، یکی از دانههای پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانههای کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامینها و ترکیبات آنتیاکسیدانی محسوب میشوند.
چرا لازم است هر روز یک گوجه بخوریم؟
یکی از توصیههای متخصصان تغذیه به افرادی که میخواهند الگوی غذایی سلامتمحور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجهفرنگی مصرف کنند.
خواص و فواید گیاه ریحان از دیدگاه طب سنتی
ریحان سبزی خوش طعم و معطری است که در انواع ریحان سبز و ریحان بنفش یافت میشود، این سبزی علاوه بر عطر بسیار خوبی که دارد، دارای خواص درمانی زیادی است.