۲۰ فایده شگفت انگیز ترب که حتما باید بدانید
ترب یا تربچه که عضو رایج و محبوب سالاد شما است، در واقع یک ریشهی خوراکی است و مزهای تند یا شیرین و مقدار زیادی آب دارد. ترب میتواند سفید، قرمز، بنفش یا سیاه باشد، و به لحاظ شکل ممکن است، گرد یا استوانهای شکل و دراز باشد. این ریشه به صورت خام، پخته شده یا ترشی خورده میشود. روغن بهدست آمده از بذر تربچه نیز در تعدادی از محصولات و داروهای مالیدنی مفید برای سلامتی استفاده میشود.
۱۰ رفتار سمی که باید همین امروز ترکشان کنید
تعریف رفتار سمی چیست؟ این رفتارها چه لطمه ای به شما وارد می کنند و چرا باید ترک شوند؟ تصمیم گرفتهام مطلب جدیدی بنویسم. البته اشتباه نکنید، در این مطلب نمیخواهم منشور یا قطعنامه یا چیزی شبیه اینها از خودم صادر کنم. فقط قصد دارم شما را با ۱۰ رفتار سمی آشنا کنم که بهتر است همین امروز آنها را ترک کنید.
وقتی فرزندمان به مهمانی رفتن علاقه ندارد چه کنیم؟
وقتی دخترم به میهمانی یا مراسم اجتماعی دعوت میشود آن را رد میکند که دلیل این کار او مشخص نیست؟ آیا باید او را وادار به رفتن کنم؟
فواید بی شمار خرما برای سلامتی
خرما به این دلیل که سرشار از فیبرهای طبیعی و بسیار غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است، فواید بیشماری برای سلامتی دارد. مصرف یک خرما در روز برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل لازم است. خرما همچنین به مقابله با یبوست، اختلالات روده، افزایش وزن، مشکلات قلبی، ضعف جنسی، اسهال و سرطان شکم کمک میکند.
حقیقتی درباره استرس و سفید شدن مو
احتمالا این موضوع را شنیده اید که با پایین نگه داشتن سطوح استرس هر چه بیشتر می توانید از مواجهه با تارهای سفید مو پرهیز کنید.
معرفی ۷ ماده خوراکی که نباید پوست آنها را دور ریخت
میوه ها فواید بسیار زیادی را برای سلامت آنسان ها در پی دارند. میوه ها را می توان غنی ترین منابع ویتامین و همچنین آنتی اکسیدان نام برد که وجود آنها برای حفظ سلامت بدن ظرورت دارد. اما نکته مهم تر در این باره پوست میوه است! پوست این هفت ماده خوراکی فواید بسیاد زیادی را در خود دارد. با دکتر سلام همراه باشید.
آنچه باید در مورد بهداشت خواب بدانید
بهداشت خواب چیست؟ درباره بهداشت خواب چه می دانید؟ هر انسانی حدودا یک سوم عمر خود را در خواب به سر می برد، به همین علت رعایت بهداشت خواب بسیار مهم است. یک خواب خوب و کامل می تواند یک روز خوب و موفق را برای شما تداعی کند
شغل های پراسترس: قید این ۲۹ شغل را بزنید اگر استرس دوست ندارید
آیا از شغل های پراسترس فراری هستید؟ آیا تحت فشار در هم میشکنید؟ در زمان استرس به هم میریزید؟ اگر اینطور است به جای اشتغال در کارهای مربوط به بهداشت و سلامتی و اجرای قانون، به دنبال کاری در حوزهی علم و آموزش باشید.
پسر مرحوم هاشمی رفسنجانی کاندید شورای شهر شد! +عکس
محسن هاشمی نامزد پنجمین دوره انتخابات شورای شهر تهران شد.
آشنایی با همه فواید سبوس
این روزها که تب کاهش وزن بالا گرفته، بیشتر خانمها به دنبال مواد غذایی ای با سبوس کامل هستند و حتی عدهای سبوس را جداگانه میخرند و در غذاهایشان استفاده میکنند تا از خواص آن بهره ببرند.
بلایی که این کانال تلگرامی سر دختران نوجوان تهرانی آورد! + عکس
اواخر مرداد ماه دختران نوجوان تهرانی با پریدن از طبقه پنجم ساختمان خودکشی کردند و جان باختند، بررسی علت خودکشی این دختران نشان داد که آنها قبل از اقدام به خودکشی در کانال تلگرامی خاصی عضو بودند.
این بیماری چشمی در کمین کودکان است
معاون گروه چشم دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: یکی از عوامل شایع اختلال دید در کودکان و بزرگسالان «تنبلی چشم» است.
چرا باید بیشتر کدو بخورید؟
کدو فقط یک بخش اساسی برای دکور تعطیلات نیست. مطمئنا هیچ هالووینی بدون کدو تنبل کامل نیست، و شما هرگز نمیتوانید میز شکرگزاری را بدون یک ظرف قیفی شکل پر شده با کدو بچینید، اما نکته جالب در مورد کدو آن است که در واقع کاملا خوراکی است و حاوی مقدار زیادی مواد مغذی میباشد.
تیپ متفاوت حسن روحانی در توچال! +عکس
حسن روحانی رئیس جمهور کشورمان صبح امروز از تله کابین توچال بازدید کرد.
سل ، شایع ترین علت مرگ در بیماری های عفونی
سل ازگذشته های دور به عنوان یک بیماری عفونی مزمن، موجب ترس و نگرانی جوامع انسانی بوده و این بیماری همچنان به عنوان شایع ترین علت مرگ انسان ها در میان دیگر بیماری های عفونی شناخته می شود.