۷ غذای ممنوعه برای مردان!
مصرف برخی از مواد غذایی میتواند سلامت عمومی مردان را به خطر بیندازد و شانس ابتلا به برخی بیماریها مانند سرطان و دیابت را در آنها بالا ببرد. از این رو، متخصصان تغذیه به آقایان توصیه میکنند که مصرف خوراکیهایی مانند شکلات سفید، سیب زمینی سرخکرده یا کیک و کلوچههای صنعتی را در برنامه غذایی خود محدود کنند.
خواص کشمش از منظر طب سنتی
کشمش سرشار از کربوهیدرات است و قندهای طبیعی است. از این رو، مصرف آن میتواند سریعا باعث افزایش سطح انرژی در بدن بشود. کشمش منبع خوبی از فیبر است و مصرف منظم آن باعث کاهش ابتلا به یبوست هم میشود.
نسخه درمانی قوی برای رشد و تقویت مو
کسانی که پوست سر حساسی دارند یا کسانی که نمیخواهند از محصولات شیمیایی برای تقویت رشد موها استفاده کنند، همگی به گیاهان دارویی بهعنوان راهحل مطلوب نگاه میکنند.درحالی که هیچ کدام از گیاهان دارویی نمیتوانند رشد سریع موها را تضمین کنند، اما برخی از آنها میتوانند رشد فولیکولهای مو را تحریک کنند و تاثیر مثبتی داشته باشند.
مصرف شیر غیر گاوی، شانس کوتاهی قد در کودکان را افزایش میدهد
مصرف شیر غیر گاوی، احتمال کوتاهی قد در کودکان را افزایش میدهد. این درحالی است که استفاده روزانه از یک فنجان شیر گاو، قد کودکان را بهطور متوسط ۰.۲ بلندتر میکند.
تاثیر صبحانه بر شخصیت!
آیا میدانید که نوع صبحانه میتواند بر شخصیت ما و نحوه رفتارمان با دیگران هم تاثیر بگذارد؟ صبحانههای حاوی کربوهیدرات زیاد، هم تحملپذیری ما را کاهش میدهند و هم ما را از نظر رفتاری در وضعیت تهاجمیتر و پرخاشگرانه قرار میدهند.
چگونه کودک با ادبی داشته باشیم؟
یکی از سادهترین راهها برای آموختن ادب و احترام به کودکان، مدلسازی احترام گذاشتن به دیگران است. طراحی بازیهای سرگرمکنندهای که این اصول مهم را به کودکان آموزش بدهد، آنان را بدون ترس و خجالت با اهمیت احترام و ادب آشنا میکند.
علائم ابتلا به آب مروارید
در میان حواس پنج گانه، تصور اینکه یکی از آنها مهمتر از بینایی باشد، دشوار است. بر همین اساس، بیماری آب مروارید یا تار شدن چشم در اثر تجمع پروتئین هایی در عدسی چشم، مشکلی بسیار جدی برای افراد در هر سنی محسوب می شود.
گیاهان دارویی برای درمان بی خوابی را بشناسید
خواب مانند تنفس و خوردن در زندگی انسان ضروری است. بدون خواب مناسب، بدن به درستی عمل نمی کند. در هنگام خواب، بدن بی حرکت است و خاطرات را تثبیت می کند. در خواب اطلاعاتی که در طول روز جمع آوری شده است به حافظه بلند مدت منتقل می شود. همچنین، در طول خواب بدن ما رشد عضلانی، تولید هورمون ها، تعمیر بافت ، بازسازی و جوان شدن را انجام می دهد.
با فرزندتان شوخی شوخی، جدی باشید
وقتیکه بحث تربیت مطرح میشود، تاثر مثبت شوخطبعی در ترغیب کودکان به انجام کارهای خود جالب به نظر میرسد
آیا سرب در رژلب باعث سرطان می شود؟
سرب فلزی طبیعی است که در خاک یافت می شود و در صنعت لوله و باتری تا ابزار ساختمانی و رنگ لوازم آرایشی به کار برده می شود. در سال ۲۰۰۹ سازمان غذا و دارو یافته های خود را در رابطه با این که آیا سرب در رژلب خطرناک است یا نه منتشر کرده است. هنگامی که دانشمندان وجود سرب را در رژلب کشف کردند ۴۰۰ نوع رژلب را مورد آزمایش قرار دادند. در نتیجه مشخص شد که در تمام رژلب ها سرب وجود دارد اما سطح سرب ها به قدری بود که نمی توانست هیچ خطری برای سلامت بدن داشته باشد.
استقبال جالب و خاص از رونالدو در روسیه! عکس
دیوارنگارههایی جدید از لیونل مسی و رونالدو در شهرهای بارسلونا و کازان روسیه توسط هنرمندان خیابانی خلق شد.
خرما را قبل از مصرف بشویید
با وجودی که وزارت بهداشت به صورت رسمی موضوع آلودگی خرماهای بم به ویروس نیپا را از طریق خفاش ها تکذیب کرده است، اما هنوز ارسال خبر آن در شبکه های اجتماعی موجب نگرانی تعدادی از افراد شده است. بر همین اساس موضوع را با یک متخصص علوم و صنایع غذایی مورد تحلیل و بررسی قرار دادیم.
هویج و سیب زمینی درشت نخرید
یک متخصص علوم غذایی و رژیم درمانی گفت: توصیه می شود میوههای غده ای مثل سیب زمینی، هویج، پیاز، لبو و ...را درشت انتخاب نکنید .
همه چیز درباره خواص پسته
پسته (Pistachio) یکی از پرخاصیتترین میوههای جهان است. خواص پسته شامل درمان کم خونی، اسهال، تقویت استخوانها، افزایش حافظه و تقویت ذهن است.
خواص تمر هندی و فواید آن چیست؟
خواص تمر هندی یا خرمای هندی (Tamarind) شامل کاهش چربی خون، تب، درمان عفونتهای رودهای و رفع تشنگی است. با سایر خواص تمر هندی آشنا شوید.