ویژگیهای یک افطاری سالم
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت صومعهسرا گفت: بهتر است روزه را با مایعات گرم نظیر آب ولرم،چای کمرنگ و یا شیر همراه با خرما،عسل و یا کشمش باز کرد.
قارچ سالم را از کجا تهیه کنیم؟
معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجانشرقی گفت: مردم قارچ خوراکی مورد نیاز خود را از فروشگاهها و مراکز معتبر خریداری کنند.
چگونه ببخشیم و زندگی شادی را شروع کنیم
همه ما تجربیات تلخی را در زندگی داشته ایم. اما اگر فراموش شان نکنیم نه تنها از خوشی های زندگی هیچ لذتی نمی بریم بلکه همیشه احساس غمزدگی و خیانت می کنیم. می توانیم آن ها را رها کنیم و با بخشش زندگی شادی را دوباره برای خودمان بسازیم. در ادامه نشان می دهیم که چگونه فردی که باعث آزارتان شده است را ببخشید.
اگر التهاب معده دارید این 6 خوراکی را فراموش نکنید
التهاب معده در نتیجه استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... خود را نشان می دهد.
این 6 ماده غذایی را بیش از حد مصرف نکنید
زیاده روی در مصرف برخی مواد غذایی که به ظاهر مفیدند، می تواند به شدت خطرناک باشد.
آرایشی که سرطانزا است
بررسیهای انجام شده نشان داده است بیش از 800 ماده شیمیایی در لوازم آرایش و عطرهای صنعتی وجود دارد و استفاده مدام از این مواد باعث میشود به مرور ترکیبهای مضرشان جذب بدن شود.
بیاطلاعی ۶۰ درصد مردم از وجود قاتل خاموش
غلامی گفت: فشار خون بالا با مصرف مزمن دارو قابل کنترل محسوب میشود ولی این بیماری قابل علاج نیست.
چرا روزهداران باید از خوردن شکلات و قهوه اجتناب کنند
یک متخصص طب سنتی گفت: خوردن شکلات و قهوه در بروز سردرد و شدت یافتن آن موثر است و میتواند موجب بروز عصبانت در برخی از روزهداران شود.
مشکلات گوارشی را با شله زرد ریشهکن کنید+طرز تهیه
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف شله زرد را در رفع مشکلات گوارشی موثر دانست.
هشدار به خانوادهها؛ اضطراب شب امتحان دانشآموزان را جدی بگیرید
سختگیری و توقع بالای والدین برای نمره عالی ( مطلوب ) و تاکید بیش از اندازه برای امتحان منجر به افزایش اضطراب دانشآموزان میشود.
نسخه طب سنتی برای درمان یبوست در ماه رمضان
متخصص طب سنتی با اشاره به عادتهای غذایی برای حفظ سلامت بدن در ماه رمضان به توصیههایی برای جلوگیری از یبوست در این ماه اشاره کرد.
چگونه گوش را تمیز کنیم؟
بدن موم گوش را برای به دام انداختن گرد و غبار و دیگر ذرات کوچک درست میکند و با مانع از رسیدن آنها به پرده گوش و آسیب یا ایجاد عفونت در آن جلوگیری میکند
هرگز این مواد غذایی را به ماست اضافه نکنید
ماست از جمله لبنیات پرخاصیت است اما گاهی اوقات ترکیب برخی مواد غذایی با ماست می تواند نتیجه مطلوبی نداشته باشد.
مصرف لیمو ترش با چای ممنوع است
لیمو ترش با چای ممنوع است زیرا زیرا گرما باعث تسریع واکنش های شیمیایی موجود در آب لیمو می شود.
علت قد بلندی هلندی ها چیست؟
علت قد بلندی زنان و مردان هلندی توسط متخصصین مشخص شد. راز داشتن قد بلند در میان این مردم داشتن تغذیه مناسب برای بلند قد شدن و ترک عادات غلط بود که منجر به کوتاهی قد آنان می شد.