چه کسانی اصلا چای سبز نخورند
یکی از نوشیدنی هایی که در ایران بابت کاهش وزن به شدت تبلیغ می شود و طرفداران زیادی هم دارد چای سبز است. گذشته از این که این تبلیغات خیلی هم پایه و اساس علمی ندارد، باید بررسی کرد که چه کسانی چای سبز نخورند. با ما همراه باشید.
عوارض نوشیدن قهوه برای کودکان
معمولاً پدر و مادرها سعی می کنند هیچگاه به کودک خود یک لیوان پر از قهوه ندهند، اما از طرف دیگر به آنها سایر نوشیدنی های کافئین دار می دهند!
صبح ناشتا آب پرتقال ننوشید
توصیه میشود که ابتدا صبحانه را با یک نوشیدنی غیر اسیدی و ولرم مانند شیر یا چای رقیق و مقدار کمی کربوهیدرات مانند انواع نان یا غلات صبحانه شروع کنید و در ادامه و در صورت تمایل، آب پرتقال را هم در کنار سایر خوراکیهای صبحانه داشته باشید.
سم زدایی از بدن در فصل بهار و در کمتر از 30 دقیقه
فصل بهار بهترین زمان برای سم زدایی و تخلیه سمومی که در طول زمستان در بدنمان جمع شده اند، است.
بهترین چایها برای سلامتی را بشناسید
همه ما از نوشیدن یک فنجان چای داغ یا هرازگاهی دمنوش گیاهی لذت میبریم. اما این نوشیدنیهای لذت بخش چه فواید سلامتی برایمان دارند؟ در ادامه به بهترین چایهای مناسب بدن و سلامتیمان، اشاره شده است.
این چای معجزه می کند
چای اولانگ حاوی مقدار زیادی مواد مغذی و ترکیبات بیواکتیو از جمله فلوراید، آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها است.
۵ خاصیت چای سیاه، چیزهایی که نمی دانید
آیا تا به حال دیده اید، که در جمعی مردم از چای خوردن شما انتقاد کنند و شروع به گفتن بدی های آن کنند؟ درست است که خوردن بیش از اندازه هر چیزی بدی های خودش را دارد، اما خوردن یک لیوان چای بیشتر، چیزی نیست که آنقدرها هم بد باشد.
چای طبیعی ایرانی بخوریم یا خارجی؟
چای از جمله نوشیدنی هایی است که در کشور ما طرفداران بسیاری دارد، اما اینکه چه نوع چایی مصرف می کنیم خیلی مهم است. به گفته رئیس سازمان چای ایران ، چای ایرانی تنها چای ارگانیک جهان است.
سرقت از مسافران با شربت و چای خواب آور
جانشین پلیس پیشگیری پایتخت گفت:سارقان از شیوه های حواسپرانی و نیز تعارف چای و شربت حاوی مواد خواب آور برای سرقت استفاده می کنند.
علت لرزش دست و راه های درمان آن چیست؟
لرزش دست یک مشکل بسیار شایع و موثر بر بزرگسالان است. شایع ترین علت این مشکل بیماری است به نام لقوه که به دلیل اختلال در عملکرد طبیعی مخچه در مغز رخ می دهد. ترمور اولیه یا همان لقوه بیماری ارثی است.
۱۰ نمونه چای لاغری گیاهی برای کاهش وزن
چاقی به یک مشکل جدی در سراسر جهان تبدیل شده است. با توجه به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، بیش از یک سوم بزرگسالان آمریکایی و ۱۷ درصد کودکان و نوجوانان آمریکایی تحت تاثیر این عارضه قرار دارند. داشتن اضافه وزن یا چاقی موضوع جدی است که موجب نگرانی پزشکان شده است.
9 پیشنهاد تغذیه ای و ورزشی برای افزایش سوخت و ساز بدن در طول روز
بدن همه ما در هر شرایطی دارای سوخت و ساز است اما این که با چه سرعتی قادر به سوزاندن کالری است، بستگی به چند چیز دارد. برخی از افراد در این میان سوخت و ساز سریع را به ارث می برند.
درمان خارش چشم با روش های طبیعی و گیاهی
خارش چشم یک مشکل معمول است. و ممکن است برای هر فردی اتفاق بیافتد. اما این مشکل در محیط های آلوده و آلرژی زا شدید نیز می شود.
آیا می توانم با خوردن هم آرام شوم؟
گاهی اوقات نگرانی به ما فشار می آورد. برخی افراد در اینگونه مواقع به خوردن روی می آورند. چیزی شیرین به طور مثال آنها را کمی آرام تر می سازد. اما ممکن است این طور خوردن ها برای شما بعدها باعث مشکلات بهداشتی و سلامتی شود. پس چه باید کرد؟ برای من که با خوردن در این مواقع آرام تر می شوم، چه راه چاره ای هست؟ با ما در این مقاله همراه باشید تا جواب این سوال رابدانید
بهترین نوشیدنیهای سم زدا برای کاهش وزن +روش تهیه
راه حلهایی وجود دارد که میتوانید با کمک آنها بدنتان را سم زدایی کنید تا سمهایی را که عامل عوارضی چون مشکلات گوارشی، نفخ، یبوست و ... هستند از بدنتان خارج کنید. یکی از این راهها، نوشیدنیهای سم زدا هستند که میتوانید در خانه آنها را تهیه کرده و از فواید بیشمار آنها نیز بهره مند شوید.