فواید دمنوش آویشن برای سرماخوردگی
اگر به سرماخوردگی مبتلا شدید یا مشکل سرفه شما را آزار داد، حتما یک فنجان دمنوش آویشن مصرف کنید. محققان دانشگاه مریلند میگویند که دمنوش آویشن میتواند به درمان برونشیت کمک کند و سرفه را تسکین بدهد.
خواص کدو تنبل
کدوتنبل یکی از آن غذاهای فصلی است که الان دقیقا در فصلش قرار داریم. اگر بهدنبال خوردن غذایی سالم هستید، کدو تنبل یکی از بهترینهای این فصل است.
چیزهایی که زود پیرتان میکند
پیری یک پروسهی بیوشیمیایی در بدن است و تا زمانی که نتوانیم این سلولهای کوچک را هک کنیم، پیر خواهیم شد.
اتفاقات جالبی که روزانه در بدن انسان می افتد
انسان ها بدنی با سیستم داخلی پیچیده و مرموز دارند که روزانه اتفاقات جالب زیادی داخل آن می افتد. اتفاقاتی که در اولین نگاه بیشتر شبیه یک داستان علمی تخیلی هستند تا واقعیت.
نشانههایی که خبر از کم شدن سوخت و ساز بدنتان میدهند
کند شدن سوخت و ساز بدن عواقب جدی می تواند در پی داشته باشد، چون سوخت و ساز فرآیندی است که بر عملکردهای پایه مانند ضربان قلب، فعالیت مغز و تنفس انرژی تاثیر گذار است
دوش گرفتن صبحگاهی یا شبانه؛ کدام یک در فصل زمستان بهتر است؟
در روزهای گرم تابستان که هوا رطوبت ملایمی دارد، در صورتی که روزی چند بار دوش بگیرید پوست شما به احتمال فراوان دچار خشکی نخواهد شد. بنابراین دلیلی ندارد که بین یک دوش ساده در صبح یا شب انتخاب کنید و هر وقت که دوست داشتید یا لازم دیدید می توانید از دوش گرفتن لذت ببرید. مایکل گرندنر، مدیر پروژه تحقیقاتی خواب و سلامت در دانشگاه آریزونا در این باره چنین می گوید:” دوش صبحگاهی می تواند به شما کمک کند که خواب آلودگی را برطرف کرده و سرحال بیایید در حالی که دوش گرفتن شبانه می تواند بخش آرامش بخش مقدمات قبل از خواب باشد”.
راهکارهایی برای جلوگیری از ایجاد چروک در پوست
چروک پوست، دشمن درجه یک خانم هاست. اما لازم نیست بیشتر از این نگران باشید. محققان راهکارهای ساده ای برای جلوگیری از ایجاد چروک در پوست ارائه داده اند که می تواند آثار زمان را از چهره شما پاک کند. برای این منظور، راهکارهای زیر را همیشه انجام دهید.
با معجزه «تخمه هندوانه» برای سلامت و زیبایی پوست آشنا شوید
تخمه هندوانه یکی از تخمه های تقریبا محبوب در میان مردم است که علاوه بر خاصیت سرگرمکنندگی، خواص و فواید بی نظیری نیز دارد. این تخمه ها در مدل های گوناگون با قیمت های متنوع در آجیل فروشی و شیرینی فروشی ها عرضه می شوند.
علل، علائم و درمان واریس
بیماریهای واریسی سیاهرگی، به دلیل شیوع نسبتاً بالا، بخش عمدهای از مراجعات به درمانگاههای عمومی و جراحی را به خود اختصاص میدهند. سیاهرگهای واریسی، بهوسیله شکل پیچوتاب خورده و دراز شدهشان قابلتشخیص میباشند. مطالعات متعدد میزان شیوع واریس در جوامع مختلف بین ۲۵۵-۴۰% تخمین زدهشده است و تعداد قابلتوجهی از موارد مرگومیر مربوط به بیماریهای وریدی و عوارض ناشی از آن هستند؛ در انگلستان حدود ۲% از بودجههای مراقبت بهداشتی به کنترل و درمان این بیماریها اختصاصیافته است.
فواید روغن هسته انار
روغن هسته انار، کراتینوسیتها را تحریک میکند که مهمترین سلولهای موجود در لایه بیرونی پوست هستند. همین ویژگی درنهایت باعث میشود که آسیبهای پوستی معکوس شوند، پوست روند احیا را سپری کند و ظاهر جوانتر و شادابتری به خودش بگیرد.
این نوشیدنیها قبل از خواب، لاغرتان میکنند
مصرف انواع آبمیوهها قبل از خواب توصیه نمیشود، اما نوشیدن یک لیوان آبانگور ۱۰۰ طبیعی قبل از خواب میتواند کمک کند تا بهتر بخوابید و همانطور که آرزو دارید بیشتر چربی بسوزانید.
۹ درمان سریع سرما خوردگی
اگر سرما خورده اید، باید بوی بد سیر را فراموش کنید و از آن بیشتر استفاده کنید. سیر حاوی آلیسین فعال است که مبارزه با باکتری و عفونت را بر عهده دارد. اثر سیر خام بیشتر است ولی می توانید آن را با سبزیجات تف بدهید، یا به سوپ و یا خوراک های دریایی و مرغ اضافه کنید.
علت دردهای کشاله ران چیست؟
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: دردهایی که از نواحی دیگر به پاها میرسید دردهای ناشی از بیرون زدگی دیسک کمر است و میتوانند به یک یا هر دوپا برسند. این دردها میتواند با مشکلات و اختلالات حسی مثل گزگز و مورمور و ضعف عضلانی همراه باشد و ممکن است همراه آن نباشد.
همه دردسرهای دندان مصنوعی
متخصص مواد دندانی گفت: هر اندازه ما از وضعیت طبیعی داشتن دندانها فاصله بگیریم و به دندان مصنوعی روی آوریم، عملکرد اصلی داشتن دندانها که جویدن، تکلم و زیبایی بخشیدن به محیط دهان است به میزانی مختل میشود.
آمار مبتلایان به هپاتیت c در ایران
رئیس مرکز هپاتیت ایران با تاکید بر اینکه بیماری هپاتیت c را میتوانیم با کمتر از ۱۵۰ میلیارد تومان در طی ۱۰ سال آینده ریشهکن کنیم، گفت: پیشبینی میشود ۱۸۶ هزار نفر مبتلا به هپاتیت c در ایران وجود دارند که ۷۰ درصد آنها شناسایی نشدند.