سیگار و ویپ همزمان؟ خطر سرطان در انتظار شماست
مصرف دوگانه سیگار و ویپ سلامت شما را به خطر میاندازد! مطالعه جدید نشان میدهد مصرف دوگانه سیگار سنتی و الکترونیکی سطوح بالایی از نیکوتین و سموم سرطانزا در بدن ایجاد میکند.
چکاپهای سالانه زنان شامل چه مواردی میشود؟ +لیست کامل
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان این موضوع که چکاپ کامل زنان شامل آزمایشهای متعددی میشود توضیح داد: متأسفانه بسیاری از خانمها تصور میکنند، منظور از چکاپ تنها آزمایش پاپ اسمیر است و تنها این آزمایش را هرچند سال یکبار انجام میدهند، اما واقعیت این است که آزمایش پاپ اسمیر تنها بخش کوچکی از لیست طولانی چکاپ زنان است.
با این قرمز خوشمزه فشار خون خود را به شکل فوقالعادهای پایین بیاورید
اکثر فهرستهای «غذاهای فوقالعاده» شامل آب چغندر نمیشوند، با این حال این نوشیدنی چندین فایده برای سلامتی دارد.
پای مرغ بخورید تا از بوتاکس بینیاز شوید
از بین بردن چروک صورت از قبیل چروک دور چشم و چروک پیشانی برای زیبایی و جوانی پوست صورت بسیار موثر است، در ادامه از یک راز مردم چین و کره برای از بین بردن چروک مطلع خواهید شد.
آیا لیزر میتواند کلید درمان خروپف باشد؟
درمان خروپف با لیزر راهحلی نوین و مؤثر برای بهبود کیفیت خواب است. لیزر میتواند با رفع انسداد مجاری تنفسی، خروپف را کاهش دهد. با رعایت ایمنی و تشخیص دقیق، این روش شانس موفقیت بالایی دارد.
وسیلهای پراستفاده در آشپزخانه که خطر ابتلا به سرطان را بالا میبرد
یک تحقیق یافتههای هشداردهندهای را در رابطه با اجاق گاز که یک وسیله رایج در بسیاری از آشپزخانههاست آشکار کرده. این مطالعه محوری ارتباط نگرانکنندهای را بین انتشار گازهای گلخانهای و افزایش خطر ابتلا به سرطان، که عمدتا کودکان را با آمار بسیار نگرانکنندهای تحتتاثیر قرار میدهد، کشف کرده است.
بهترین منابع پروتئین گیاهی برای عضلهسازی
پروتئینها اصلیترین عنصرِ سازندهی عضلات شناخته میشوند و برای ترمیم و رشد بافتهای عضلانی بسیار ضروری هستند.
هر انسان با این تغییرات ژنتیکی نسبت به والدینش متولد میشود
دانشمندان با بهرهگیری از فناوریهای پیشرفته توالییابی DNA توانستهاند به بخشهایی از ژنوم انسانی دسترسی پیدا کنند که پیش از این ناشناخته و بررسیناپذیر بودند. این پیشرفت گامی مهم در شناخت بهتر تغییرات ژنتیکی در طول نسلهاست.
این علائم ساده در کودکان را جدی بگیرید؛ نشان دهنده شروع اختلال روانی است
متخصص اعصاب و روان و روانپزشک مرکز آموزش و درمانی قدس قزوین گفت: والدین باید نسبت به علائم خطر و شروع اختلالات روانی در کودکان و نوجوانان حساس باشند، علائم شروع اختلالات روانی در کودکان و نوجوانان پرخاشگری زودهنگام، اضطراب و بیخوابی است.
با رعایت این نکات از تب مالت در امان بمانید
با توجه به موقعیت استان کهگیلویه و بویراحمد و اشتغال تعداد زیادی از ساکنان این استان به پیشهی دامداری، رعایت نکات بهداشتی در زمینه پیشگیری از بیماری تب مالت لازم و ضروری است.
از 40 سالگی این مقدار عضله از دست خواهید داد پس ورزش کردن را جدی بگیرید
متخصص فیزیولوژی ورزشی با اشاره به رشد فزاینده سالمندی در کشور، تأکید کرد: ورزش و فعالیت بدنی باید بهعنوان یک نیاز فیزیولوژیک در کنار غذا، مسکن، ازدواج و تحصیل در سبد خانوار تعریف شود.
استقرار تیمهای تخصصی این حوزه ها از سوی وزارت بهداشت در منطقه حادثه دیده بندرعباس
در پی وقوع حادثه بندر شهید رجایی، جلسهای فوقالعاده با هدف بررسی ابعاد مختلف بهداشتی این سانحه، به ریاست دکتر کوروش اعتماد، رییس مرکز مدیریت شبکه وزارت بهداشت و با حضور مدیران کل حوزههای تخصصی برگزار شد.
مزیت های پیاده روی+ چند نکته درباره روش صحیح پیاده روی/ اینفوگرافیک
مفداگراش به مناسبت هفته سلامت، برخی از مزیت های پیاده روی برای بدن را در قالب اینفوگرافیک طراحی و منتشر کرد.
با افراد پررو اینگونه برخورد کنید
زندگی گاهی ما را در موقعیتهایی قرار میدهد که مجبور به مواجهه با افرادی میشویم که از حد و مرزهای معمول فراتر میروند و رفتارهای پرروانه از خود نشان میدهند. اینگونه افراد گاهی ناخواسته و گاهی آگاهانه، آرامش و آسایش ما را برهم میزنند. اما چگونه میتوانیم بدون از دست دادن تعادل روانی خود، با آنها برخورد مناسبی داشته باشیم؟
اگر می خواهید برای حادثه دیدگان بندرعباس خون اهدا کنید قبل از اقدام بخوانید
عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه اهدای خون اهدای زندگی است، گفت: اهدای خون در نجات جان هموطنان عزیزمان کمککننده است.