زیر و زبر شیر بادام (١)
شیر بادام همان ماندگاری شیر گاو را دارد با این تفاوت که این شیر فاقد گلوتن و لاکتوز است و کلسترول ندارد. برعکس سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است.
شب ها مسواک بزنیم یا روزها؟
عدم استفاده منظم از مسواک و نخ دندان موجب تجمع باکتری استرپتوکوکوس در دهان شده و تشکیل پلاک های دندانی و بیماری های لثه را موجب می شود.
اعتماد به نفس کودک را با این 22 جمله بالا ببرید
ایجاد اعتماد به نفس در کودک ممکن است دشوار به نظر برسد. اما احساس ارزش فردی پایههای آیندهی فرزندتان را پی میریزد، زمانی که باید چیزهای تازه را به تنهایی تجربه کند.
چاره رهایی از سرفه های شبانه چیست؟
چه سرما خورده باشید و چه دچار آلرژی باشید، یکی از اولین کارها برای بهتر شدن حالتان این است که شب ها خوب بخوابید. اما وقتی سرفه های مکرر و پی در پی باعث بیدار شدن شما از خواب می شوند، چطور می توانید خواب کافی و مناسبی داشته باشید.
۲۷ درصد فرآوردههای غذایی سنتی و صنعتی سالم نیستند
وزیر بهداشت با اعلام اینکه وضعیت آلایندهها و تقلبات در فرآوردههای غذایی صنعتی به مراتب کمتر از سنتی است، گفت: ۲۰ درصد فرآوردههای غذایی سنتی سالم نیستند.
علایم مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن چیست؟
منوکسیدکربن را قاتل بیصدا می گویند زیرا شما نه میتوانید متوجه حضور آن در بدن خود شوید و نه میتوانید آنرا استشمام کنید چون گاز منوکسیدکربن، یک گاز بیرنگ و بدون بو است.اما شما با دانستن علایم آن میتوانید از مسمومیت با این گاز پیشگیری کرده و جان خود و خانواده خود را نجات دهید.
عفونتهای تنفسی زیاد شد + توصیهها
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با اشاره به افزایش موارد عفونتهای تنفسی در کشور بهویژه در سه استان تهران، اصفهان و کرمان با تشریح توصیه های در اینباره لزوم آمادگی برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزای فصلی را ضروری دانست.
درمان ساده و طبیعی سوزش معده و رفلاکس
درمان سوزش معده یا همان رفلاکس معده بهتر است با استفاده از روش های طبیعی باشد. درمان های طبیعی متفاوتی برای تسکین سوزش معده توصیه می شود که ساده ترین آن نوشیدن یک نوشیدنی سالم است.
چه کنیم تا قربانی بیماریهای ریوی نشویم؟
ذاتالریه یا پنومونی شایعترین بیماری ریوی محسوب شده و در فصول سرد شیوع بیشتری دارد.
هنگام آلودگی هوا چگونه مراقب سلامتی خود باشیم؟
هر گونه تغییر در ترکیب شیمییایی، فیزیکی و حتی بیولوژیکی جو که باعث به خطر افتادن حیات موجودات زنده شود، آلودگی هوا گفته می شود.منابع آلودگی هوا متفاوت است و امکان دارد طبیعی یا مصنوعی باشد که از آن جمله می توان به وجود خودروها در کلان شهرها ، احتراق، فرایندهای صنعتی و گاهی فعالیت آتش فشان ها اشاره کرد.
کتاب خواندن، استرس را کاهش میدهد
نورولوژیست و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر اهمیت کتاب درمانی و ضرورت درمان کتاب نخوانی در کشور گفت: می توان از تاثیر فن کتاب خواندن در بسیاری از بیماری های روحی و جسمی بهره جست.
مسئول آلودگی، آلودگی را هوا کرد
این روزها که مردم برای ششمین روز متوالی در هوای بشدت آلوده نفس میکشند خانم ابتکار ترجیح داد به جای تدبیر برای حل مشکل آلودگی هوا به مراکش سفر کند.
البرزیها روزانه چقدر زباله تولید میکنند؟
رئیس کمیته سلامت شورای شهرکرج گفت: روزانه 1700 تن زباله در البرز تولید میشود.
شهر ری، آلوده ترین نقطه تهران
معاون نظارت و پایش محیط زیست استان تهران از ناسالم بودن هوای امروز تهران برای تمام گروهها خبر داد و گفت: بر اساس گزارش سازمان هواشناسی انتظار داریم در بعد از ظهر امروز اندکی از غلظت آلایندهها کاسته شود.
حقوق محیط زیست به درسهای رشتهی حقوق اضافه شد
رئیس کارگروه حقوق شورای تحول و ارتقای علوم انسانی از ابلاغ برنامه جدید مقطع کارشناسی رشته حقوق به دانشگاهها و مشغول بودن کارگروه به بازنگری 10 رشته کارشناسی ارشد حقوق خبر داد.