نشانه هایی که می گویند سالم نیستید
گاهی سلامتی، پدیدهای عجیب و غریب میشود. شاید تمام سعیمان را بکنیم تا درست غذا بخوریم، ورزش کنیم و خوب بخوابیم.اما بدن ما با سیستم پیچیدهای که دارد، گاهی غافلگیرمان میکند.
تسکین سرفه با دمنوش های گیاهی
آویشن از گیاهان پرمصرف در درمان سرفه است
اگر دیابت داری از این خوراکی غافل نشو
یکی از مواد غذایی که خواص فراوانی به خصوص برای مبتلایان به دیابت و یا بیماران قلبی دارد، سفیده تخم مرغ است.
این افراد نباید سیر بخورند
سیر یکی از پایه های ثابت نسخه های درمانی طب سنتی است و خواص فراوانی برای سلامتی دارد اما برای برخی از افراد که شرایط خاصی دارند خوردن سیر به هیچ وجه توصیه نمی شود.
تاثیر زیاد این ویتامین در کاهش علایم عفونت تنفسی
نتایج یک مطالعه نشان میدهد مکمل روی (زینک) در کاهش و از بین بردن علایم عفونتهای دستگاه تنفسی از جمله سرفه، گلو درد و احتقان و کاهش طول دوره بیماری موثر است.
بهتراست صبح خود راکمی تند و تیزشروع کنید
شما با خوردن زنجبیل در شروع صبح خود می توانید از فواید زیادی بهره مند شوید
فواید حیرت انگیز نور طبیعی آفتاب
نور طبیعی خورشید بهترین دوست عکاسان، فروشندگان خانه و بهترین امتیاز برای کارکنان یک اداره است. بسیاری از مردم دوست دارند به جای زندگی در محیطی تاریک، در زیر نور گرمابخش خورشید باشند.
رکورد واکسیناسیون روزانه در کشور شکسته شد
در شبانه روز گذشته، یک میلیون و ۶۷۸ هزار و ۶۷ دُز واکسن کرونا در کشور تزریق شد.
اختصاصی| چه افرادی بهتر است دوز سوم کرونا را تزریق کنند؟
عضو هیئت علمی دانشکده علوم پزشکی دانشگاه تربیت مدرس با بیان اینکه اگر واکسیناسیون دوز اول و دوم انجام و سطح ایمنی زایی مناسب نبوده و یا به مرور زمان کاهش یابد، به دوز یادآور نیاز خواهد بود، مطرح کرد: برای رسیدن به ایمنی جمعی، باید در 75 درصد جمعیت ایمنی لازم برانگیخته و ایجاد شود که این خود به دلیل مواجهه با ویروس و بیماری و یا به واسطه واکسن ایجاد می شود.
دلایلی که برخی افراد دائما احساس گرسنگی میکنند
بنابر بررسیهای محققان معلوم شده برخی از افراد پس از صرف غذا دچار افت شدید قند خون میشوند و این وضعیت باعث میشود که زودتر از دیگران دوباره احساس گرسنگی کنند.
علت بیرون زدگی رگ در بدن+درمان
رگ ها لوله هایی باریک در بدن جانداران است که بخشی از گردش خون هستند و خون را به سراسر بدن می رسانند. بیرون زدگی رگ های بدن نشان دهنده بیماری نیست اما می توانند نشانه مشکلات عروقی باشند.
درمان سرفه و پاکسازی ریه ها با پرتقال بخارپز
بسیاری از افراد ریه های آن ها درگیر می شود باعث ایجاد سرفه و خلط در گلوی آن ها می شود. شاید خیلی از روش های درمانی را انجام داده اید و درمان نشده اید.
کرونا سالها در کنار ما میماند
استاد تمام ویروسشناسی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی تاکید کرد: ویروس کرونا مانند دیگر ویروسهای تنفسی سالها در کنار ما خواهد ماند اما نکته اینجاست که عملکرد مناسب ما میتواند فعالیتهای مخرب ویروس را مهار کند.
مواردی که افکار پریشان را بدتر میکند
مردم در یک سال و نیم گذشته با تمام شرایط رعایت فاصله اجتماعی و محدودیتهای همهگیری ویروس، اوقات زیادی را به خودشان اختصاص دادهاند.
مصرف این غذاها خطر ابتلا به سنگ صفرا را حذف می کنید
محصولات لبنی با چربی کم، مانند شیر کم چرب مصرف کنید و از مصرف روغن های اضافی موجود در سرشیر جلوگیری کنید.