قطر در چارچوب تفاهم نامه همکاری کار و کارگری با ایران از این کشور پرستار استخدام می‌کند.

بررسی‌های کارشناسان ورزشی و حوزه روانشناسی کودک نشان می‌دهد که شروع ورزش باید در سن مناسب انجام شود. ورزش آمادگی جسمانی و اعتماد به نفس کودکان را بالا می‌برد، اما باخت در سنین پایین می‌تواند تاثیرات منفی روی روحیه آنها بگذارد.

معمولا دخترها با پدرهایشان رابطه‌ای خاص دارند و گفته می‌شود دخترها بابایی هستند. اما چگونه می‌توان این رابطه عاطفی را برای همیشه محکم نمود؟ در اینجا به چند نکته مهم اشاره می‌شود.

کمپ زیبایی در روزهای سیزدهم، چهاردهم و پانزدهم ماه قمری درهای خود را بر روی عاشقان باز می کند، تا اینکه مشتاقان، وقت خود را فارغ از مباحث مادی و دنیوی به اعتکاف سپری کنند. این سه روز طلایی در فرهنگ اسلامی به اَیّامُ البیض (به معنای روزهای سفید) شهرت یافته است.

ارتقای واقعی سطح روابط از طریق زوج درمانی یا حتی مشاوره برای همه زوج‌ها امکان پذیر نیست. توصیه‌هایی در اینجا ارائه شده‌اند که می‌تواند در بهبود روابط زوجین بسیار مفید باشد.

مادران به علت عواطف برون گرایی که با فرزندان خود دارند عموما محور دور هم جمع شدن ها می باشند. زمانی که یک خانه بدون ستون خانه شود ارتباطات رنگ دیگری به خود می گیرد. گرچه پدر نمی تواند نقش محوری ارتباطات خانوادگی را داشته باشد اما ریشه و پی ستون خانه است و با وجود عواطف درون گرای خود با فرزندانش، گاهی دلسوزی هایش مادرانه تر از هر مادری می شود.

فردی که یتیم نوازی او، عبادت او، خدمت او، شمشیر او، قیام و قعود او، صبر او، عفو او و لحظه لحظه وجود او جانبازی و ایثار برای بقا و پویایی اسلام و مسلمین بود. فردی که پدر یازده امام راستین است و سر منشأ هدایت و سعادت. فردی که برادر رسول خدا و اولین یاور و مؤمن به اوست. آری مگر می‌شود فضیلت‌های چنین فردی را شمرد و او را شناخت؟

به گفته کریستین دیور طراح مد معروف فوانسوی “سادگی، سلیقه خوب و آراستگی اصول خوش لباس بودن هستند ونیازی به هزینه ندارند” معمولا سومین اصل فراموش می شود و فراموشی این اصل می تواند دلیل تخریب دو اصل دیگر باشد. چیزهای کوچکی هستند که علیرغم ناچیز بودنشان جذابیت را از ظاهرمان می گیرد و در زیر به آن اشاره شده است.

در ۴۰ سالگی توده های عضلانی کاهش پیدا می کنند و ذخایر چربی تولید می شوند. همین تغییرات منجر به چاقی، دیابت، فشار خون، مشکلات قلبی و انواع سرطان می شود. با ورزش هایی که در این مطلب آورده ام خطر ابتلا به این بیماری ها را در ۴۰ سالگی کاهش دهید.

تغذیه ی مناسب و ورزش راز سلامتی و جوانی هستند و نتیجه ی آن همیشه قابل مشاهده است. با این حال، وضعیت پوست شما تنها نشان دهنده ی سالم بودن یا نبودن سبک زندگی تان نیست، بلکه جزئیاتی را آشکار می کند که تبدیل به عادت های ما شده اند و از ابتدا بی ضرر به نظر می رسیدند.

با بالا رفتن سن، هر سال بدن ما صداهای عجیب و غریب بیشتری تولید می کند و رفته رفته به این صداها عادت می کنیم. چنین صداهایی که در هر لحظه از شبانه روز در نقطه ای از بدن ما ایجاد می شوند می توانند آزار دهنده باشند. این صداها انواع مختلفی دارند و با توجه به فراوانی آن ها نمی توان مواردی که نشان از مشکلی جدی در بدن دارد را از موارد پیش پا افتاده تشخیص داد. در ادامه این مطلب می خواهیم شما را با ۱۲ نمونه از صداهایی که بدن تولید می کند و کاری که پس از شنیدن آن ها باید بکنید آشنا خواهیم کرد.

بالاخره بعد از مدت ها روز مرد و پدر نیز فرا رسید! در سال گذشته آقایان اعتراض داشتند که چرا هر ماه یک روز به روز زن، مادر و دختر اختصاص دارد، و آقایان و پسرها از این اعیاد بی نصیب هستند! اما امسال 11 فروردین 1397 که روز ولادت حضرت علی (ع) است، می باشد.

تصور کنید با مردی ازدواج کنید و بعد بفهمید او عادت‌های بدی دارد که اصلاح پذیر نیستند. اولین چیزی که آروز می‌کنید چیست؟ احتمالا می‌گویید ای کاش قبلا می‌دانستم مردی که چنین ویژگی‌هایی دارد برای ازدواج مناسب نیست.

ﮔﺮﺍﻧﺘﺮﯾﻦ ﻓﻠﻔﻞ ﺟﻬﺎﻥ، ﺁﺟﯽ ﮐﺎﺭﺍﭘﯿﺘﺎ ﮐﻪ ﻗﯿﻤﺖ ﺁﻥ ﺗﺎ ﮐﯿﻠﻮﯾﯽ ۹۰ ﻣﯿﻠﯿﻮﻥ ﺗﻮﻣﺎﻥ ﻫﻢ ﻣﯿﺮﺳﺪ ﺩﺭ ﺟﻨﮕﻞ ﻫﺎﯼ ﭘﺮﻭ ﮐﺸﺖ ﺷﺪﻩ ﻭ. ﺩﺭ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻥ ﻫﺎﯼ ۵ ﺳﺘﺎﺭﻩ ﺳﺮﻭ می‌شود.

بسیاری از افراد از اینکه بعد از تمرین، دوش آب سرد بگیرند یا گرم، مطمئن نیستند و نمی دانند که کدام‌یک برای تمریناتشان بیشترین فایده را دارد؛ اما فرضیه‌های بسیاری در این مورد وجود دارد، مثلاً اینکه دوش آب سرد بعد از ورزش به کاهش وزن و چربی‌سوزیِ بیشتر کمک شایانی می‌کند، یا اینکه ۱۰ دقیقه دوش آب سرد به کاهشِ گرفتگی عضلانی بعد از تمرین کمک می‌کند. عده‌ای نیز بر این باورند که دوش آب سرد، باعث افزایش حجم عضلانی و ترشح تستوسترون در بدن می‌شود. به‌نظر شما کدام‌یک از این فرضیه‌ها حقیقت دارد و آیا اصلاً دوش آب سرد بعد از انجام تمرینات، کارساز خواهد بود؟ گروه فیتامین تمامی این موارد را براساس تجربه، مورد بررسی قرار خواهد داد. (چرا ورزش کلید کاهش وزن است؟)