راه هایی برای دوام زندگی /اینفوگرافیک
روانشناسان متخصص مسائل خانواده و ازدواج عقیده دارند که این راه حل ها در جلوگیری از شکست های عشقی و خانوادگی بسیار موثر است.
لاغرهای محاسبه گر بخوانند
مزاج افراد در تعیین نوع رفتار و برخوردهای آنها بسیار مؤثر است لذا دانستن این ویژگیها و رعایت تدابیر غذایی ویژه هر مزاج کمک شایانی به حفظ سلامت جسمی و روحی میکند؛ یکی از ویژگیهای افراد سوداوی، لاغری، محتاط و محاسبهگر بودن است ...
بهترین راهکار در برابر سرطان پوست
دکتر ملکی با اشاره به اهمیت مراقبت از پوست در روزهای گرم سال، گفت: شایع ترین سرطان در ایران بویژه مردان سرطان پوست است.
یک نوشیدنی فوق العاده و پرخاصیت برای لاغری
نوشیدن قهوه برای سلامت بدن بسیار مفید است، اما برخی از انواع قهوه و شیوه مصرف آن دارای مزایای سلامتی خاصی است.
سن مناسب برای عمل لیزیک چشم چه موقع است
یک متخصص قرنیه گفت: افراد بهتر است از سن 20 سال به بعد اقدام به انجام عمل لیزیک کنند چرا که در سنین پایینتر امکان تغییر شماره چشم بسیار زیاد است و همچنین از سن 20 سال به بعد باید حداقل یکسال شماره چشم فرد ثابت شده باشد.
۹ رفتار کلیدی افراد متناسب
در دو دههی اخیر پژوهشهای مربوط به انعطافپذیری مغزی، یعنی دانشی که به ما میگوید چطور میتوانیم مدارهای مغزی را تغییر دهیم، به طرز قابلتوجهی پیشرفت کرده است. این دانش به افراد مختلفی با مشکلات متنوع از وابستگی به الکل و مواد گرفته تا وسواس و افسردگی، کمک کرده است تا بتوانند، بر مشکلاتشان غلبه کنند. اما، این که آنها توانستهاند این تغییر را در خود به وجود آورند، دو پرسش را در ذهن ما ایجاد میکند:
نیاز مبرم محیط های پیچیده و پویا به نظام ارزشیابی
مدیر کل راهبری، پایش و امور استان های سازمان غذا و دارو با بیان اینکه محیط های پیچیده و پویا نیاز مبرم به نظام ارزشیابی دارند گفت: بنابر همین سیاست معاونتهای منتخب در همایش معاونین غذا و دارو مورد تقدیر قرار گرفتند.
تبلیغ غذاهای ناسالم در رسانه ملی/ انتقاد از برنامه های آشپزی
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از روند تبلیغ مصرف غذاهای ناسالم در رسانه ملی انتقاد کرد.
۱۳ سخن زیگموند فروید که ابعاد درونی شخصیت پیچیده ما را نشان می دهند
زیگموند فروید یکی از بحث برانگیز ترین و مرموزترین دانشمندان قرن بیستم بود. در سراسر جهان، دانشجویان روانشناسی او را پدر این علم دانسته و با نام «پدربزرگ فروید» او را صدا می زنند اما در دوران حیاتش بسیاری او را شارلاتانی با افکار خطرناک و برخی دیگر او را نابغه ای بی بدیل می دانستند. کوکو چَنل او را اولین فمینیست مرد می داند زیرا او اولین کسی بود که در زمینه ی مسائل جنسی تئوری پردازی کرده و زنان را دارای حق مساوی با مردان دانست.
هوا گرم می شود
کارشناس سازمان هواشناسی گفت: هوا در هفته جاری گرم می شود.
اگر زیاد می خوابید این مشکل را دارید!
بررسی ها نشان می دهند استراحت و کبد ارتباط مستقیمی با یکدیگر دارند و اگر فرد در صورت خواب و استراحت کافی پس از ساعاتی کار کردن احساس کسالت و خستگی زیادی می کند دچار نوعی نارسایی کبدی می باشد.
این ۲۹ راز شگفت انگیز به شما میگوید به ۱۰۰ سالگی خواهد رسید یا خیر؟
از آنچه میخورید تا آنگونه که زندگی میکنید، کارهای کوچکی وجود دارد که برای افزایش عمر میتوان انجام داد.
با روان شناسی رنگ ها تا چه اندازه آشنایید ؟
رنگ مورد علاقه شما چیست ؟ آیا می دانید روان شناسان می توانند تاحدودی ویژگیهای شخصیتی شما را از روی رنگ مورد علاقه تان بشناسند ؟ اگر خودتان هم دوست دارید بدانید آیا واقعا رنگ مورد علاقه تان با اخلاق و رفتارتان جور است یا نه ، نکات شخصیتی مربوط به رنگ مورد علاقه ی خود را مرور کنید
روش هایی برای جلوگیری از آزار و اذیت کودک دلبندتان!
یک رفتارشناس و آسیبشناس اجتماعی با اشاره به ویژگیهای افرادی که دست به قتل و یا تجاوز کودکان میزنند، گفت: از نظر رفتارشناسی احتمالا اینگونه افراد در دوران کودکی مورد آزار جنسی و یا خشونتهای مختلف رفتاری قرار گرفتهاند؛ اما مشکلات آنها بدون درمان و روانکاوی به شکل انباشتی از عقدهها در روح و ذهن آنها باقی مانده است و در دوران بزرگسالی خود را به شکل رفتارهای خشونتآمیز بروز میدهد.
این نشانه ها از استرس خیلی زیاد خبر می دهد!
اگر پیوسته در حالت استرس و اضطراب باشید می تواند روی حالت فیزیکی و روانی تان تاثیر منفی داشته باشد.