تندبادهایی که هویت جوانانمان را طوفانی می کند
در نهایت از دل این سرگردانی ها ان شاء الله بیرون خواهیم آمد و با یک زمان شناسی صحیح هم آن باورهای راستین و بنیادین در هویت دینی را خواهیم داشت و هم در زمانه خود با اقتضائات جدید زندگی خواهیم کرد.
راه هایی که ما را به اخلاق حسنه می رساند
اخلاق نیک کمندی است که دیگران را در دام محبت اسیر می کند و کیست که از برخورد شایسته، خوشش نیاید و جذب چنین انسانی نشود.
گاهی باید ذهن هایمان را سم زدایی کنیم !
هر آدمی از وقتی که روز خود را آغاز می کند تا وقتی که شب هنگام به رختخواب می رود مدام افکاری در مغزش عبور می کند که می تواند شامل برنامه ریزی روزانه باشد یا یاد آوری خاطرات یا درگیری با دیگران و هزاران فکر دیگر که بسته به خلق و خو و محیط اطراف در ذهن ما متبدر می شود.
تحلیل یک جانورشناس از سرگذشت پلنگ رودسر
سازمان حفاظت محیط زیست در تصمیمگیری برای آرزو بهتر از این نمیتوانست عمل کند و باید به این عملیات، از پروسه درمان در تهران گرفته تا بازپروری در قزوین، انتقال به گیلان، رهاسازی و پایش بعد از رهاسازی در این استان افتخار کند.
علاقه زیاد کودکان به بازی "دالی موشه" از کجا می آید؟
پژوهشگران انگلیسی در تحقیقات خود موفق به رمزگشایی از اسرار علاقه کودکان خردسال به بازی «دالی موشه» شده و دریافتهاند که این بازی به تکامل هوش کودکان و غلبه بر ترس دور بودن از مادر کمک میکند.
هر سه هزار نفر در کشور تحت پوشش یک مراقب سلامت است
معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: در حال حاضر 22 هزار مراقب سلامت در کشور برای خدمات دهی به مردم مناطق شهری فعالیت می کنند.
۱۳ خوراکی چرب که باید حتما بخورید
شواهد به وضوح نشان می دهد که مصرف غذاهای غنی از چربی های سالم مانند آجیل، روغن های گیاهی، و ماهی، اثرات محافظتی در برابر بسیاری از بیماری ها به ویژه بیماری های قلبی عروقی دارد.
تمرینات ورزشی که همیشه میتوانید انجام دهید
اگر شما قصد ندارید به طور جدی ورزشکار باشید، و فقط قصدتان این است که برای حفظ سلامتی فعالیت بدنی داشته باشید، پس نیازی به رفتن به باشگاه های ورزشی تخصصی ندارید. برخی از بهترین فعالیت های فیزیکی را بدون نیاز به حضور در این مکان ها می توانید برای حفظ تندرستی انجام دهید.
بهترین برنامه ورزشی تاثیرگذار برای تناسب اندام
پیروی از یک برنامه ورزشی شخصی و اصولی و آمادهسازی صحیح بدنی، علاوهبر اینکه باعث شادابی، تناسب اندام و افزایش توانایی انجام بهتر فعالیت ورزشی و کسب نتایج دلخواه میگردد، از آسیبهای جسمانی نیز جلوگیری میکند.
اگر کمر درد دارید به جای تشک از این وسیله استفاده کنید
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با بیان اینکه تشک پنبهای کهنه و فشرده، بهترین گزینه و در مقابل تشک ابری بدترین نوع تشک هستند گفت: اگر کمردرد دارید به جای تشک از دو پتو برای زیرانداز استفاده کنید.
چه شد که نورانیت دنیایمان جای خود را به غصه و ناامنی داد
اگر میخواهیم عاقبت به خیر شویم و یک زندگی روشنی در دنیا و روشنتر در آخرت داشته باشیم، باید روح ما نورانیت داشته باشد. و الاّ اگر روح کدر شد و قساوت پیدا کرد، آنگاه نمیتواند ما را راهنمایی کند و اگر میخواهیم راهنمای ما و عقل ما و درایت و فکر ما باشد، باید قساوت دل نداشته باشیم....
"خدا" واژه ای که میان صحبت هایمان گمش کرده ایم
از امروز تصمیم بگیرید که به جای استفاده از عبارت «خسته نباشید» بگویید «خدا قوت» و به جای عبارت «مرسی» بگوید «خدا اجرت دهد» و به جای «فحش» بگویید «خدا هدایتت کند».
مدارا کردن را بیاموزیم
امان از زمانی که حس کنیم وظایفمان را انجام دادهایم و حالا نوبت دیگران است که باید مو به مو وظایفشان را انجام دهند...
قاتل برادرکش دستگیر شد
مرد برادرکش در کمتر از 24 ساعت شناسایی و دستگیر شد.
فقط در اینستاگرام خوشبختیم!
در زندگی واقعی نمی توان مثل عکس های اینستا گرامی خوشحال بود و خم به ابرو نیاورد ، خوشبختی مانند ماه است که از قرص کامل تا هلال لاغر نوسان دارد.