پست ارزشی امیر جعفری به مناسبت روز مرد+عکس
پست ارزشی امیر جعفری به مناسبت روز مرد+عکس
نشانه هایی که خبر از مصرف بیش از اندازه میوه می دهند
میوه میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است. این حقایق اگرچه صحت دارد اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.
بهترین تمریناتی که می شود در خانه انجام داد
ورزش در منزل و محل کار یکی از بهترین و در دسترس ترین فعالیت های بدنی است، به خصوص برای افرادی که به دلیل مشکلات و گرفتاری های روزمره فرصتی برای ورزش حرفه ای و رفتن به باشگاه های ورزشی ندارند.
تصویری از دیدار علیرضا خمسه با دروازبان سابق استقلال و حمیدرضا صدر، کارشناس فوتبال
دیدار محمد محمدی، سنگربان سابق استقلال با علیرضا خمسه و حمیدرضا صدر، کارشناس فوتبال
پست احساسی مرجانه گلچین به مناسبت روز پدر+عکس
پست احساسی مرجانه گلچین به مناسبت روز پدر+عکس
کدام قرص برای کدام درد خوب است؟
«درد را از هر طرف بنویسی درد است.» این جمله را شاید بارها شنیده باشید. درد که بیاید فرقی نمیکند از کجا شروع شود و کجا را درگیر کند مهم آن لحظهای است که به دنبال یک قرص مسکن تمام خانه را زیر و رو میکنید.
هشدار:در این مواقع عسل حکم سم را دارد
یک کارشناس بهداشت مواد غذایی درباره مواقعی که عسل «سم» میشود، توضیحاتی را ارائه کرد.
اگر علاقه دارید مزاج خود را بشناسید بخوانید
طب سنتی ایران بر اساس مزاج قرار دارد که مختص انسانها نیست و شامل موارد مختلف نیز میشود.
ورزش های روزانه مناسب خانم های بالای 40 سال
در ۴۰ سالگی توده های عضلانی کاهش پیدا می کنند و ذخایر چربی تولید می شوند. همین تغییرات منجر به چاقی، دیابت، فشار خون، مشکلات قلبی و انواع سرطان می شود. با ورزش هایی که در این مطلب آورده ام خطر ابتلا به این بیماری ها را در ۴۰ سالگی کاهش دهید.
چگونه عینک مناسب فرم صورت مان انتخاب کنیم؟
طبق آمار به دست آمده کسانی که عینک استفاده می کنند ۷۵ درصد جذابیت بیشتری نسبت به دیگران دارند. اما مشکل بزرگی که در این رابطه وجود دارد انتخاب صحیح عینکی است که به فرم صورت تان بیاید. پس باید هنگام انتخاب عینک مراقب باشید چون در غیر اینصورت ظاهرتان را زشت و نامناسب می کنید. در مطلب زیر پاسخ هر سوالی که در رابطه با عینک دارید از فرم صورت گرفته تا مدل عینک مناسب فرم صورت تان را پیدا کنید.
بارش باران در جادههای ۸ استان کشور
بنابر اعلام پلیس راهور ناجا، بارش باران در محورهای مواصلاتی هشت استان کشور در جریان است و جادههای شمالی کشور به ویژه مسیرهای منتهی به تهران، ترافیک نیمه سنگین دارد.
توصیه های روانشناسی برای سفرهای نوروزی
معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با بیان اینکه بیش از ۶۰ درصد از تصادفات در کشور ناشی از عوامل روانی است، گفت: جز مسائل فنی، تقریبا در تمام تصادفات عدم توجه و تمرکز راننده، پرخاشگری، خواب آلودگی و تعجیل در رانندگی تاثیر داشته است.
شخصیت خود را با این تست جذاب در یک دقیقه محک بزنید+تصاویر
این روزها روش های زیادی با عنوان تست های شخصیت شناسی وجود دارد که با پاسخگویی به آن ها می توانید برخی از ویژگی های شخصیتی افراد را کشف کنید.
شخصیت خود را با این تست ساده ,و جذاب محک بزنید+تصاویر
این روزها روش های زیادی با عنوان تست های شخصیت شناسی وجود دارد که با پاسخگویی به آن ها می توانید برخی از ویژگی های شخصیتی افراد را کشف کنید.
بیماران سرطانی دارای کد شناسه می شوند
معاون درمان وزارت بهداشت اعلام کرد: به منظور دستیابی به اطلاعات بیماران مبتلا به سرطان و پیگیری درمان آنها سامانه ثبت به زودی به بهره برداری خواهد رسید.