۸ علت بی خوابی شبانه
بی خوابی شبانه موجب میشود، در طول روز احساس کسالت داشته باشید و انرژی کافی برای انجام فعالیتهای روز مره خود نداشته باشید. علت بی خوابی شبانه میتواند فعالیت زیاد پیش از خواب، خوردن و نوشیدن مواد غذایی نامناسب و شرایط نامساعد اتاق و تختخواب باشد. در ادامه این مطلب ۸ علت عمده بی خوابی شبانه بررسی میشود.
با آدمهای منفی، چگونه رفتار کنیم؟
آیا تا به حال دوست یا همکار ی داشتهاید که مدام حس بدی به شما بدهد؟ این کار چه عادت او باشد و چه از خصوصیات اخلاقی او و چه هر چیز دیگری، به هر حال این آدمها گاهی میتوانند چالشهای جالبی در زندگیمان ایجاد کنند!آدمهای «منفی» میتوانند نقش مهمی در زندگی ما ایفا کنند و اگر دقیقتر نگاه کنیم میتوانیم ببینیم که در واقع هیچکس ذاتا منفی نیست و صرفا مشکلی وجود دارد که باعث میشود از دید ما منفی به نظر برسد
هواشناسی؛ منتظر باد و گرد خاک باشید
دمای تهران به زیر 40 درجه کاهش یافت و به گفته مدیر کل پیشبینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی آسمان تهران طی دو روز آینده صاف و گاهی وزش باد پیشبینی میشود.
پیش بینی وضعیت هوای تهران و ایران برای فردا سه شنبه 97/04/19
مدیرپیشبینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی گفت: با تداوم الگوی تابستانی تا روزهای پایانی هفته در اغلب مناطق کشور ماندگاری هوای گرم و در بیشتر شهرهای استان خوزستان دمای ۴۹ درجه سانتیگراد و بالاتر پیشبینی میشود.
شما جزو کدام گروه شخصیتی هستید؟
طبق جدیدترین تحقیقات، انسان ها در چهار دسته از لحاظ شخصیتی قرار می گیرند. گروه های شخصیتی C ، B ، A و D . در ادامه نکاتی درباره هر کدام از این گروه ها و بارزترین ویژگی هایشان خواهید خواند.
9 نیاز پوست در فصل تابستان
در این فصل باید بیشتر آب بنوشید، از مرطوب کنندهها استفاده کنید، مراقب پوست لبهایتان باشید و ضد آفتاب یادتان نرود
بارشهای بهار طبیعی ومطابق پیشبینی سازمان هواشناسی بود
مدیرکل هواشناسی استان البرز بخشی از بارشهای بهاری را ناشی از تغییر اقلیم در ایران دانست و گفت: بر اثر همین تغییر اقلیم تغییرات آب و هوایی زمستان به سمت بهار رفته است با این تفاوت که بارشهای منجمد زمستان(برف) به بارشهای مایع بهاری(باران) تبدیل شده و همین موضوع باعث فقدان ذخایر برفی شده است.
پایتخت در مرز آلودگی
مرکز پایش آلودگی هوا، شاخص آلودگی هوای پایتخت را ۱۰۰ و در وضعیت سالم اعلام کرد. عدد ۱۰۰ مرز میان هوای سالم و ناسالم در نظر گرفته میشود.
در تابستان به پاهایتان بیشتر توجه کنید
تابستان یک فرصت عالی برای پوشیدن صندل و استفاده از لاک در انواع رنگ است. پاها یکی از اصلی ترین آیتم ها در استایل های تابستانه است. اگر حتی علاقه ای به پوشیدن صندل در تابستان ندارید باید بدانید که به دلیل گرمای تابستان و آفتاب سوزان آن در این فصل پاها به مراقبت های خاصی نیازی دارند.
کاهش دمای پایتخت طی دو روز آینده
مدیر واحد مدلسازی و پیشبینی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران ضمن اشاره به وزش باد نسبتا شدید در تهران از کیفیت نامطلوب آلاینده ازن خبر داد.
دلایلی که شما را وادار به ترک عادت ناخن جویدن می کند
“ناخن جویدن” و این همه عوارض ! ، از جویدن ناخن باید خودداری نمود زیرا باعث ایجاد بیماری های پوستی خطرناک می شود.
امروز و فردا شمال بارانی است
سازمان هواشناسی اعلام کرده امروز در گیلان و فردا در مازندران و گیلان رگبار باران و گاهی رعد و برق و وزش باد پیشبینی شده است.
رگبار باران در شمال و خیزش گرد و خاک در جنوب کشور
سازمان هواشناسی با صدوراطلاعیهای رگبار باران را در استانهای گیلان و مازندران و خیزش گرد و خاک و کاهش کیفیت هوا را در سه استان پیشبینی کرد.
تهران در مدار 40 درجه
مدیرکل پیشبینی و هشدار سریع سازمان هواشناسی اعلام کرد که طی سه روز آینده آسمان بیشتر مناطق کشور صاف و آفتابی پیش بینی میشود.
دمای کشور در تابستان امسال با سالهای گذشته فرقی ندارد
سرپرست پژوهشکده اقلیمشناسی دمای کشور با اشاره به اینکه در طول فصل تابستان با میانگین بلندمدت تفاوت چندانی نخواهد داشت، در مورد بارندگیهای این فصل اظهار کرد: مطابق معمول در تابستان به استثنای استانهای ساحلی دریای خزر و جنوب و جنوب شرق بارشی در سطح کشور نداریم.