دستور چند خوراکی مناسب فصل گرما
بهترین خوردنی های مناسب هر فصل، با میوه های مناسب آن فصل تهیه می شود. در این مقاله چند دستور خوراکی که با میوه های فصل گرما تهیه می شود را می خوانید
سه روز آینده، آسمان تهران و اکثر مناطق کشور آفتابی می شود
طبق اطلاعیه سازمان هواشناسی طی سه روز آینده آسمان بیشتر مناطق کشور صاف و آفتابی پیش بینی شده است.
بهترین جایگزین هایی که میتوانید به جای نمکدان سرسفره بگذارید
انستیتو تغذیه ایران گفت: تنقلات شور و غذاهای کنسرو باید از برنامه غذایی کودکان حذف شود. نمکدان سر سفره نیاورید و از سبزی های خشک به جای نمک سفره استفاده کنید.
قبل از امتحان، خواستگاری و تصمیمات بزرگ چه بخوریم؟
هر فردی در طول زندگی خود با رویدادهایی مواجه میشود که زندگی او را تغییر خواهد داد و فرصت موفقیت یا شکست را پیش روی او قرار میدهد. خوردن برخی مواد غذایی در این لحظات، در دستیابی به موفقیت بیاثر نیست و به شما در موقعیتهایی چون مصاحبه شغلی، امتحانات درسی، خواستگاری، ازدواج، بارداری و ... کمک شایانی خواهد کرد.
چه زمانی کبد چرب میشود؟
از فعالیتهاى مهم کبد، ذخیره سازى و سوخت وساز چربىها در بدن است. کبد طبیعى حاوى حدود 5 گرم چربى در 100 گرم وزن خود است. هرگاه مقدار چربى بیش از 5 درصد وزن
خیزش گرد و خاک در پایتخت طی امروز و فردا
مدیر واحد مدلسازی و پیشبینی شرکت کیفیت هوای تهران ضمن اشاره به وزش باد در تهران طی امروز و فردا (۱۳ و ۱۴ تیرماه) از خیزش گرد و خاک در پایتخت و افزایش نسبی غلظت ذرات معلق خبر داد.
اگر نام شما با «الف» آغاز میشود، بخوانید
آنچه یک شخص را قوی میکند اراده او بر چشم نبستن بر واقعیات زندگیست، او به خوبی میداند که هیچ چیز ساده به دست نمیآید و هر لحظه باید آماده باشد تا برای خواسته هایش بجنگد. زمانی که زندگی آرزوهایتان را بدون زحمت برآورده میکند، کم کم به این شرایط عادت میکنید در نتیجه زمانی که در موقعیتی سخت قرار میگیرید، از اعتماد به نفس لازم برخوردار نیستید.
غذاهایی که شما را تندخو می کند
یک متخصص تغذیه گفت: یکی از روشهای تأمین آرامش روان و کنترل تنشهای عصبی استفاده از غلات و سبزیها است.
بهترین میوه ها برای مبارزه با گرمازدگی
یک متخصص طب سنتی گفت: میوه هایی مثل زردآلو، آلوچه، گیلاس، آلبالو، شاه توت، هلو و شفتالو ( با توجه به مزاج افراد) میوه های مفید برای پیشگیری از گرمازدگی است.
گیاهانی که مردان لازم دارند
بسیاری از ما داروخانه کوچک گیاهی در آشپزخانهمان داریم. این بار قصد داریم مفیدترین و کاربردیترین گیاهان دارویی را که خواص درمانی و تسکین دهنده بینظیری در برخی از بیماریهای مردان مانند التهاب پروستات، بواسیر و سنگ کلیه دارد را معرفی کنیم.
مراحل سوگواری پس از طلاق را بشناسید
یک مشاوره خانواده با اشاره به اینکه اصطلاح سوگ در روانشناسی به دو معنا استفاده میشود، افزود: یکی در زمانی که افراد اعضای خانواده پدر ، مادر یا فرزندان خود را بنابر دلایلی از دست میدهند و اصطلاح دوم در زمانی است که افراد وارد فرآیند جدایی از محبوب میشوند.
چند راه برای یافتن ابعاد ناشناخته همسرتان
حتی گذشت چند دهه از زندگی مشترک نیز دلیل کافی برای شناخت مناسب بین زوجها نیست. ممکن است هنوز هم افکار و باورهای جالبی در ذهن همسرتان نهفته باشد که شما از آن بیخبر باشید. برای یافتن ابعاد ناشناخته همسرتان بهتر است از چند روش برگرفته از روانشناسی نوین استفاده کنید.
وزش باد شدید در پایتخت پیش بینی می شود
اداره کل هواشناسی استان تهران وزش باد شدید به همراه گردوخاک را برای آسمان استان طی 48 ساعت آینده پیش بینی کرد.
به این 6 تکنیک تندرستی در زندگی عادت کنید
محققان توصیه می کنند اگر ورزش Sport را در فعالیت های روزانه خود بگنجانید شاهد نتایج مثبت آن خواهید بود.
جایگزین های ساده برای تلفن همراه
اعتیاد به تلفن همراه را می توانید با ساده ترین راهکارها از میان بردارید. کسانی که به حضور شبکه های اجتماعی وابسته هستند بیشتر گوشی به دست هستند. برای کم کردن این وابستگی راهکارهای ویژه ای داریم. به عنوان مثال می توانید به طبیعت بروید یا از برخی جایگزین ها برای تلفن همراه استفاده کنید.