عوارض شام نخوردن چیست؟
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که تصمیم گرفته اید برای کم کردن وزن یا هر دلیل دیگری، شام را از برنامه غذایی خود حذف کنید. احتمالا تصور می کنید حذف این وعده غذایی برایتان مزیت هایی دارد؛ با این حال سخت در اشتباهید.
کشف ابزارهای شکار ۷۰۰ هزار ساله در شهر مگادوپولیس+ عکس
باستانشناسان ابزارهای هفتصدهزارسالهای را در یونان کشف کردهاند که میتواند تاریخ را بازنویسی کند.
یک ظرف ۲۲۰۰ ساله که مصری ها در آن خون انسان می نوشیدند+ تصاویر
تحلیل بقایای موجود در یک ظرف ۲۲۰۰ ساله، رازهایی از مناسک عجیب یک فرقۀ مرموز مصری را آشکار کرده است.
احتمال سونامی سرطان در نواحی خصوصی بدن/ بهترین سن تزریق واکسن زگیل تناسلی
آلودگی با نوعی ویروس موسوم به پاپیلومای انسانی که از طریق روابط جنسی انتقال میابد، میتواند عامل مهمی در بروز سرطان دستگاه تناسلی در سنین جوانی محسوب شود و بدین ترتیب سرطان هایی مانند سرطان دهانه رحم، سرطان تخمدان و... شیوع بیشتری پیدا می کند.
تمریناتی برای تسکین درد بین دو کتف
درد بین دو کتف علت مشخصی ندارد و بسیاری از افراد در هنگام کار درد بسیار زیادی را تحمل کنند.
کشف روستای باستانی ۳ هزار ساله درشمال چین+ تصویر
تیمی از باستان شناسان چینی در کاوش های جدید خود ، ویرانه های روستایی با قدمت بیش از ۳ هزار سال را در استان هبی واقع در در شمال چین پیدا کرده اند. در این روستا علاوه بر بقایای معماری، آثار و سفالینه های باستانی و اشیا متعدد و ارزشمندی نیز شناسایی شده است.
چه زمانی کودک به روانشناس نیاز دارد؟
کودکان نیز همانند بزرگسالان ممکن است دوره های سختی را تجربه کنند که مراجعه به یک متخصص سلامت روان میتواند به آنها برای مقابله با این چالش کمک کند.
این میوه برای درمان سلولیت معجزه میکند
برای درمان این بیماری و حتی لاغر شدن کافی است از موادی استفاده شود که حاوی میزان قابل توجهی ترکیبات فیبردار، فیتوکمیکالها و مواد معدنی باشند.
با این میزان از ورزش در هفته همیشه لاغر میمانید
بیشتر بزرگسالان سالم باید حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی متوسط در هفته همراه با تمرینات قدرتی حداقل دو روز در هفته و تمرینات انعطافپذیری و کششی داشته باشند.
افراد چاق برای کاهش وزن این چای را بنوشند
چای سبز یکی از پرطرفدارترین نوشیدنیهاست که افراد چاق برای کاهش وزن و افزایش اکسیداسیون چربی استفاده میکنند. اما به تازگی نوشیدنی دیگری در رقابت با چای سبز قرار گرفته است.
نکات مهم درباره رفتار با نابینایان/ اینفوگرافیک
همه در زندگی کم یا زیاد با افرادی مواجه هستیم که از موهبت بینایی برخوردار نیستند. ما فکر می کنیم آنها چون یک نقص دارند پس باید آنها را به شدت دست کم بگیریم. در اینفوگرافیک زیر به نکات نحوه برخورد با افراد نابینا اشاره می کنیم. منبع: پالس نیوز
بایدها و نبایدهای مهم درباره خرید ضدآفتاب مناسب
بایدها و نبایدهای مهمی درباره اس پی اف SPF وجود دارد که همه ما باید قبل از استفاده از محصولات ضدآفتاب دارای اس پی اف SPF با آنها آشنا شده باشیم.
غذای مناسب برای انواع پوست خشک، چرب و مستعد آکنه را بشناسید
محققان اسپانیایی میگویند که مصرف غذاهای سالم و حذف برخی خوراکیها با توجه به نوع پوست میتواند به بهبود آن کمک کند.
2 کارگاه مومیایی سازی در گورستان باستانی در سقاره مصر+ تصاویر
دو کارگاه مومیایی سازی در گورستانی باستانی در سقاره، ، در معرض دید عموم قرار گرفت.
کشف حیوان جدیدی با پوست کرگدن و دندان هایی بزرگ+ تصویر
دوره انقراض بزرگ، باعث از بین رفتن بین ۸۰ تا ۹۰ درصد گونههای موجود زنده روی کره زمین شد و در نتیجه زیست کره را به شکل کامل تغییر داد.