3 راهکار اساسی برای نابودی چربی های سرسخت
اگر تا به حال موفق به کاهش وزن شده باشید احتمالا متوجه بُعد دیگر این موضوع شده اید: چربی هایی که برایشان مهم نیست شما چه کاری انجام می دهید. نمی توانید از دست این چربی ها راحت شوید؟
10 راهکاری که زندگی دیابتی ها را کمی ساده تر می کند
مشکل ادامه زندگی با بیماری مزمنی چون دیابت این است که راهی برای خلاصی از آن نیست! با این حال، مبتلایان به این بیماری با اتخاذ استراتژی درست میتوانند زندگی طولانی، شاد و سالمی داشته باشند.
مناسبترین مکملهای غذایی برای گروه خونی شما چیست؟(قسمت اول)
گروه خونی شما چیست؟ جالب است بدانید که با دانستن گروه خونی خود، میتوانید مکملهای غذایی مناسب برای بدنتان را بیابید و از سلامتی و شادابی خود لذت ببرید؛ البته شاید باورتان نشود، اما این گفتهها واقعیت دارد؛ گروه فیتامین در مقالهای دو قسمتی به بررسی این موضوع پرداخته است.
چگونه خواب راحتی داشته باشیم؟
یکی از مشکلات انسان عصر حاضر بدخوابی و کم خوابی است، راحت خوابیدن با وضعیت ذهن قبل از خواب رابطه مستقیمی دارد.
کمکهای ایرانیان خارج از کشور به زلزله زدگان بلوکه شد! + عکس
خبرنگار الجزیره: پولی که یک کاربر از آمریکا به مبلغ 200 هزار دلار برای زلزله زدگان روی فیسبوک جمع کرد؛ توسط فیسبوک بلوکه شد. فیسبوک می گوید باید از آمریکا اجازه بگیرد.
آیا برعکس بستن ساعت و یا مسواک زدن با دست مخالف تاثیری بر مغزدارد؟
یک متخصص مغز و اعصاب از کالج سلطنتی پزشکان انگلستان درباره برعکس بستن ساعت و یا مسواک زدن با دست مخالف برای تقویت مغز توضیحاتی ارائه کرد.
زلزله در کرات دیگر منظومه شمسی
محققان معتقدند زمین تنها سیارهای نیست که گهگاه میلرزد و لرزشهای شدید و طولانیتر در ماه دیده میشود.
شایعات دروغ درباره زلزله اخیر کرمانشاه
پس از رخ دادن زلزله در استان کرمانشاه، شایعاتی بی اساس و دروغ در فضای مجازی منتشر شد، شایعاتی که همچنان در حال انتشار است.
ابراز همدردی وزارت خارجه آمریکا با زلزلهزدگان غرب کشور
سخنگوی وزارت امور خارجه آمریکا، درباره زلزله در نزدیکی مرز ایران-عراق بیانیهای صادر کرد .
تمرینهای پر طرفدار ویژه عضلات شکم
شاید شما هم به دنبال بهترین حرکتهای ورزشی برای این عضلات هستید. تمرینهای بسیاری برای دستیابی به این هدف وجود دارد. بعضی از بهترین ورزشهای شکمی نیاز به وسیله و دستگاه دارد و بعضی نیز بدون استفاده از امکانات قابل اجرا است.
کدام ورزشهای هوازی بیشترین کالریسوزی را دارند؟
حتما میدانید یکی از بهترین راههای حفظ سلامتی، افزایش کالریسوزی و کنترل وزن، انجام ورزشهای هوازی است؛ اما با وجود مشغله کاری، فکری و وظایف مربوط به خانواده، دیگر فرصت کافی برای پرداختن به چنین کاری را داریم؟
فهرست برخی افراد بی رحم در تاریخ معاصر
کودکان را مظهر بیگناهی و پاکی می دانند و به ندرت پیش می آید که کسی از بچه ها متنفر باشد. علی رغم سر و صدا و بهانه گیری های بی پایانشان، کودکان موجودات دوست داشتنی هستند.
چرا داروی آمریکایی «اسپینرازا» در ایران وجود ندارد؟
اخیرا خبری در فضای مجازی منتشر شده مبنی بر اینکه یک کودک ۵ ماهه مبتلا به SMA۱ به علت نبود داروی «اسپینرازا»، دچار مشکل شده است. در حالی که این دارو در فهرست دارویی کشور نیست.
مرگ سالانه 580 هزار آمریکایی در اثر استعمال دخانیات
به گفته پژوهشگران، دخانیات سالانه جان 580 هزار آمریکایی را میگیرد؛ 278 هزار و 544 مرگ و میر مربوط به مردان و 201 هزار و 773 مرگ و میر مربوط به زنان میشود.
پرویز پرستویی در لس آنجلس آمریکا!
عکسی از پرویز پرستویی در فیلم سینمایی«لس آنجلس - تهران» به کارگردانی تینا پاکروان را مشاهده می کنید.