تاثیرات سفر با هواپیما بر بدن
بسیاری از افراد برای سفرها به سراغ وسیله نقلیه هواپیما می روند اما از عوارض و مشکلاتی که با سوار شدن هواپیما برای بدن به وجود می آورند بی خبرند.
فاکتوری برای پیشبینی سلامت قلب
نتایج یک مطالعه جدید تایید میکند که بالا بودن سطح کلسیم در عروق کرونری عاملی برای بروز تغییرات مخرب در ساختار قلب است.
کدام نوع شیر برای شما بهتر است؛ کم چرب یا پرچرب؟
شیر به عنوان یک ماده لبنی پر خاصیتی است که انواع مختلفی را شامل می شود. اما این که تفاوت شیر کم چرب با پرچرب در چیست؟ موضوعی است که ما به آن پرداخته ایم.
اگر این 9 ویژگی را دارید، پدر یا مادر خوبی هستید
محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا و دانشگاه دوک با بررسی بیش از 700 کودک در سنین مهد کودک و سپس 25 سالگی همان کودکان، به نتیجه جالبی دست یافتند: ارتباط قابل توجهی بین مهارت های اجتماعی کودکان در خردسالی و موفقیت آنها به عنوان یک بزرگسال پس از گذشت دو دهه از زندگی مشاهده شد.
چگونه موهای بلند و ضخیم داشته باشیم؟
موهای سالم، بلند، براق، ضخیم، آرزوی هر فردی است، اما برای داشتن چنین موهایی باید چه کرد؟ اگر میخواهید راز زیبایی موهایتان را بدانید، با ما در ادامه مطلب همراه باشید.
اصلیترین منابع خوراکی پروتئین را بشناسید/ اینفوگرافی
۹ آمینو اسید ضروری وجود دارد که بدن انسان قادر به سنتز آن نیست؛ بنابراین مهم است که این ۹ آمینو اسید را از برنامه غذایی در طول روز تأمین کنید. بهترین منابع پروتئین، تمام این ۹ آمینو اسید را دارا هستند. این مواد پروتئینی به نام پروتئینهای باارزش بیولوژیکی بالا، یا پروتئین کامل شناخته میشوند. در این اینفوگرافی، با هفت منبع برتر پروتئین آشنا خواهید شد.
پایین آوردن تب با چند درمان خانگی
اگر بیمار ناخوش است یا تب بالا دارد، هر ۴ ساعت استامینوفن به او بدهید، بروفن هم میتواند مثل استامینوفن مفید باشد.خیلی ساده به نظر میرسد یک ویروس، میکروب یا عفونت، وارد بدن میشود.
با این رژیم تابستان امسال به وزن ایدهآلتان برسید
اگر از جمله افرادی هستید که تمایل دارید چند کیلویی از وزنتان را کم کنید باید بدانید بهترین وقت، تابستان است.
بهترین مکان ها برای سفر در تابستان 98
در گرمای تابستان سفر به یک مکان خنک می تواند بسیار دلچسب باشد و خاطره خوشی از تابستان را برای شما رقم بزند.
جلوگیری از زردی نوزاد در بارداری
اصلی ترین راه حل به منظور پیشگیری از زردی نوزاد در زمان بارداری، تصفیه خون و پاکسازی کبد مادر باردار از ماده های فاسد و زاید میباشد . تصفیه و پاکسازی خون و کبد یک مادر باردار نه تنها سبب جلوگیری از زردی نوزاد میشود .
مشکلات و بیماریهایی که میتوانید با ورزش صبحگاهی درمان کنید
ورزش تاثیری مستقیم در داشتن سلامت جسمانی و روحیه بالا در زندگی دارد. ورزش منظم میتواند از بسیاری از بیماریهای جسمی مانند پوکی استخوان، بیماریهای قلبی و همچنین بیماریهای روحی و روانی مانند افسردگی پیشگیری کند. البته در زندگیهای پر مشغله امروزی یافتن زمانی مناسب برای ورزش کردن سخت و دشوار است.
اصلیترین عللی که باعث یبوست میشوند را بشناسید
علل یبوست زیاد است، اما در بین این موارد چندین مورد هستند که جز علل اصلی محسوب می شوندبا ما همرا باشید تا بیشتر با این موارد آشنا شوید .
آیا واقعا امواج موبایل سرطانزا هستند؟
بسیاری از مردم نگران این هستند که تابش های ناشی از تلفن همراه موجب سرطان یا خطرات جدی برای سلامتی شود. امواج موبایل از دسته امواج رادیویی هستند و نتایج علمی معتبر به نتیجه مشخصی از ارتباط بین استفاده از تلفن همراه و بروز بیماری ها نرسیده است.
خواص فوقالعاده برگ مو در درمان بیماری ها
خواص برگ مو بی شمار است. این ماده غذایی خوشمزه در بهبود رماتیسم، آلزایمر، بیماری کرون، نارسایی مزمن وریدی و دیابت نقش دارد. وزارت بهداشت و خدمات انسانی امریکا برگ مو را در لیست غذاهای پیشنهادی سالم خود قرار داده است و مصرف آن را به شهروندان توصیه کرده است.
بیماری های ناشی از آلودگی آب استخر
استقبال از استخر و ورزش های آبی در فصل تابستان بیشتر می شود. در کنار همه فواید شنا بیماری های ناشی از آلودگی آب استخر بعضی ها را از این ورزش مفید منصرف می کند. چه میکروب هایی در آب استخر منتظر شماست؟ این بیماری ها تا چه حد جدی هستند؟