بیماری که آلودگی هوا مسبب آن است
جمعیت جهان به سمت سالمندی پیش میرود و باتوجه به افزایش تعداد افراد بالای 50 سال در منطقه خاورمیانه و همچنین توسعه شهرنشینی در منطقه بحث پیشگیری از پوکی استخوان بیش از پیش مطرح میشود.
چرا ورزش کردن برای دردهای مفاصل خوب است؟
کسانی که به بیماری های التهاب مفاصل مبتلا هستند و این التهاب باعث بروز درد در آنها شده است شاید ترجیح دهند استراحت کرده و حرکت نکنند. اما این کار باعث افزایش خشکی مفاصل شده و
علت ضعف گردش خون
جریان خون نامناسب و ضعیف باعث سکته، لخته های خونی، واریس و ایکتوس و غیره می شود. بنابراین لازم است که عادت های زندگی خود را اصلاح کنید و علائم احتمالی بروز گردش خون ضعیف را بشناسید. پزشکان از علائم مشهود و علائم خاموش و غیرمشهود گردش خون نامناسب صحبت کرده اند که در ادامه بیشتر به آنها اشاره می کنیم.
درمان نکردن هپاتیت به این بیماری می انجامد
هپاتیت B در بیشتر مواقع در مراحل اولیه بدون علامت است و گاهی با بیاشتهایی، تهوع، زردی سفیده چشم و پررنگ شدن ادرار همراه است. هپاتیت C نیز در ابتدا بدون علامت است و فقط از طریق آزمایش خون تشخیص داده می شود و هنوز واکسیناسیون موثری برای آن ساخته نشده است.
تاثیر ایستاده غذا خوردن بر جسم
یافته های یک پژوهش جدید با اثبات اثر وضعیت قرارگیری بدن(posture) در طعم خوراک، نشان داد غذا خوردن در حالت ایستاده با از کار انداختن پرزهای چشایی و اثرگذاری بر ارزیابی فرد از طعم غذا، ادراک دمایی و حجم کل مصرفی، اشتها را سرکوب می کند.
عفونتی که با آرایش چشم می آید
چشم را به طور منظم تمیز کنید از کمپرس آب گرم استفاده کنید تا پوستههای خشکشده به راحتی در بیاید. سپس با پارچه تمیز آغشته شده در محلولی از آب و شامپو چشم را تمیز کنید. برای هر چشم از پارچه جداگانه استفاده کنید.
از عمده دلایل ایجاد گاز و نفخ شکم
تولید بیش از اندازه گاز می تواند به واسطه عدم تعادل در جمعیت باکتری هایی که از روده محافظت می کنند، شکل بگیرد.
تغذیه در بیماران هپاتیت
هپاتیت جزو آن گروه از بیماریهایی است که مستقیم بر سلامت کبد اثر منفی میگذارد و میتواند با ایجاد تورم و التهاب در این عضو حیاتی از بدن، خطراتی برای بیمار ایجاد کنند. یکی از توصیههای کلیدی همزمان با درمانهای تخصصی انواع هپاتیت، رعایت کردن برنامه غذایی مناسب برای این بیماران است تا بتوانند روند بهبود خود را با سرعت و کیفیت بهتری دنبال کنند.
این بیماریها باعث آسیب به لثه شما می شوند
سفید شدن لثه از جمله مشکلات جسمانی است که دلایل گوناگونی دارد؛ از بیماری های زمینه ای گرفته تا رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان. کشف علت این عارضه می تواند پزشک را در جهت پیشگیری از بیماری های خطرناکی چون سرطان یاری کند.سفید شدن لثه در موارد نادری نشان از سرطان دهان دارد، به همین دلیل تشخیص مناسب و به موقع آن امری حیاتی است.
آشنایی با اختلالات پلاکتی و عوارض ناشی از آن ها
پلاکت ها مانند هریک از دیگر سلول های بدن ممکن است بر اثر عوامل مختلف دچار بیماری یا اختلال عملکرد شوند. یکی از مهم ترین اختلالات پلاکتی خون، تغییر در تعداد پلاکت ها یا عملکرد آن هاست.
از دلایل پزشکی بی اشتهایی
پرکاری و کم کاری تیروئید هر دو می توانند موجب بی اشتهایی شوند. غده تیروئید مسئول ترشح هورمون هایی در جریان خون است که سوخت و ساز را تنظیم می کنند و بروز تغییر در این روند می تواند موجب بروز تغییر در اشتها شود.
از دلایل آب نشدن چربی شکم
بدن انسان برای بیش از 300 واکنش شیمیایی، از جمله ضربان قلب پایدار و تنظیم سطوح قند خون به منیزیم نیاز دارد، اما افزون بر فواید سلامت، این ماده مغذی ممکن است به کاهش وزن و چربی شکم نیز کمک کند.
با این راهکارها استخوانهای سالم داشته باشیم
با افزایش سن استخوانها نحیفتر و ضعیفتر شده و تراکم خود را از دست میدهند و از همین رو با گذشت زمان آسیبپذیرتر میشوند.
در خانه کفش نپوشید به این دلایل علمی
مطالعه ای که توسط پژوهشگران دانشگاه آریزونا انجام شد، نشان داده است که کف کفش های ما میزبان تقریبا نیم میلیون باکتری است.
نقش موثر هندوانه در پیشگیری از بیماریهای قلبی- عروقی
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: بیش از ۵۰ نوع رنگدانههای گیاهی از جمله لیکوپن و بتاکاروتن در هندوانه شناخته شده که این میوه با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی در پیشگیری از بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی - عروقی و سرطان نقش موثری دارد.