سن بیماری قلبی عروقی در مردان به 40 و در زنان به 50 سال رسیده؛ فقط به این 3 دلیل!
یک متخصص قلب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سبک زندگی کمتحرک، مصرف غذاهای آماده و اختلالات متابولیک باعث شده سن ابتلا به گرفتگی عروق کرونر در مردان به حدود ۴۰ سال و در زنان به حدود ۵۰ سال برسد در حالی که قبلاً سن ابتلا بالاتر بود.
روزه داری باعث استراحت معده می شود؟/ کلید مبتلا نشدن به سوءهاضمه در ماه رمضان
یک فوق تخصص گوارش و کبد با رد باور رایج «استراحت معده در ماه رمضان» تأکید کرد که عامل اصلی تشدید مشکلاتی مانند رفلاکس و سوءهاضمه در این ایام، نه روزهداری بلکه الگوی نادرست تغذیه در افطار و سحر است؛ در حالی که روزهداری اصولی میتواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیز کمک کند.
توزیع ۱۰۰ دستگاه آمبولانس جدید در کل کشور/ ۵۰۰ دستگاه آمبولانس جدید خریداری شده
طرح ارتقای ناوگان اورژانس با توزیع ۱۰۰ دستگاه آمبولانس جدید از ۵۰۰ دستگاه آمبولانس خریداری شده آغاز شد.
تشخیص سکته مغزی بدون هیچ علامتی و تنها از روی فشار کف پا !
محققان در مطالعهای کاربردی، استفاده از دادههای مربوط به فشار کف پا را به عنوان ابزاری برای تشخیص خودکار سکته مغزی ارزیابی کردهاند؛ اقدامی که میتواند مسیر تازهای در تشخیص غیرتهاجمی این بیماری باز کند.
نکات کلیدی جزء اول قرآن کریم/ اینفوگرافیک
نکات کلیدی جزء اول قرآن کریم را در اینفوگرافیک زیر ببینید.
جدا کردن قسمت کپک زده از غذا کافی نیست!/ غذای کپک زده فقط مسموم نمی کند کبد و کلیه را هدف می گیرد!
قارچها و کپکها بخشی طبیعی از محیط زندگی ما هستند، اما برخی از آنها میتوانند سمومی تولید کنند که برای سلامت انسان خطرناک است. مصرف قارچهای خودرو و ناشناخته یا مواد غذایی کپکزده، یکی از منابع مهم مسمومیتهای غذایی بهشمار میرود که گاهی با علائم گوارشی ساده و در موارد شدیدتر با آسیبهای کبدی و کلیوی همراه است.
اگر بیامو مینیون بسازد؛ این شکلی می شود +تصاویر
بیامو وعده داده تا سال ۲۰۲۷ بیش از ۴۰ مدل جدید و فیسلیفت شده را معرفی کند. اما در میان این برنامه بلندپروازانه، یک بخش سودآور همچنان بیرون از دایره توجه مانده است.
نامه ای که ملکه الیزابت در کودکی نوشته زیر یک تخت پیدا شد و ارزش 4 هزار پوندی برایش برآورد شد+ تصاویر
پیشبینی میشود این نامه که ارزش آن حدود ۴ هزار پوند برآورد شده، در حراج به فروش برسد... «وقتی برای نخستین بار این نامه را دیدم، مو به تنم سیخ شد.
سه ویتامین حیاتی برای تقویت حافظه و بهبود خلق و خو از نظر کارشناسان
کارشناسان سلامت می گویند کمبود 3 ویتامین کلیدی تفاوت میان یک ذهن شفاف و یک روز پر از اضطراب را رقم می زند. در این مقاله، نقش این ویتامین ها در تقویت حافظه و خلق و خو را بخوانید.
نظر طب ایرانی درباره بهترین نوشیدنی و خوراکی برای شروع افطاری
آغاز افطار با خوراکیهای سبک، گرم و زودهضم یکی از مهمترین توصیههای طب ایرانی برای حفظ سلامت معده در ماه رمضان است. انتخاب درست نوشیدنی و غذا در لحظه باز کردن روزه، از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری میکند و انرژی از دسترفته بدن را بهآرامی جبران میسازد.
نظر طب ایرانی درباره بهترین نوشیدنی و خوراکی برای شروع افطاری
آغاز افطار با خوراکیهای سبک، گرم و زودهضم یکی از مهمترین توصیههای طب ایرانی برای حفظ سلامت معده در ماه رمضان است. انتخاب درست نوشیدنی و غذا در لحظه باز کردن روزه، از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری میکند و انرژی از دسترفته بدن را بهآرامی جبران میسازد.
فواید معجزه آسای موز برای بدن که نمی دانستید
موز به دلیل فیبر بالایی که دارد برای بیماران دیابتی مفید است. موز نارس همچنین حاوی نشاسته مقاوم است که نوعی فیبر غیرقابل هضم است.
مواد غذایی و تعداد وعده های غذایی که در ماه رمضان باید مصرف شوند/ اینفوگرافیک
در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل چهار گروه اصلی غذایی (نان و غلات، میوه ها و سبزیها، گوشت و حبوبات و تخم مرغ، شیر و لبنیات) ضروری است. با رعایــت تـنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیهای شامل آب، املاح، ویتامینها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین میشود. توصیه میشود افراد روزه دار همانند زمانی که روزه دار نیستند سه وعده غذا بخورند که این وعده ها شامل افطار، شام و سحر است اما در ماه مبارک رمضان صرف غذا در دفعات کمتر مثلا" ۲ بار در روز نیز اشکالی ندارد و به شرایط جسمی و توانایی فرد بستگی دارد.
دلیل کسری 15 درصدی خون در کشور چیست؟
مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران با اعلام اینکه در حال حاضر با کسری ۱۵ درصدی خون در کشور مواجه هستیم که این میزان در برخی استانها بیشتر است، گفت: شبکه ملی خونرسانی کشور وظیفه جابجایی خون و فرآوردهها را بر عهده دارد و امیدواریم با برنامهریزیهای انجام شده، این کسری را جبران کنیم تا هیچ بیماری به دلیل کمبود خون دچار آسیب نشود.
این 6 کشور بزرگترین ناوگان زیردریایی جهان را دارند/ اینفوگرافیک
در میان رقابت قدرتهای نظامی، زیردریاییها به ستون فقرات بازدارندگی دریایی کشورها تبدیل شدهاند. بررسی آمار ناوگان زیردریایی جهان نشان میدهد ۴ کشور آمریکا، روسیه، چین و ایران بیشترین تعداد زیردریایی عملیاتی را در اختیار دارند؛ موضوعی که نقش تعیینکنندهای در امنیت منطقهای و موازنه قدرت دارد.