برای حفظ سلامت موادغذایی در شرایط بحرانی این کارها را انجام دهید
بیماریهای منتقله از غذا یک مشکل سلامت عمومی رو به رشد در دنیا است و رعایت برخی نکات به منظور پیشگیری از ابتلا به این بیماریها در شرایط بحرانی ضروری است.
کنسروها تا چه زمان قابل مصرفاند؟ شیوه صحیح مصرف کنسروها
کارشناسان میگویند تاریخ درجشده روی کنسروها بیشتر به کیفیت مربوط است، نه خطرناک شدن غذا.
عکس/در یک دست تصویر ایرانمرد و در یک دست پرچم ایران
در یک دست تصویر ایرانمرد و در یک دست پرچم ایران
۳ تمرین ساده تنفسی برای کاهش استرس در روزهای جنگ
افزایش استرس باعث جهش سطح کورتیزول در بدن میشود و آن را وارد وضعیت «جنگ یا گریز» میکند؛ وضعیتی که به خواب نامطلوب، کندی هضم و مشکلات دیگر میانجامد.
آمادگی کامل اورژانسها برای پذیرش مجروحان حملات
مشاور عالی وزیر بهداشت گفت: در حال حاضر هیچ چالش جدی در رسیدگی به آسیبدیدگان در سطح کشور وجود ندارد و ظرفیتهای درمانی بهطور کامل فعال است.
تصویر/رهگیری و انهدام هواگرد در آسمان خوزستان
رهگیری و انهدام هواگرد در آسمان خوزستان
اینفوگرافیک/ سپاه برای اولینبار از پهپاد جدید ۱۱۰ استفاده کرد
سپاه برای اولینبار از پهپاد حدید ۱۱۰ استفاده کرد
تصویر/ اثر جدید حسن روح الأمین در سوگ رهبر شهید انقلاب
اثر جدید حسن روح الأمین در سوگ رهبر شهید انقلاب
حضور ابراهیم حاتمی کیا در راهپیمایی خودجوش مردم تهران
حضور ابراهیم حاتمی کیا در راهپیمایی خودجوش مردم تهران
وضعیت اسرائیلیهای وحشت زده از موشکهای ایرانی در پناهگاه
الان میلیونها نفر در ایران با وجود احتمال بالای بمباران وسط خیابونای شهرشون هستند و اسرائیلیها از ترس موشکهای ایران تو پناهگاه اینطوری پناه گرفتن! بعد اسم عملیاتشون علیه ایران سپر یهود هم هست.
این تصویر جعلی محل دفن رهبر شهید انقلاب نیست
تصویری که با عنوان محل دفن آیتالله خامنهای درحال انتشار است، ساخته هوش مصنوعی است.
عکس/استوری معنادار باشگاه پرسپولیس برای این روزهای وطن
استوری معنادار باشگاه پرسپولیس برای این روزهای وطن
ارائه بیوقفه خدمات سلامتی نوزادان در مراکز منتخب جامع سلامت
فهرست مراکز غربالگری بیماری های دوران نوزادی حوزه معاونت های بهداشت دانشگاه های علوم پزشکی تهران، ایران و شهید بهشتی منتشر شد.
عکس/هشدار لاریجانی به ترامپ؛ تاوان سنگینی میدهید
علی لاریجانی دبیر شورای عالی امنیت ملی در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: «آقای ترامپ با دلقک بازیهای نتانیاهو ملت آمریکا را وارد جنگی ناجوانمردانه با ایران کرد. حالا حساب و کتاب کند که آیا با بیش از ۵۰۰ کشته نیروهای آمریکایی(در این چند روز) باز هم اول آمریکاست یا اول اسرائیل؟ ماجرا ادامه دارد. شهادت امام خامنهای تاوان سنگینی برایتان دارد.ان شاءالله.»
غذاهایی که به کاهش اضطراب در روزهای بحرانی کمک میکند
در شرایط بحرانی، گرایش به سمت غذاهای آرامشبخش طبیعی است، اما انتخابهای غذایی نادرست میتوانند به تشدید اضطراب منجر شوند.