دعوت به فعالیتهای داوطلبانه و جهادی جامعه سلامت / این افراد می توانند در پویش ملی
همزمان با آغاز جنگ تحمیلی و حملات تروریستی ناجوانمردانه رژیم سفاک صهیونی، آمریکایی که منجر به شهادت مظلومانه رهبرمعظم انقلاب، جمعی از فرماندهان کشور و شماری از فرزندان این سرزمین شد، پویش سراسری "سلامتیاران وطن" در سراسر کشور آغاز شد.
معرفی ۸ ماده غذایی که چربیهایی مفیدتر از کره بادامزمینی دارند
چربیهای غیراشباع از مهمترین چربیهای مفید برای بدن هستند و میتوانند به کاهش کلسترول بد و حفظ سلامت قلب کمک کنند. هرچند کره بادامزمینی یکی از منابع شناختهشده این چربیهاست، اما مواد غذایی دیگری مانند آووکادو، مغزها، دانهها و ماهیهای چرب حتی مقدار بیشتری از این چربیهای مفید را در هر وعده فراهم میکنند.
اگر زخم طی این مدت خوب نشد نگران شوید/ به سرعت به دکتر مراجعه کنید
زخمی مزمن در نظر گرفته می شود که در طی چهار هفته یا به طور کامل در عرض هشت هفته به طور قابل توجهی بهبود نیافته باشد.
با ویتامین C و زینک با سرماخوردگی مقابله کنید+ نحوه مصرف
ویتامین C و زینک دو ماده مغذی کلیدی برای تقویت ایمنی هستند. تحقیقات نشان میدهد مصرف همزمان آنها بهویژه در ۲۴ ساعت نخست شروع علائم، میتواند مدت و شدت سرماخوردگی را کاهش دهد. با این حال، مصرف دوزهای بالا ممکن است باعث ناراحتی معده شود و نیازمند احتیاط است.
پاسخ قاطعانه پزشکیان به میانجیگری برخی کشورها+ تصویر
مخاطب میانجیگری باید کسانی باشند که با دست کم گرفتن مردم ایران آتش افروزی کردند.
تخریب شدید ساختمان هلال احمر مهاباد درپی حمله هوایی+ تصاویر
در پی تجاوز هوایی رژیم صهیونیستی و آمریکا، ساختمان هلال احمر شهرستان مهاباد هدف موشک قرار گرفت و دچار تخریب شدید شد؛ حملهای که در جریان آن، یکی از کارکنان این نهاد امدادی مصدوم و جهت درمان به بیمارستان منتقل گردید.
چند راهکار فوری برای کنترل «صداهراسی» در جنگ
صدا هراسی یکی از واکنشهای طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد میشود و با نشانههایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساده و فوری وجود دارد.
شهادت ۷ نیروی نظام سلامت در حملات جنایتکارانه آمریکایی صهیونیستی + اسامی
مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در پی حملات جنایتکارانه آمریکایی و صهیونی و شهادت ۷ نفر از کارکنان خدوم نظام سلامت کشور، با صدور پیامی این ضایعه را به جامعه پزشکی و خانوادههای آنها تسلیت گفت.
در زمان ضربه به چشم در اثر انفجار این اقدامات را انجام دهید/ به آسیبدیدگان چشمی، آب یا غذا ندهید
در شرایط جنگی، حملات هوایی، انفجارها و سوانح صنعتی، چشمها در معرض خطرات متنوع و مرگباری قرار دارند که اغلب ناگهانی رخ میدهند. این خطرات شامل برخورد مستقیم ترکشها، پرتاب شیشههای شکسته، برخورد ذرات سوخت و آتشسوزی و همچنین تماس با مواد شیمیایی خورنده یا گازهای سمی است.
گونهای نایاب از سوسکهای لاک پشتی با ابعادی 2 برابر نمونههای عادی که باعث شگفتی پژوهشگران حیات وحش شد+ تصاویر
مشاهده گونهای نایاب از سوسکهای لاک پشتی با ابعادی دو برابر نمونههای عادی، شگفتی پژوهشگران حیات وحش را برانگیخت. این حشره با بدن درخشان و طلایی خود، شباهت خیرهکنندهای به جواهرات گرانبها دارد و به عنوان یکی از زیباترین آفریدههای دنیای ماکرو شناخته میشود.
۴ شهید در حملات هوایی به پاسگاه مرزی طلاییه هویزه+ تصاویر شهدا
مراسم تشییع و تدفین این شهداء امروز جمعه ۱۵ اسفند بعداز اقامه نماز جمعه تاریخی و همزمان با راهپیمایی مردم ولایت مدار شهرستان دشت آزادگان برگزار خواهد شد.
تصویر رهبر شهید انقلاب در کنار دیگر فرماندهان شهید در حرم حضرت معصومه (س)+ عکس
تصویر رهبر شهید انقلاب و دیگر فرماندهان شهید در حرم حضرت معصومه (س) را ببینید.
استوری معنادار مازیار میری و ایرج طهماسب بعد از حمله آمریکا و اسرائیل به ایران+ تصاویر
مازیار میری و ایرج طهماسب پس از حمله نظامی امریکا و اسرائیل برای روزهای اخیر ایران جملاتی را نوشتند.
شهادت کارشناسان اورژانس ۱۱۵ شیراز حین خدمت رسانی+ تصاویر
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز از حمله جنایتکارانه آمریکایی-صهیونی به پایگاه اورژانس ۱۱۵ در منطقه زیباشهر شیراز خبر داد که منجر به شهادت ۲ تن از خادمان سلامت و تخریب کامل این مرکز امدادی شد.
در شرایط بحرانی و جنگ با این تکنیک ها استرس را کم و تاب آوری را بالا ببرید
دانشیار گروه سلامت در بلایا و فوریتهای دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اینکه آمادگی، آگاهی و آرامش سه رکن عبور ایمن از شرایط بحرانی است، راهکارهای جامع حفظ سلامت روان و جان خانواده را تشریح کرد.