هزینه نسخه پیچی داروهای سرپایی اعلام شد
رئیس انجمن داروسازان ایران تعرفه های خدمات دارویی سال ۱۴۰۵ را به استناد مصوبه هیئت وزیران، به داروخانه های سراسر کشور ابلاغ کرد.
نکات طلایی که هر فردی موقع مصرف داروهای روانپزشکی باید بداند
خیلیها وقتی برای اولین بار شروع به مصرف داروهای اعصاب و روان با تجویز روانپزشک میکنند، دچار عوارضی میشوند که آنها را نگران میکند و همین باعث میشود که مصرف آنها را قطع کنند یا خودسرانه دوز آنها را کاهش دهند. عوارضی مثل خوابآلودگی زیاد، تهوع، اضطراب، سرگیجه، تپش قلب، بیقراری و ... .
۵نکته طلایی برای حفظ سلامت سالمندان در شرایط پرتنش مثل جنگ یا بلایای طبیعی/ اینفوگرافیک
"شما تنها نیستید. حمایت، هوشمندی و امید، قویترین سلاح شماست."
یک محموله بشر دوستانه دارویی از ترکمنستان وارد ایران شد
یک محموله بشر دوستانه اقلام دارویی و پزشکی از ترکمنستان به ایران وارد شد.
تصویر برگزیده رویترز از تنگه هرمز
خبرگزاری رویترز تصویر برگزیده ای از تنگه هرمز منتشر کرد که در آن یک کشتی مورد اصابت قرار گرقته است.
بهترین روش پیاده روی این گونه است
پیادهروی روزانه یکی از سادهترین و در عین حال مؤثرترین عادتهایی است که میتواند کیفیت زندگی را به شکل چشمگیری ارتقا دهد. بسیاری از افراد تصور میکنند تنها تمرینهای شدید، دویدنهای طولانی یا ورزشهای سنگین باشگاهی میتوانند تأثیر واقعی بر سلامت بدن داشته باشند.
بیماران قلبی در شرایط جنگی این اقدامات را انجام دهند و از این کارها دوری کنند
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اهمیت کنترل استرس در بیماران قلبی گفت: پیگیری مداوم اخبار منفی در شرایط بحرانی میتواند اضطراب را افزایش داده و عوارض بیماریهای قلبی را تشدید کند، بنابراین این بیماران باید بیش از هر زمان دیگری آرامش خود را حفظ کرده و توصیههای پزشکی را جدی بگیرند.
به جای تلویزیون دیدن روزی 1 ساعت این فعالیت ها را انجام دهید از افسردگی دور می مانید
بهجای تماشای تلویزیون، روزی یک ساعت ورزش کنید تا از خطر افسردگی در دوران میانسالی بکاهید.
هشدار یک متخصص زنان درباره اختلال در چرخه قاعدگی در شرایط جنگی/بانوان تاخیر ۱۵ روزه را جدی بگیرند
به گفته عضو هیات علمی گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی ایران در شرایط جنگی و وضعیت پر استرس و جنگ، فیزیولوژی بدن تحت تاثیر قرار میگیرد و خانمها و چرخه قاعدگی آنها هم از این قاعده مستشنا نیستند.
محتوای کیف شرایط بحران چه باید باشد؟/ اینفوگرافیک
محتوای کیف شرایط بحران چه باید باشد.
با این تکنیک های موثر استرس و تنش را در شرایط بحرانی به کنترل خود درآورید
اداره مشاوره مبتنی بر سبک زندگی ایرانی اسلامی دانشکده علوم پزشکی لارستان با توجه به شرایط جنگی روزهای اخیر، در یادداشتی به برخی تکنیکهای موثر مدیریت استرس و تنش در شرایط بحرانی پرداخته است.
تاثیر این داروی دیابت بر کاهش خطر اعتیاد به مواد مخدر!
یک مطالعه جدید نشان میدهد که دستهای از داروها که بیشتر برای درمان دیابت و چاقی شناخته شدهاند، میتوانند خطر اعتیاد را نیز کاهش دهند و به افرادی که از قبل به آن مبتلا هستند، کمک کنند.
این گونه از فروپاشی روانی در شرایط سخت جلوگیری کنید+ اینفوگرافیک
فروپاشی روانی معمولاً ناگهانی اتفاق نمیافتد؛ نتیجهٔ فشارهای انباشته، ترسهای گفتهنشده و نادیده گرفتن نیازهای درونی است. پیشگیری از آن، بیش از هر چیز، نیازمند آگاهی و مراقبت آگاهانه از خود است. همتایاران سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی مازندران با همکاری مفدا مازندران اینفوگرافی "جلوگیری از فروپاشی روانی" را تهیه و منتشر نموده است.
تصاویری از بیرون و درون رولز رویس و مایباخ؛ دو اشراف زاده دهه 2000 و مقایسه آنها
در دهه ۲۰۰۰، سدانهای لوکس پرچمدار تنها یک تعریف واحد نداشتند. دو خودرو با موتور V12 و چیدمان موتور جلو-دیفرانسیل عقب (FR) در یک سطح، معیارهای متفاوتی را همزمان ارائه میدادند.
شش فایده ورزش کردن در ماه رمضان/ اینفوگرافیک
فعالیت بدنی منظم در ماه رمضان به بهبود گردش خون، حفظ توده عضلانی، کنترل وزن، تنظیم قند خون و حتی افزایش تمرکز کمک میکند.