یک بررسی جدید و گسترده نشان می‌دهد که همه داروهای دیابت به یک شکل بر بدن تأثیر نمی‌گذارند. در حالی که برخی از جدیدترین داروها در کاهش چربی بدن بسیار مؤثر هستند، ممکن است منجر به از دست دادن توده بدون چربی بدن - از جمله عضله - نیز شوند.

هر ساله با نزدیک شدن به ایام شهادت امام رضا(ع)، عاشقان و عزاداران آن حضرت از شهرهای مختلف کشور با پای پیاده راهی مشهد می‌شوند تا خود را برای عزاداری روز شهادت به حرم مطهر رضوی برسانند. با پایان مراسم اربعین حسینی و بازگشت زائران از کربلای معلی، مشهد خود را برای میزبانی از خیل عظیم زائران رضوی آماده می‌کند. در این میان، محور نیشابور ـ مشهد به‌ عنوان یکی از اصلی‌ترین و پرترددترین مسیرهای ورود زائران پیاده به حرم مطهر رضوی، هر سال میزبان هزاران زائر است که این مسیر را برای تشرف به بارگاه منور امام رضا(ع) انتخاب می‌کنند. به همین منظور، مواکب مردمی در طول این محور و دیگر ورودی‌های مشهد در حال برپایی و تجهیز هستند تا با ارائه خدماتی همچون اسکان، پذیرایی و خدمات فرهنگی از زائران پیاده پذیرایی کنند.

سکته مغزی همچنان یکی از مهم ترین عوامل مرگ و ناتوانی در جهان است، اما متخصصان می گویند بخش بزرگی از موارد ابتلا با اصلاح سبک زندگی قابل پیشگیری است. تازه ترین توصیه های انجمن قلب آمریکا نشان می دهد خواب باکیفیت، فعالیت بدنی منظم، تغذیه سالم، کنترل فشار خون و پرهیز از دخانیات، مهم ترین راهکارهای کاهش خطر سکته مغزی هستند.

تکاوران نیروی زمینی ارتش جمهوری اسلامی ایران با برگزاری تمرین‌های رزمی و آمادگی‌های میدانی، توان عملیاتی و آمادگی خود را برای حراست از مرزها و دفاع از تمامیت ارضی کشور به نمایش گذاشتند.

احتمالاً شنیده‌اید که روزانه ده هزار قدم راه رفتن، کلید سلامتی و طول عمر است. این عدد جادویی مانند یک قانون پزشکی به نظر می‌رسد که بوسیله پزشکان در سراسر جهان ارائه شده است. اما این عدد از کجا آمده است؟ و آیا اصلاً درست است؟

مطالعه‌ای تازه که با استفاده از هوش مصنوعی بیش از ۴۱۰ هزار پست کاربران ردیت را بررسی کرده، نشان می‌دهد داروهای خانواده GLP-1 مانند اوزمپیک، ویگووی، مونجارو و زپ‌باند ممکن است عوارضی ایجاد کنند که در کارآزمایی‌های بالینی کمتر مورد توجه قرار گرفته‌اند؛ از تغییرات قاعدگی و ریزش مو گرفته تا اختلال در حس چشایی و کاهش حجم چربی صورت.

مراسم بزرگداشت اربعین سید و سالار شهیدان، حضرت اباعبدالله الحسین (ع)، با حضور امیر دریادار سیاری، معاون هماهنگ‌کننده ارتش، فرماندهان و جمعی از جهادگران و رزمندگان دلاور در در مسجد امام خمینی (ره) ستاد ارتش جمهوری اسلامی ایران برگزار شد. حجت‌الاسلام والمسلمین عبدالحسین خسروپناه، دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، در این مراسم به تبیین ابعاد معرفتی، سلوکی و فضایل زیارت اربعین پرداخت.

تصویری زیبا از یک زائر اربعین

در طب سنتی، نعناع یکی از گیاهان پرکاربرد برای کمک به مشکلات گوارشی و ایجاد حس آرامش شناخته می‌شود. کارشناسان معتقدند مصرف متعادل دمنوش نعناع می‌تواند در کنار سبک زندگی سالم، به کاهش برخی ناراحتی‌های گوارشی کمک کند.

متخصصان طب سنتی معتقدند برخی دمنوش‌های گیاهی می‌توانند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش نفخ و احساس سنگینی پس از غذا کمک کنند. البته این گیاهان جایگزین درمان پزشکی نیستند و باید با توجه به شرایط جسمی هر فرد مصرف شوند.

در گرمای مسیر نجف تا کربلا، پوست شما بیش از هر زمان دیگری به محافظت نیاز دارد. با کرم ضدآفتاب، پوشش مناسب و آبرسانی کافی، سلامت پوستتان را تضمین کنید.

در میان جمعیت، آرامش و آگاهی ضامن ایمنی است رعایت نکات ایمنی در ازدحام، توجه به مسیر حرکت، مراقبت از کودکان و سالمندان و حفظ ارتباط با همراهان، به تجربه‌ای امن‌تر از پیاده‌روی اربعین کمک می‌کندبا مسئولیت‌پذیری، قدمی امن در مسیر عشق برداریم.

در مسیر پیاده‌روی اربعین، مراقبت از سلامت دستگاه گوارش را فراموش نکنیم آب سالم بنوشیم، دست‌ ها را قبل از غذا بشوییم، وعده‌ های غذایی را سبک‌ تر و منظم‌تر مصرف کنیم و از خوردن غذاهای مانده و آب‌های غیربهداشتی پرهیز کنیم.

رعایت نکات ساده بهداشتی، نقش مهمی در حفظ سلامت زائران و پیشگیری از انتقال بیماری‌های واگیر دارد. این اینفوگرافیک، مهم‌ترین توصیه‌های بهداشتی موردنیاز در مسیر پیاده‌روی اربعین را مرور می‌کند.

معاون شهردار مشهد از نصب المان «کوله‌پشتی صورتی» به یاد کودکان شهید میناب در نجف اشرف خبر داد و گفت: این اثر هنری که به سفارش معاونت فرهنگی شهرداری مشهد ساخته شده، در موکب فرهنگی شهرداری با استقبال گسترده زائران ایرانی و عراقی روبه‌رو شده است.