چند توصیه مهم دارویی به زائران اربعین حسینی
کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامت سازمان غذا و دارو، با اشاره به نزدیک شدن ایام اربعین حسینی، بر ضرورت آگاهی زائران از ممنوعیت برخی داروها در کشور عراق و رعایت الزامات بهداشتی و دارویی در طول سفر تأکید کرد.
توصیههای حیاتی هلال احمر به زائران اربعین
سخنگوی جمعیت هلالاحمر ضمن هشدار درباره گرمازدگی، توصیههایی برای حفظ سلامت زائران ارائه کرد.
نکات مهمی که مادران شیرده در سفر اربعین باید رعایت کنند
در آستانه سفر اربعین، یک مشاور شیردهی بر لزوم توجه ویژه مادران شیرخوار به تغذیه نوزاد تأکید کرد و گفت: شیر مادر، حتی در هوای گرم، تنها منبع لازم برای کودک زیر شش ماه است.
این داروها را با دانه چیا نخورید!
آیا پودینگ محبوب دانه چیا میتواند اثربخشی داروهای شما را کم یا زیاد کند؟ نکات زیر را حتماً بدانید.
دیابتی هایی که می خواهند در پیاده روی اربعین باشند با پزشک مشورت کنند
متخصص داخلی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان بر ضرورت مشورت بیماران دیابتی با پزشک معالج جهت شرکت در مراسم پیادهروی اربعین و رعایت دقیق توصیههای بهداشتی و دارویی تاکید کرد.
این ۳ مکمل را زیاد مصرف نکنید!
یک مطالعه جدید هشدار میدهد مصرف بیشازحد سه مکمل روی (Zinc)، نیاسین (ب۳) و سلنیوم میتواند برای سلامتی خطراتی ایجاد کند.
نکاتی درباره خرید و نگهداری نگهداری در سفر اربعین
مدیر دارویی دانشگاه علوم پزشکی با اشاره به شرایط خاص جسمانی و محیطی سفر اربعین حسینی، بر لزوم آمادگی دارویی زائران پیش از عزیمت به این سفر معنوی تأکید کرد.
خودمراقبتی یعنی چه؟/ اینفوگرافیک
دوست داشتن خود،
مراقبت کردن از وجود بینظیرت،
اینها فقط کلمات نیستند؛
رمز یک زندگی شاد، پر انرژی و سرشار از رضایتند!
فقط چند گام ساده، نه تنها به جسمت کمک میکنند، بلکه روحت را هم تازه میکنند.
به یاد داشته باش: تو لایق بهترینها هستی. مراقبت از خودت، سرمایهگذاری برای آیندهای پر از آرامش و شادی است.
خودمراقبتی یعنی چه؟/ اینفوگرافیک
دوست داشتن خود،
مراقبت کردن از وجود بینظیرت،
اینها فقط کلمات نیستند؛
رمز یک زندگی شاد، پر انرژی و سرشار از رضایتند!
فقط چند گام ساده، نه تنها به جسمت کمک میکنند، بلکه روحت را هم تازه میکنند.
به یاد داشته باش: تو لایق بهترینها هستی. مراقبت از خودت، سرمایهگذاری برای آیندهای پر از آرامش و شادی است.
در دادن این داروها به کودکان محتاط باشید؛ باعث مسمومیت می شوند
مصرف داروها در بزرگسالان و کودکان به طور چشمگیری در حال افزایش است و همزمان دسترسی به محصولات غیردارویی خانگی مانند شوینده ها، لوازم آرایشی و آفت کش ها) خطر بروز تماس های ناخواسته و بدون نظارت را بالا برده است.
زائران اربعین چند ساعت در روز پیادهروی کنند؟
یک دکترای تخصصی فیزیوتراپی به افرادی که قصد شرکت در پیادهروی اربعین را دارند، توصیه کرد حتما پس از هر یک یا حداکثر دو ساعت پیادهروی، استراحت کافی داشته باشند.
تامین نیازهای دارویی زائران اربعین در مرزهای ایران با عراق
رییس سازمان غذا و دارو از آمادگی کامل مرزهای شلمچه، مهران، چزابه و خسروی برای ارائه خدمات دارویی به زائران اربعین خبر داد و تأکید کرد که تمامی نیازهای دارویی و تجهیزات پزشکی در این مرزها تأمین و به شکل مستمر ارائه میشود.
توصیه هایی به زائران اربعین/ اینفوگرافیک
پیادهروی اربعین یک سفر معنوی و فیزیکی است که نیازمند آمادگی و رعایت نکات خاصی است. در این راهنما، نکات مهمی برای آمادگی جسمانی، تجهیزات ضروری، و رفتارهای مناسب در طول مسیر ارائه شده است.
بیش از این مقدار به کودکان آنتی بیوتیک ندهید
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک نسبت به مصرف خودسرانه آنتیبیوتیک در کودکان هشدار داد.
ورزش عصرگاهی سالمندان را از این بیماری ها دور می کند
افسردگی و اختلالات حافظه از جمله مشکلات رایج در میان سالمندان هستند؛ بهویژه برای آن دسته که با بیماریهای مزمنی مثل دیابت نوع ۲ هم روبهرو هستند. پژوهشی تازه به بررسی راهی ساده و کمهزینه برای کمک به این افراد پرداخته است.