آب چغندر؛ کمک طبیعی به سالمندان برای کنترل فشار خون
نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتریهای دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.
فرود سه فروند بمبافکن B-۵۲ آمریکا در بریتانیا +عکس
طی ۲۴ ساعت اخیر، سه فروند بمبافکن استراتژیک B-۵۲ متعلق به ایالات متحده در پایگاههای نیروی هوایی سلطنتی بریتانیا مستقر شدهاند.
هشدار اورژانس تهران: گرمازدگی را جدی بگیرید +در شرایط اضطراری با ۱۱۵ تماس بگیرید
با افزایش دمای هوا، اورژانس استان تهران نسبت به خطر گرمازدگی هشدار داد و از شهروندان خواست با رعایت نکات پیشگیرانه، علائم خطر را جدی گرفته و در موارد شدید با ۱۱۵ تماس بگیرند.
توزیع ۶ هزار و ۷۰۰ کیسه خون اطفال در مراکز انتقال خون
پزشک دفتر مدیریت نظارت بر تولید و مصرف خون سازمان انتقال خون ایران از توزیع ۶ هزار و ۷۰۰ کیسه خون اطفال در مراکز انتقال خون استانهایی که دارای بیمارستان با بخش تخصصی نوزاد هستند، خبر داد.
گرفتگی عضله و تپش قلب دارید؟ قبل از خوردن مکمل پتاسیم و منیزیم بخوانید
مصرف مکملهای منیزیم و پتاسیم برای رفع خستگی، گرفتگی عضلات یا تپش قلب در سالهای اخیر رواج زیادی پیدا کرده است، اما متخصصان هشدار میدهند که مصرف خودسرانه این مکملها، بهویژه پتاسیم، میتواند عوارض جدی و حتی تهدیدکننده حیات به همراه داشته باشد؛ خطری که در بیماران قلبی و کلیوی بیشتر است.
سالمندان با زوال حافظه بیشتر، زندانی بیتحرکی میشوند
مطالعه روی بیش از ۲۵۰۰ بزرگسال ۵۰ ساله و بالاتر نشان داد افرادی که دچار زوال حافظه بیشتری هستند، زمان کمتری را صرف فعالیت بدنی و زمان بیشتری را صرف بیتحرکی میکنند.
۲ اقدام مهم برای کنترل قیمت دارو از زبان وزیر بهداشت
وزیر بهداشت، تقویت بیمهها و افزایش پوشش بیمهای برای جلوگیری از توقف چرخ تولید داروها و حمایت از تولید داروهای با کیفیت داخلی را، دو اقدام مهم برای کنترل قیمت دارو دانست.
چرا بیدار شدن زودهنگام برای افراد شبزی مضر است؟
یک مطالعه جدید میگوید ساعات اولیه صبح ممکن است برای سلامت روان افراد شب زندهدار چندان خوب نباشد.
تشخیص آلزایمر با یک آزمایش خون ساده
دانشمندان ممکن است با یک آزمایش خون ساده یک قدم به مرحلهبندی بیماری آلزایمر نزدیکتر شوند.
سلامت روان مردان نیازمند توجه فوری؛ هشدار درباره انزوای اجتماعی
عضو وابسته فرهنگستان علوم پزشکی با تأکید بر اهمیت سلامت روان مردان گفت: مردان بیش از گذشته در معرض پیامدهای ناشی از انزوای اجتماعی قرار دارند.
دو سرطان غالب در کشور که مردان و زنان درگیر آن هستند
رئیس بیمارستان هاشمی رفسنجانی گفت: بیشترین بیماران سرطانی مراجعهکننده به این مرکز را زنان مبتلا به سرطان پستان و مردان مبتلا به سرطان پروستات تشکیل میدهند.
با رعایت این چند نکته ضروری گلمژه را سریعتر درمان کنید
گلمژه با وجود ظاهر کوچک و ساده، میتواند دردناک و آزاردهنده باشد. رعایت چند نکته ساده در مراقبت از چشم، به بهبود سریعتر این عارضه کمک میکند و خطر عود آن را کاهش میدهد.
این دانههای کوچک طبیعی بیشتر از ماهی امگا ۳ دارند
اسیدهای چرب امگا ۳ از مواد مغذی هستند که بدن ما از طریق غذاهایی که میخوریم (یا مکملهای غذایی) آنها را دریافت میکند.
با این عادت ساده کاهش وزن را تجربه کنید
این پژوهش جدید نشان میدهد راز کاهش وزن پایدار شاید در رژیمهای عجیب و پیچیده نباشد، بلکه در سادهسازی انتخابهای روزانه نهفته باشد. داشتن چند وعده غذایی سالم و تکرار آنها میتواند تصمیمگیری را آسانتر کند، پایبندی به برنامه را افزایش دهد و در نهایت به کاهش وزن موفقتر منجر شود.
از استراحت تا فعالیت؛ تغییر نگاه به مراقبتهای بارداری
در گذشته مادران باردار تشویق میشدند که تا حد امکان استراحت کنند. اما یک مطالعه جدید میگوید که برعکس این توصیه موثر است.