خنثیسازی دروغ بزرگ غرب با رمزگشایی ۹ اسفند/ در جنگ روایت ها ایران برنده شد
دکتر سعیدرضا عاملی، رئیس شورای تحول و ارتقای علوم انسانی و عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی، در نشستی با محوریت بررسی دیپلماسی نخبگانی در دوره جنگ که در اندیشکده حکمرانی شریف برگزار شد، به تشریح ابعاد نوین دیپلماسی رسانهای، نقد رویکردهای کمّی در ارزیابی کنشگری نخبگان و تبیین مفهوم بازنمایی قدرت در عصر جهانیشدن پرداخت.
تصویری از یامال و مادربزرگاش با چفیه فلسطینی
تصویری از یامال و مادربزرگاش با چفیه فلسطینی
تصویری دلنشین از رهبر شهید انقلاب
تصویری دلنشین از رهبر شهید انقلاب
تاکید دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی بر حمایت از دانشگاه فرهنگیان
حجتالاسلام والمسلمین عبدالحسین خسروپناه، دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، در جمع اساتید، مدیران و رؤسای مراکز دانشگاه فرهنگیان سراسر کشور، با تشریح روند حمایتهای عملی شورا از این دانشگاه، از رشد چشمگیر مصوبات در سالهای اخیر خبر داد و بر عزم جدی نظام برای کیفیتبخشی به نهاد تربیت معلم تأکید کرد.
به این دلیل هرگز قولنج گردن خود را نشکنید
خیلیها عادت دارند گردنشان را بچرخانند و قولنج آن را بشکنند؛ حرکتی که به گفته متخصصان میتواند به سکته مغزی منجر شود.
تصویر/آرزوی مرگی آرام را بهگور خواهند برد
بخشی از پیام رهبر معظّم انقلاب بهمناسبت تشییع و تدفین آقای شهید ایران: این جنایتکاران که فهرستی از صدر تا ذیلشان موجود است، آرزوی مرگی آرام و در بستر را با خود به گور خواهند برد.
افسانههای خطرناک برای کلیهها که نباید باور کنید
بیشتر ما فکر میکنیم نوشیدن آب ساده است. به این معنا که اگر تشنه هستید که آب میخورید یا تشنه نیستید و آب نمیخورید، به همین سادگی. اما کلیههای ما به این سادگی رفتار نمیکنند. با گذشت زمان، کم آبی مزمن میتواند خطر سنگ کلیه، عفونتهای دستگاه ادراری و حتی بیماری مزمن کلیه را افزایش دهد.
با چند تغییر ساده در تغذیه از گرمازدگی پیشگیری کنید
گرمازدگی فقط نتیجه قرار گرفتن زیر آفتاب نیست؛ متخصصان تغذیه میگویند مصرف برخی نوشیدنیها و غذاهای نامناسب، کمآبی بدن را تشدید کرده و خطر گرمازدگی را افزایش میدهد؛ در مقابل، با چند تغییر ساده در رژیم غذایی میتوان از این عارضه پیشگیری کرد.
این بیماریهای پوستی در باشگاه و با عفونت سراغ شما میآید
ممکن است بعد از تمرین به جای حس خوب ورزش، با خارش، لکههای پوستی یا عفونت روبهرو شوید؛ متخصصان ۶ بیماری پوستی شایع در میان ورزشکاران را معرفی کردهاند.
بلاهایی که مصرف زیاد نان و برنج بر سرتان میآورد
مصرف همزمان نان و برنج در وعدههای غذایی به خودی خود مشکلی ایجاد نمیکند، اما مصرف زیاد و خارج از تعادلِ آنها با هم میتواند عوارض زیادی برای سلامتتان داشته باشد.
راهکارهایی ساده برای درمان سلولیت در خانه
سلولیت یکی از مشکلات شایع پوستی است که بیشتر روی ران، باسن و اطراف شکم دیده میشود و میتواند ظاهر پوست را ناهموار کند. اگرچه از بین بردن کامل آن همیشه ساده نیست، اما برخی روشهای مراقبتی و اصلاح سبک زندگی میتوانند به بهبود ظاهر پوست و کاهش نمای سلولیت کمک کنند.
این نوشیدنی خوشرنگ تابستانی باعث سلامت مغز و مدیریت استرس در شما میشود
یک لیوان آب زغالاخته در روز شاید بتواند به کاهش هورمون استرس و بهبود حافظه کوتاهمدت کمک کند. با این حال، دانشمندان تأکید میکنند که این نوشیدنی جایگزین خواب کافی، ورزش، تغذیه سالم و مدیریت استرس نیست، بلکه میتواند در کنار یک سبک زندگی سالم، به حفظ سلامت مغز کمک کند.
تصویر زیبا از غروب دل انگیز خورشید در آسمان خلیج فارس
تصویر زیبا از غروب دل انگیز خورشید در آسمان خلیج فارس/ جزیره قشم
افراد لاغر هرگز به کبد چرب مبتلا نمیشوند؟
بیماری کبد چرب که به دلیل تجمع بیش از حد مجاز چربی در سلولهای کبد بروز میکند، معمولا تا سالها بدون علامت باقی میماند و به همین دلیل از آن به عنوان یکی از بیماریهای خاموش یاد میشود.
هواپیمای اسکندر مومنی در اسلام آباد به زمین نشست +عکس
هواپیمای اسکندر مومنی در اسلام آباد به زمین نشست