فواید باورنکردنی نخ دندان برای روان و دهان و دندان شما
سلامت دهان و دندان یکی از ارکان اساسی بهداشت عمومی است که تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی افراد دارد. در حالی که بسیاری به مسواک زدن توجه میکنند، استفاده از نخ دندان اغلب نادیده گرفته میشود. با این حال، نخ دندان نقش حیاتی در جلوگیری از بیماریهای دندانی و لثهای دارد و با توجه به شیوع مشکلات دهان و دندان، آگاهی از اهمیت استفاده منظم از آن ضروری است.
مصرف این غذاها سلامت قلب و عروق را به خطر میاندازد
پزشکان هشدار میدهند عادت به مصرف غذاهای رستورانی و فستفود، ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت را به شدت افزایش میدهد.
خواص جالب آب گوجه فرنگی که نمی دانستید
آیا نوشیدنیها میتوانند قند خون را کاهش دهند؟ در این مطلب با چند نوشیدنی از جمله چای سبز، کفیر و آب گوجه فرنگی آشنا شوید که به کنترل انسولین و سلامت طولانی مدت شما کمک می کنند.
بعد از روزهای بحرانی این گونه روان خود را بازسازی کنید
بازگشت به کار پس از روزهای بحرانی، جنگی یا دورههای طولانی اضطراب، بیش از آنکه یک تصمیم ساده باشد، یک فرآیند روانی و رفتاری تدریجی است. ذهنی که برای روزها یا هفتهها در وضعیت هشدار، پیگیری اخبار، نگرانی برای امنیت خانواده و مدیریت فشارهای روحی بوده، نمیتواند ناگهان با همان تمرکز گذشته به ریتم عادی کار برگردد.
باقی ماندن رد کش روی پا هشداردهنده ابتلا به این بیماری هاست!
باقی ماندن رد کش جوراب بر روی ساق پا معمولاً ناشی از نشستن یا ایستادن طولانیمدت و تجمع مایعات است، اما در صورت همراهی با علائمی دگیر میتواند نشانهای از نارسایی قلبی، مشکلات کلیوی یا اختلالات عروقی باشد.
سردردهای میگرنی با این عوامل تشدید می شوند
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تشریح آخرین یافتهها درباره ماهیت سردردهای میگرنی، بر لزوم تشخیص صحیح، پرهیز از خوددرمانی و رعایت دقیق دوره درمان تأکید کرد.
پیکر افسر دوم کشتی اقیانوسپیما، شهید جنگ رمضان امروز در بندر انزلی تشیع شد+ تصاویر
پیکر افسر دوم کشتی اقیانوسپیما شهید «محمد پورکریم» امروز در بندرانزلی تشییع شد.
وضعیت تعرفه های جدید پزشکی و پوشش بیمه ای آن در سال جدید
معاونت درمان وزارت بهداشت درباره تعرفههای پزشکی سال جاری و پوشش بیمهای آن توضیحاتی را ارائه میدهد.
مراقب این عوامل باشید باعث بالا رفتن فشار خون می شوند
فشار خون نتیجه سه عامل اصلی است: قدرت پمپاژ قلب، حجم خون و میزان تنگی رگها. این سه عامل با هم تعیین میکنند خون با چه فشاری در بدن حرکت کند. سبک زندگی سالم، تغذیه درست و ورزش منظم مهمترین راههای کنترل فشار خون هستند.
توئیت مقام معظم رهبری در واکنش به ادعاهای جدید ترامپ+ تصویر
مقام معظم رهبری بعد از ادعاهای اخیر ترامپ توئیت جدیدی منتشر کرد. ترامپ ادعا کرده بود که جمهوری اسلامی دچار اختلافات داخلی است.
تمدید خودکار همه بیمهها و حذف تاییدیه داروهای خاص در شرایط جنگی
رئیس سازمان بیمه سلامت ایران از اجرای مجموعهای از اقدامات برای تسهیل ارائه خدمات بیمهای در شرایط جنگی در کشور خبر داد.
این جمله استرس و افکار منفی را بیاثر میکند
یک روانشناس گفت: راز تابآوری در دل بحرانها نه اجتناب از فشار، که پرورش یک باور ساده است؛ اینکه «من آمادهام برای هر اتفاقی واکنش مناسب نشان دهم» و همین حس قدرت درونی میتواند سم کشنده استرس را به عاملی خنثی تبدیل کند.
توضیحات جالب یک پزشک درباره این که «چگونه بدن ما هر روز در حال ترمیم و بازسازی است؟»
روزنوشت/بدن انسان توانایی شگفتانگیزی برای ترمیم و بازسازی خود دارد؛ تواناییای که گاهی آنقدر طبیعی به نظر میرسد که کمتر به آن توجه میکنیم.
یک عکس از چهره کسی که به سوی رضا پهلوی سس پرتاب کرد
یک معترض امروز هنگامی که رضا پهلوی در حال ترک کنفرانس مطبوعاتی در برلین آلمان بود، روی او چیزی شبیه سس گوجهفرنگی پاشید.
پیام تشکر پزشکیان از پرستاری که جان 3 نوزاد را در زمان حمله آمریکایی- صهیونی به بیمارستان خاتم الانبیا نجات داد
رئیسجمهور با انتشار پیامی از اقدام ندا سلیمی پرستار بیمارستان خاتمالانبیا که به نجات جان سه نوزاد در جریان حمله نظامی آمریکا و رژیم اسرائیل به این مرکز درمانی منجر شد، قدردانی کرد.