اگر به این شکل مسواک بزنید دندانهایتان پوسیده میشود
درسته مسواک زدن یکی از امن ترین گزینه ها برای بهداشت دندان است اما خیلی ازما وقتی مسواک میزنیم ناخودآگاه اشتباهاتی انجام میدهیم که میتواند روی لثه، پوسیدگی دندان و...تاثیر بگذارد.
هشدار: این روغنها احتمال ابتلا به سرطان را افزایش میدهند
اخیرا نتایج یک پژوهش نشان می دهد روغنی که هر روز با آن آشپزی میکنید، میتواند بیصدا خطر ابتلای شما به سرطان را افزایش دهد اما به مواردی بستگی دارد.
دلیل اصلی کمردرد نگرفتن ژاپنی ها/یافتهای که باور ما را درباره «تشک ایدهآل» به چالش میکشد
بیشتر مردم فکر میکنند تشک ضخیم و گران یعنی خواب بهتر و کمر سالمتر. اما ژاپنیها با فوتونهای ۵ سانتیمتری روی زمین، ۷ درصد کمتر کمردرد میگیرند. تحقیق در مجله لنست تأیید میکند: سفتی متوسط، نه نرمی لوکس، کلید کاهش درد مزمن کمر است.
نشانه هایی در بدن افراد لاغر که آنها را از لحاظ متابولیک در دسته چاق ها قرار می دهد
تصور کنید اندام کاملاً لاغری دارید اما پزشک به شما میگوید بدنتان در درون، دقیقاً مانند یک فرد مبتلا به چاقی مفرط با بیماریها میجنگد. این پدیده، واقعیت پنهان زندگی بسیاری از انسانهای امروزی است.
مرتب خون دماغ می شوید؟ این مطلب برای شماست
داخل بینی با مخاط که نوعی بافت مرطوب و ظریف با تعداد زیادی عروق خونی نزدیک به سطح است، پوشیده شده و حتی آسیبهای جزیی به این بافت میتواند باعث خونریزیهایی شود که گاهی شدید هستند.
زمان جادویی برای شام خوردن
این که «چه زمانی میخوریم» درسلامت فیزیولوژیکمان تعیین کننده است. یکی از این زمانهای مهم، وقت خوردن شام است.
دستهایی که تاریخ را جابجا کردند!+ تصاویر
علیرضا یوسفی، چند روز پیش موفق به شکستن رکورد جهان شد.
رییس سازمان غذا و دارو: تجویزهای غیرمنطقی دارو تحت پوشش بیمه قرار نمی گیرند
رئیس سازمان غذا و دارو با لزوم پیگیری جدی درمورد تجویز و مصرف منطقی دارو در کشور گفت: شورای عالی بیمه تصمیمهای خوبی در این زمینه داشته است به گونه ای که تجویزهای غیرمنطقی تحت پوشش بیمه قرار نگیرند.
این عوامل خیلی بی صدا فشار خون شما را بالا می برند
فشار خون بالا دیگر فقط مشکل سالمندان نیست و پزشکان امروزه آن را در جوانها نیز مشاهده میکنند. استرس مزمن، خواب ناکافی و ساعتهای کاری طولانی، بیصدا به رگهای خونی آسیب زده و قلب را بهخطر میاندازد.
مشاهده ۲ قلاده پلنگ در جنگلهای هیرکانی گیلان+ عکس
معاون محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی ادارهکل حفاظت محیطزیست گیلان از ثبت تصاویر کمنظیر و ارزشمند حیاتوحش جنگلهای هیرکانی، بهویژه مشاهده دو قلاده پلنگ در فاصله زمانی کوتاه، توسط دوربینهای تلهای خبر داد
خط کوچک زیر آیکون باتری در صفحه قفل آیفون برای چیست؟+ تصویر
شاید شما هم متوجه خط افقی و کوچک زیر آیکون باتری در صفحه قفل آیفون خود شده باشید؛ المانی ناپدیدشونده که در واقع نشانگر دسترسی به «کنترل سنتر» است. با اینکه این خط کوچک ممکن است از نظر بصری برای برخی کاربران خوشایند نباشد، اما حذف کردن آن نیازمند تغییر یک تنظیم کلیدی است که پنهان کردنش نه تنها ظاهر صفحه را خلوتتر میکند، بلکه امنیت آیفون شما را در برابر سارقان به شکل چشمگیری افزایش میدهد.
مجسمه «مشت گرهکرده» رهبر شهید انقلاب در میدان انقلاب نصب می شود+ تصویر
از ماکت مجسمهٔ «مشت گرهکردهٔ رهبر شهید انقلاب» رونمایی شد.
برای سلامت کبدتان روزانه ۲ تا ۳ فنجان قهوه بنوشید!
پژوهشها نشان میدهد نوشیدن روزانه ۲ تا ۳ فنجان قهوه میتواند با کاهش التهاب و محافظت از سلولهای کبد، خطر بیماریهای جدی مانند فیبروز و سیروز را کاهش دهد، البته به شرطی که بدون قند و افزودنیهای مضر مصرف شود.
اندوه محمد مخبر در مراسم گرامیداشت شهید رییسی + تصاویر
تصاویری از محمد مخبر، معاون اول دولت سیزدهم در مراسم گرامیداشت شهید رییسی منتشر شده است.
ویژگی های «محیط کار دوستدار خانواده» چیست؟
هدف از پرداختن به «محیط کار دوستدارخانواده» این است که نشان دهد یک سازمان چطور می تواند هم کار آمد باشد و هم انسان محور یعنی این که کارکنان به ویژه پدر و مادرهای شاغل احساس کنند که کارشان با زندگی خانوادگیشان در تضاد نیست.