سفر در دوران بارداری و به همراه کودک خردسال
مادرانی که قصد دارند در دوران بارداری سفر کنند، بدونشک باید با پزشک زنان مشورت کنند و توصیههای لازم در مورد وضع خود را از او دریافت کنند.
ویتامینهای مفید در بارداری و نقش آن ها برای سلامتی
بر اساس نظر پزشکان کودکان، تأمین کافی ویتامینهای گروه B در بدن مادر در دوران بارداری مترادف با رشد و تکامل مناسب بدن جنین میباشد.
پیشگیری از خطر اوتیسم با مصرف ویتامین در دوران بارداری
بنابر بررسیهای محققان دانشگاه کالیفرنیا در آمریکا، مصرف ویتامین در دوران بارداری، از خطر تولد کودک مبتلا به اوتیسم میکاهد.
آمادگی برای زایمان طبیعی با ۵ حرکت استثنایی
روزهای پایانیِ دوران بارداری را میگذرانید و فکر میکنید هنوز آمادگی زایمان طبیعی را ندارید؟!
لیست داروهای ممنوعه در بارداری
مصرف برخی داروها در بارداری احتمال سقط جنین، ناهنجاریهای قلبی و اندامی و تولد زود هنگام را باعث میشوند. در زمان بارداری برای خوردن هر نوع مسکن، آنتی بیوتیک، داروی میگرن و … باید با پزشک مشورت کنید و خودسرانه این داروها را مصرف نکنید چون برخی از آنها جزو داروهای ممنوعه بارداری هستند.
آمادگی برای زایمان طبیعی با ۵ حرکت استثنایی
روزهای پایانیِ دوران بارداری را میگذرانید و فکر میکنید هنوز آمادگی زایمان طبیعی را ندارید؟!
مادران در دوران بارداری ازاین ورزشها دوری کنند
ورزش کردن به هنگام بارداری برای مادر و جنین بسیار مناسب است اما زنان باردار باید از انجام برخی ورزشها مانند یوگا خودداری کنند.
نشانههای اولیهی بارداری
بهترین روش برای اطلاع پیدا کردن از حاملگی انجام آزمایش بارداری است. انجام تستهای بارداری خانگی نیز میتواند گزینهی مناسبی باشد، اما برای اطمینان قطعی از بارداری باید یک آزمایش خون یا ادرار بدهید. علاوه بر این، نشانههایی نیز وجود دارد که میتواند احتمال باردار بودن شما را نشان دهد. در این مطلب با نشانههای اولیهی بارداری و تستهای خانگی تشخیص بارداری آشنا شوید.
۵ علت احتمالی ورم پاها
ایسنا نوشت: ورم پاها از جمله مشکلاتی است که در صورت خفیف بودن نگران کننده نیست اما در موارد شدیدتر، خوددرمانی توصیه نمیشود.
چه زنانی نباید باردار شوند؟
یک متخصص زنان و زایمان گفت: برخی بیماریهای دریچه میترال مانند پرولاپس بسته برای مادر باردار خطرات زیادی را به همراه دارد.
شویندههای خانگی مناسب خانمهای باردار
بر طبق یک مطالعه که اخیرا منتشر شده است، مشخص شد زنانی که به طور مرتب در خانه از محصولات پاککنندهی شیمیایی استفاده میکردند، وضعیت ریههایشان مشابه کسانی بود که طی 10 تا 20 سال هر روز 20 نخ سیگار میکشیدند.
کلید درمان کبد چرب در دستان آنتی اکسیدان ها
استفاده از آنتی اکسیدان نه تنها در دوران بارداری، بلکه در تمام دوران زندگی نقش مهمی در کاهش احتمال ابتلا به کبد چرب دارد. کبد چرب یکی از نتایج مستقیم چاقی و دیابت است و تحقیقات جدید نشان می دهد حدود 40 درصد بزرگسالان به این عارضه مبتلا هستند.
نکاتی برای کنترل بی اختیاری ادرار
«بی اختیاری ادرار» یا از دست دادن کنترل ادرار یک مشکل شایع است که باعث ناراحتی و خجالت بیمار می شود. اگر بی اختیاری ادرار دارید، مراجعه به پزشک را به تاخیر نیندازید. در بیشتر مبتلایان تغییر ساده در سبک زندگی و مصرف دارو، مشکل را برای همیشه رفع می کند.
پذیرفتن خطر،بهای داشتن فرزندان دوقلو
نتایج یک پژوهش بینالمللی که در نشریه انگلیسیزبان جهاد دانشگاهی، JRI منتشر شده است، نشان میدهد که تعداد زیادی از زوجین نابارور که برای برطرف شدن مشکل خود، به فناوریهای کمک باروری روی میآورند، تمایل به داشتن دوقلو یا چندقلو علیرغم ریسک آن دارند!
برداشتن گام های ایمن برای داشتن یک بارداری سالم
بسیاری از زنان می دانند که باید در طول حاملگی مراقبت بیشتری از خود بکنند. اما کمتر کسی به این نکته توجه می کند که اگر قرار است اقدام به باردار شدن بکند بهتر است از 6 ماه قبل تغییراتی در زندگی خود و همسرش ایجاد کند تا بارداری بهتری داشته باشد.