رژیم غذایی مناسب بعد از باردا ری
تغذیه خانمها پس از بارداری از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است و مادران شیر ده باید به این نکته توجه بسیار زیادی داشته باشند.
درد را تحمل کنیم یا قرص مسکن بخوریم ؟
تا بحال شده با سردرد بیدار شوید و یا ساعتها روی پا ایستاده باشید و احساس پادرد یا کمردرد کنید؟ در این شرایط چه می کنید؟ وقتی سرماخورده اید یا باردارید و سرتان منگ است چطور؟ شاید پاسختان یک جمله ی دو کلمه ای ساده باشد: قرص مسکن می خورم . آیا قرص مسکن خوردن به نفع ماست؟ بهتر نیست درد را تا جایی که می توانیم تحمل کنیم؟ مصرف مسکن ها برای جنین خطرناک نیست؟ تحمل درد چطور؟ به جنین آسیب نمی رساند؟
علل سردردهای دوران حاملگی چیست؟
سردرد های تنشی به خصوص در سه ماهۀ اول بارداری شایع است.
مصرف غذاهای چرب چه بلایی سر مغزتان میآورد؟
مصرف غذاهای چرب و سرشار از کربوهیدرات در شب باعث اختلال در عملکرد ساعت سلولی و احساس سستی و خستگی فرد در طول روز کاری می شود.
برچسب اصالت کالا تا پایان امسال روی برنجهای وارداتی زده میشود
سخنگوی سازمان غذا و دارو گفت: به منظور تشخیص برنج قاچاق تا پایان سال همه محصولات وارداتی، برچسب اصالت کالا میگیرند.
با این خوراکیها به جنگ خستگی بروید
آیا دایما خمیازه می کشید؟ احساس می کنید انرژی به اندازه کافی ندارید؟ برخی از مردم بیشتر مواقع دچار خستگی مفرط هستند و تصور میکنند که به دلیل بالا رفتن سنشان، گرفتار چنین حالی شدهاند. البته سن میتواند تا حدی از انرژی فرد بکاهد اما شما چه 29 ساله باشید و چه 69 ساله، سبک زندگی و رژیم غذاییتان میتواند روی مقدار انرژی و شادابیتان اثر بگذارد.
داروها چه اثری روی شنوایی دارند؟
جراح و متخصص گوش و حلق و بینی گفت: بسیاری از داروهایی که به صورت معمول در بین عموم استفاده میشود میتواند باعث کاهش شنوایی شود و خیلی از این آسیبها بازگشتپذیر نیستند.
اقدامات دوره بارداری برای باهوش شدن کودک
داشتن فرزندان باهوش و نابغه آرزوی تمامی والدین در سراسر جهان است. فارغ از مساله ژنتیک و استعدادهای ذاتی، شما به عنوان پدر یا مادر می توانید با آموزش و انجام کارهای نه چندان پیچیده، به تربیت فرزندانی با هوش بالا بپردازید.
از کجا متوجه شویم که آیا باید «کار» خود را عوض کنیم یا «محیط کاری» خود را؟
برخی از مردم پس از چندین سال کار کردن در یک حوزه یا یک محل کاری ثابت، احساس می کنند که دیگر کافیست و باید دانش یا هنر جدیدی کسب کنند.
چگونه از خودمان انسان خلاقی بسازیم
وقتی غرق در زندگی و مشکلات و پستی بلندی هایش می شویم دیگر به سلامت ذهنمان اهمیت چندانی نمی دهیم. گاهی اوقات خودمان را بیش از حد مشغول می کنیم و اجازه می دهیم آن شخصیت خلاق و قوه تخیل مان درجه اهمیتش را از دست بدهد. اما خوشبختانه روش هایی برای کشف و بالا بردن قدرت خلاقیت وجود دارد که در این مطلب به آن ها اشاره کرده ام.
آنتی بیوتیک را اینجوری مصرف کنیم
آنتیبیوتیکها بعد از مسکنها دومین دسته از داروهای پرمصرف کشور محسوب میشوند که بسیاری از آنها را میتوان بدون نسخه پزشک از داروخانهها تهیه کرد.
انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و درمان آنها
امروزه بیش از هر زمانی دسترسی به انواع مواد شیمیایی مثل سموم، داروها، مواد ضد عفونی کننده، رنگ ها، شوینده ها، کودها، حشره کش ها و ... بدون برخورداری از اطلاعات کافی از شیوه درست مصرف، نگهداری و خطرات ناشی از آنها افزایش یافته است.
بهترین روغن های طبیعی برای چین و چروک صورت
هنگامی که صحبت از درمان چین و چروک به میان می آید، گزینه ها به نظر بی پایان می آیند. باید یک کرم ضدآفتاب یا ضد پیری را انتخاب کنید؟ استفاده از سرم یا ترکیبات ویتامین C یا ژل مبتنی بر اسید چطور؟ با این حال، اگر به دنبال درمان های مبتنی بر طبیعت هستید، ممکن است با کمک روغن های ضروری سرم ضد پیری خود را ایجاد کنید.
درمان جدید برای دیابت نوع یک معرفی شد
محققان یک رشته پلیمری حاوی صدها هزار سلول تولید کننده انسولین ساخته اند که می توان از آن برای درمان دیابت نوع یک استفاده کرد.
دیگ تاسیسات بیمارستان فیروزگر ترکید
رئیس بیمارستان فیروزگر گفت: امروز بعد از ظهر کلاهک دیگ بیمارستان در اثر انفجار، پرتاب شد که به دلیل صدای مهیب آن شیشه 2 تا 3 منزل اطراف بیمارستان را شکست.