درمان سریع یبوست با این سبزی
اسفناج به دلیل فیبر بالایی که دارد که هضم غذا و در نتیجه رفع یبوست بسیار آسان می کند.
از کجا بفهمیم نرمی استخوان داریم؟
نرمی استخوان به نرم شده و ضعیف شدن استخوان در کودکان گفته میشود که معمولاً بهدلیل کمبود شدید و طولانی ویتامین D اتفاق میافتد.
سه بیماری سخت و یک سرطان کشنده همگی در مصرف این ماده نهفته است
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه الگوی غذایی مردم، مهمترین عامل ابتلا به بیماری های غیرواگیر است، درخصوص مصرف نمک، چربی و قند روزانه مردم در ایران هشدار دارد.
سرسخت ترین حریف سرطان کولون را بشناسید
شیر علاوه بر اینکه سرشار از کلسیم است و به پیشگیری از پوکی استخوان و نرمی استخوان در کودکان کمک میکند، مصرف آن خطر ابتلا به سرطان کولون را هم کاهش میدهد.
هشدار،شب ترشی نخورید
از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکتههای مغزی و قلبی میشود.
رابطه کچلی با داروی پوکی استخوان
متخصصان دانشگاه منچستر با بهرهگیری از نوعی داروی پوکی استخوان روش درمانی بالقوه و جدیدی برای طاسی کشف کردند.
بهترین نوشیدنی سنتی برای لاغری و انتقال کلسیم به استخوان ها
تخم شربتی از قدیم به عنوان یک نوشیدنی سنتی بین ایرانیان جای داشته که علاوه بر رفع تشنگی برای متعادل نگهداشتن فشارخون و لاغر شدن بسیار موثر است. از این داروی گیاهی که در طب سنتی استفاده می شد می توان برای لاغری استفاده کرد.
جرقه های ابتلا به پوکی استخوان در چه دورانی زده می شود؟
پوکی استخوان از دوران جوانی آغاز می شود؛ در این سن باید اقدامات لازم را انجام داد تا در سنین بالاتر به این بیماری مبتلا نشویم.
استرس و افسردگی را با این ناهار خوشمزه درمان کنید+طرز تهیه
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: باقالیپلو با ماهیچه به علت داشتن ویتامین B۱۲ و اسید چرب امگا ۳، استرس و افسردگی را در افراد رفع میکند.
ضروری ترین ویتامینها برای کودکان
ویتامینA ایفای نقشی مهم در بینایی و رشد استخوان، کمک به حفاظت از بدن مقابل عفونتها، ارتقای سلامت و رشد سلولها و بافتهای بدن از جمله مو، ناخن و پوست.
روشهای درمان سینوزیت
سینوزیت، یکی از مشکلات شایع بویژه در فصل زمستان است. سینوسها حفره و فضاهای خالی در اطراف بینی در استخوان جمجمه است.
خواص شگفت انگیز نان، پنیر و سبزی برای درمان پوکی استخوان
یک محقق و پژوشگر طب سنتی مصرف خوراک نان، پنیر و سبزی را برای مبتلایان به پوکی استخوان مفید دانست.
شایعترین آسیبهای زانو چیست؟
زانو بزرگترین مفصل بدن است. این مفصل ساق را به ران متصل کرده و تمام وزن بدن را تحمل میکند. در زانو از یک طرف استخوان ران با درشت نی مفصل میشود و از طرف دیگر استخوان کشکک و ران در کنار هم یک مفصل را تشکیل میدهند.
علائم نرمی استخوان چیست؟
نرمی استخوان به نرم شده و ضعیف شدن استخوان در کودکان گفته میشود که معمولاً بهدلیل کمبود شدید و طولانی ویتامین D اتفاق میافتد.
شکستگی استخوان کودکان در فصل بهار بیش تر می شود
براساس گفته محققین رابطه مستقیمی میان فصل بهار و شکستگی استخوان در کودکان وجود دارد و شکستگی استخوان در کودکان در فصل بهار بیش تر می شود.