روشی ساده برای تشخیص پوکی استخوان
محقق واحد علوم و تحقیقات دانشگاه آزاد گفت: تشخیص پوکی استخوان با تراشههای ناخن روشی غیرتهاجمی و کم هزینه است که در آینده جایگزین تست سنجش تراکم استخوان میشود.
اضطراب زنان چه بلایی سر بدنشان می آورد
تحقیق جدید نشان می دهد اضطراب موجب افزایش خطر شکستگی استخوان در زنان می شود.
باورهای اشتباه درباره مصرف لبنیات
پژوهشهای جدید نشان داده است احتمال بروز بیماریهای قلبی یا دیابت در کسانی که از محصولات لبنی پر چرب استفاده میکنند بیشتر از کسانی نیست که از محصولات لبنی کم چرب استفاده میکنند.
انواع پوکی استخوان و راههای درمان
افرادی که بالای ۶۵ سال هستند خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان خواهند داشت.
چگونه استخوان ها را ضد ضربه کنیم؟
استخوان ها تمامی بدن را در خود نگه میدارند و از فرورریختن اعضای بدن جلوگیری می کنند به همین علت اگر مشکلی برای ان ها به وجود آید تمامی اعضای بدن دچار مشکل خواهند شد.
در مورد نقرس بیشتر بدانیم
بررسیها نشان میدهد نقرس خطر شکستگی استخوان را افزایش نمیدهد.
این روغن پوکی استخوان را درمان میکند
مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه یک گرم روغن ماهی می تواند به کاهش درد بیماران مبتلا به پوکی استخوان کمک کند.
آشنایی با خواص بی نظیر دانه کدو
دانه کدو می تواند بسیاری از بیماری ها مانند سرطان پروستات ، سنگ کلیه ، فشار خون و دیگر بیماری های شایع را درمان کند .
آقایون مراقب باشید؛ بیماری که در مردان مرگبارتر از زنان است
احتمال مرگ مردان به دلیل شکستگی استخوان ناشی از پوکی استخوان به مراتب بیش از زنان است.
دارویی که برای سلامت قلب مفید است
محققان پی بردند داروی پوکی استخوان "آلندرونات" با کاهش ریسک مرگ ناشی از مشکلات قلبی-عروقی، حمله قلبی و سکته مرتبط است.
درباره سرطان سارکوم بیشتر بدانید
یکی از سرطان های که شاید اسم آن را نشنیده باشید، سرطان سارکوم است. این سرطان استخوان یا بافت های نرم مانند عضله را درگیر خود می کند و علت آن فعلا ناشناخته می باشد.
با مصرف این ماده پیرشدن بدنتان را به تعویق بیندازید
یک کارشناس ارشد طب سنتی معتقد است، مصرف “بروکلی” روند پیر شدن بدن را به تاخیر میاندازد.
با معدنی از منیزیم، روی و مس آشنا شوید
اگر بدانید که دانههای هندوانه مملو از مواد مغذی هستند، آنها را به راحتی دور نمیریزید!
علائم پوکی استخوان چیست؟
پوکی استخوان معمولا در مراحل اولیه علائمی را از خود نشان نمی دهد. هرچند، با پیشرفت بیماری، علائم پوکی استخوان نمایان تر خواهند شد. در این مقاله با ما همراه باشید تا با علائم پوکی استخوان که شامل خمیدگی، درد کمر و گردن، تضعیف قدرت پنجهها و... میباشد بیشتر آشنا شوید.
برای پیشگیری از پوکی استخوان چکار کنیم؟
اگرچه پوکی استخوان مشکلی بسیار شایع است اما قرار نیست بخشی اجتناب ناپذیر از روند پیری باشد. با بهبود رژیم غذایی و تغییرات سالم در شیوه زندگی، شما می توانید استخوان های خود را در برابر این بیماری مقاوم کنید.