title

اولین و ساده ترین راهکار طبیعی برای کاهش کلسترول ببدن، تغییر رژیم غذایی است. یک رژیم غذایی سالم برای کاهش کلسترول باید فاقد چربی های ترانس از جمله مارگارین و سایر روغن های گیاهی فراوری شده در قالب غذاهای آماده، سدیم و قند باشد.

ادامه مطلب

امروز پنج سال از روز تصویب برجام می‌گذرد. طبق قطعنامه ۲۲۳۱ شورای امنیت ملل متحد، دقیقا پنج سال بعد از تاریخ مزبور یعنی پایان روز ۱۷ اکتبر ۲۰۲۰ (ساعت ۱۲ شب به وقت گرینویچ و ۳:۳۰ صبح ۲۷ مهر به وقت تهران) تمامی محدودیت های تسلیحاتی ایران خاتمه می‌یابد.

ادامه مطلب

متخصص مشاوره و روانشناس گفت: یکی از مهم‌ترین علل طلاق در افراد موفق ناشی از عدم توازن در میزان پیشرفت و رشد اجتماعی یکی از زوج‌ها در گذر زمان است.

ادامه مطلب

با توجه به عدم ظهور نشانه های جدی ابتلا به کرونا در کودکان آزمایش واکسن این بیماری بر روی آنها منطقی نیست .

ادامه مطلب

رییسی گفت: کم کردن تعداد ارائه دهندگان خدمت و دورکاری می‌تواند موجب شلوغی برخی ادارات دولتی شود.

ادامه مطلب

هویج یکی از سیفی‌های بسیار مغذی و پرخاصیت است که باید در روزهای سرد پاییزی و زمستانی بیشتر مصرف شود. مصرف هویج در این پاییز و زمستان کرونایی برای حفظ سلامت بدن اهمیت بیشتری دارد.

ادامه مطلب

تدروس آدهانوم گبریسوس، رئیس سازمان جهانی بهداشت اعلام داشت که تاکنون تنها دگزامتازون اثربخشی خود را در موارد شدید کووید-۱۹ نشان داده است.

ادامه مطلب

در دهه 1990 و در دوره‌ای که روابط فرا آتلانتیک نسبت به امروز ثبات بیشتری داشت و الگوی آن قابل پیش‌بینی بود، دیپلمات‌های آمریکا خود را جزو لاینفک خانواده کشورهای اروپایی احساس می‌کردند. همچنان که آمریکا به همراه کانادا عضو سازمان امنیت و همکاری اروپا و همچنین، عضو مؤسس ناتو بود.

ادامه مطلب

با بالا رفتن سن ، مبارزه با بیماری های مزمن ، حفظ سوخت و ساز طبیعی بدن و از بین رفتن چربی شکم به طور فزاینده‌ای دشوار می‌شود. اما برخلاف باور همه شما در این سن بدن می‌تواند دچار مشکلات متعدد نشود.

ادامه مطلب

نتایج یک بررسی نشان می دهد: داروی رمدسیویر در کاهش مرگ و میر مبتلایان به کووید-۱۹ که در بیمارستان تحت درمان قرار دارند بی تاثیر است یا اثرگذاری ناچیزی دارد.

ادامه مطلب

ویروس کرونا اهمیت پاکسازی دست‌ها و وسایل شخصی از طریق شستن و تمیز کردن را به منظور محافظت از خود در برابر خطر این ویروس برجسته کرده است.

ادامه مطلب

رییس دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران در مورد اینکه چگونه می‌توان تاثیرات افسردگی و اضطراب ناشی از کرونا را کاهش داد، گفت: یکی از اقدامات در این زمینه، تغییر سبک زندگی است.

ادامه مطلب

با وجودی‌که گلودرد یکی از ناراحتی‌های شایع بیماران کرونایی است ولی با رعایت مواردی تا حد زیادی می‌توان این نوع درد را تسکین داد.

ادامه مطلب

دانشمندان خالق «قیچی ژنتیکی» نوبل شیمی ۲۰۲۰ را از آن خود کردند اما چندی قبل دانشمندی دیگر به همین دلیل روانه زندان شد.

ادامه مطلب

مطالعات و آمار ها نشان می دهند که حدود 80% افراد مبتلا به کرونا از این مساله بی خبرند.

ادامه مطلب