title

کودکان دارای نیازهای تغذیه ای مختلفی هستند زیرا در حال رشدند و یک تغذیه کامل در این سن حیاتی است .

ادامه مطلب

علیرغم تاکید دندان‌پزشکان به مسواک‌زدن کودکان زیر 3 سال، مشاوران معتقدند اجبار کودکان ممکن است نتیجه معکوس دهد و بچه‌ها مقابل مسواک‌زدن مقاومت کنند.

ادامه مطلب

شاید تغذیه کودک اصلی‌ترین دغدغه والدین باشد. اگر به این مسئله توجه نشود، کودک در آینده دچار مشکلات گوارشی و سوءتغذیه خواهد شد. یکی از مشکلات کودک در حدود 2 الی 3 سالگی، مشکل تغذیه و بی‌اشتهایی اوست. همین امر باعث نگرانی والدین و مراجعه آنها به مشاور تغذیه است. اما راهکارهای ساده‌ای برای حل این مشکل وجود دارد.

ادامه مطلب

بی‌اشتهایی، تهوع و استفراغ یکی از معضلات دوران بارداری است. به خانم‌های باردار توصیه می‌شود از مصرف غذاهای بسیار چرب و بسیار شیرین بپرهیزند و آرام‌آرام مسافت کوتاهی را پیاده‌روی کنند. پیاده‌روی اشتهای خانم‌های باردار را باز می‌کند و از بروز حالت تهوع و استفراغ آن‌ها جلوگیری خواهد کرد

ادامه مطلب

برای گذراندن اوقات فراغت در خانواده می‌توانید سرگرمی‌ها و کارهای ساده‌ای را انتخاب کنید که به راحتی فضای بین اعضای خانواده را گرم و صمیمی کند.

ادامه مطلب

ماهی را غذای مغز می‌دانند؛ اما نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد که این باور ممکن است حقایقی هم در خود داشته باشد.

ادامه مطلب

به صورت معمول وقتی به عفونت اشاره می‌شود خانم‌ها فکر می‌کنند هر نوع ترشحی از واژن عفونت است و باعث چسبندگی می‌شود.

ادامه مطلب

دانشمندان دریافته‌اند میزان بهره هوشی بالا در کودکی با خطر پایین‌تر مرگ و میر و ابتلا به زوال عقل در بزرگسالی مرتبط است.

ادامه مطلب

بیشتر والدین، دنیای کودک را دنیایی پر از شور و نشاط و بدون هرگونه استرس و نگرانی می دانند و از آن جا که خودشان از فرزندان شان محافظت و مراقبت و نیازهایشان را تامین می کنند، خیلی به عوامل استرس زا توجهی ندارند.

ادامه مطلب

یک روانشناس درباره شیوه های مختلف فرزندپروری توضیحاتی داد.

ادامه مطلب

یک روانشناس گفت: در حوزه‌‏های مختلفی از ‏تربیت، موفق بوده ایم اما به نظر می‏‌رسد در عرصه تربیت کودکانی شاد، موفقیت چشمگیری نداشته‌ایم.

ادامه مطلب

راه‌های متعددی برای پیشگیری یا توقف «سکسکه» در نوزادان از جمله گرفتن آروغ نوزاد به هنگام غذا خوردن و استفاده از پستانک‌ وجود دارد؛ اما به یاد داشته باشید که بیشتر نوزادان تا یک سالگی به طور طبیعی سکسکه می‌کنند و این موضوع نگران‌کننده نیست.

ادامه مطلب

امروزه سبک زندگی افراد براساس تغذیه، کم تحرکی، نوع شغل و بسیاری عوامل دیگر تغییر کرده و متأسفانه باعث به وجود آمدن چاقی و اضافه وزن افراد حتی در سنین پایین شده است. در این میان مسأله ی باروری زنان و مردان جامعه نیز تحت تاثیر عامل چاقی به چالشی جدی تبدیل شده است.

ادامه مطلب

در برخورد با بچه‌هایی که رفتارهایی بسیار چالش‌برانگیز دارند، اغلب والدین معتقدند که فرصت دادن دیگر جواب نمی‌دهد.

ادامه مطلب

نتایج یک مطالعه جدید نشان داد سطح بالای استروژن در رحم مادر، خطر ابتلای نوزاد به اختلال اوتیسم را افزایش می‌دهد.

ادامه مطلب